: الجوع

إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي قد يبدو أحياناً مربكاً وصعباً جداً. لذا، نصحت آية سمارة، اختصاصية تغذية علاجية للأشخاص الراغبين في خسارة الوزن من دون التقيد بحمية أو نظام غذائي صارم، ببدء إدخال عادات غذائية صحية تساعدهم في تحسين صحتهم بشكل كبير وتساعدهم على خسارة الوزن. وقدمت سمارة اقتراحات ونصائح أهمها ما يلي: 1 - تمهل...

يأتي تحقيق أقصى قدر من الاستفادة من ساعات الصباح، بعد راحة ليلة هادئة والحصول على ساعات كافية من النوم العميق، فيما ينصح الخبراء ببعض الأنشطة للاستفادة من فترة الصباح. ويقدم هذا التقرير أبرز 7 أنشطة يومية مهمة للاستفادة من الفترة الصباحية، وهي: 1- روتين صباحي جديد ينصح خبراء الصحة بإنشاء نظام قوي يُمارس يوميًا في الصباح، من أجل...

تقع الدهون الحشوية في أعماق جسم الشخص بالقرب من الأعضاء الحيوية. وعلى هذا النحو، كلما زادت مستوياتها، زادت احتمالات حدوث عواقب صحية خطيرة. وتشير الدراسات إلى أن المزيد من الكالسيوم وفيتامين (د) في الجسم قد يكون مرتبطا بانخفاض الدهون الحشوية. وترتبط الدهون الحشوية أو دهون البطن بعدد من الحالات الصحية الخطيرة بما في ذلك النوبات...

RT+تاس أعلنت الأمم المتحدة أن طفلا واحدا يلقي مصرعه في اليمن كل 10 دقائق لأسباب كان من الممكن تفاديها، بما في ذلك من الجوع والأمراض. وقالت المديرة التنفيذية لمنظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) هنرييتا فور، خلال جلسة لمجلس الأمن الدولي، اليوم الاثنين، إن "هناك نحو 21 مليون نسمة في اليمن اليوم، بينهم 11.3 مليون طفل، يحتاجون إلى...

حذرت منظمات إغاثية دولية، اليوم الإثنين، من أن الملايين من سكان سورية والعراق معرضون لخطر فقدان الوصول إلى المياه، والكهرباء، والغذاء وسط ارتفاع درجات الحرارة، وانخفاض مستويات المياه بشكل قياسي بسبب قلة هطول الأمطار والجفاف. وذكرت هذه المنظمات أن الدولتين الجارتين، اللتين عانتا لسنوات من الصراع وسوء الإدارة، في حاجة إلى...

كشف برنامج الغذاء العالمي التابع للأمم المتحدة أن حوالي 14 مليون أفغاني يواجهون جوعاً شديداً، فيما يستمر الجفاف للعام الثالث على التوالي. وأكد البرنامج أنه تمكن من التفاوض مع حركة طالبان لتوزيع المساعدات في إحدى عواصم المقاطعات، مشيرة إلى أنها لم تتمكن من استئناف توصيل المواد الغذائية إلى ثلاث عواصم إقليمية أخرى تمدها بها. ...

قناة الحرة قال العديد من أكراد إيران الذين لجأوا إلى شمال العراق أنهم يعانون أوضاعا معيشية قاسية وسوء معاملة بالإضافة إلى أنهم مهددون بالترحيل والاغتيالات، وفقا لما ذكرت صحيفة "إندبندنت" في تقرير استقصائي. وأوضحت الصحيفة أنها وصلت إلى تلك النتائج بعد أن أجرت سلسلة من المقابلات مع 20 من طالبي اللجوء والمهاجرين الأكراد...

يموج العالم من حولنا بالعديد من الكوارث والاضطرابات والقلاقل؛ فمن حرائق اليونان والجزائر وكاليفورنيا، مروراً بفيضانات تركيا وانهيار البنى الاقتصادية والصحية في لبنان وصولاً إلى عودة طالبان في أفغانستان وزلازل الفلبين وهايتي. إنه العالم من حولنا؛ مآسٍ إنسانية وتشرد واقتتال وضحايا لا ناقة لهم ولا جمل في كل ما يجري، إلى جانب...

شيء له رأس ولا يمتلك عيوناً، فما هو؟ اللمبة الدبوس العصا شيء يقرصك ولا يمكنك أن تراه أو تمسك به؟ الجوع البعوضة النملة كلما زاد نقص، فما هو؟ عمر الإنسان الحفرة النور شيء يظهر في القرن مرة وفي الدقيقة مرتين ولا يظهر بالساعة؟ الدب النار حرف القاف إذا ترك في الماء مات بالرغم من أنه يصنع من الماء، فما هو؟ الثلج السمك الورق ...

سبوتنيك أثارت تصريحات الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، انتقادات واسعة في الشارع التركي، وذلك بعد إعلانه عن نيته التبرع بمبلغ 30 مليون دولار للصومال. وذكرت صحيفة "arabnews" الناطقة بالانكليزية أن سخط الأتراك جاء بسبب افتقال الدولة وعجزها بمكافحة الحرائق المشتعلة في أنحاء مختلفة والناس بحاجة إلى دعم مالي ومادي وتعويضات فورية ورئيس...

أكد الشيخ حمد الدوسري أن العام الهجري الجديد يذكرنا بمناسبة هجرة الرسول صلى الله عليه وسلم إلى المدينة المنورة، بعد أن لقي عليه الصلاة والسلام والصحابة رضوان الله عليهم أشد أنواع العذاب من قبل المشركين في مكة، فهذا النبي صلى الله عليه وسلم يلقى كل أنواع السخرية والاستهزاء ويتهم بالجنون والكذب والسحر، بل يوضع سلا الجرور على...

بلومبرغ قدرت وزارة الزراعة الأمريكية أن يرتفع عدد البشر الجياع بنحو الثلث خلال العام الجاري، مدفوعاً باستمرار فقدان الدخل بسبب الوباء. يقدر التقييم السنوي للوزارة للأمن الغذائي في 76 دولة بين متوسطة ومنخفضة الدخل تتلقى أو سبق أن حصلت على إعانات غذائية أمريكية أن 291 مليون شخص إضافي في تلك البلدان لن يكون لديهم ما يكفي من الطعام...