: فوائد

* غذاء ودواء * المانجو - تحمي من الإصابة من عدة أنواع من السرطانات * العنب - يساعد على استرخاء الأوعية الدموية * الموز - مصدر طبيعي للطاقة خاصة لدى الرياضيين * الكرز - يساعد على تهدئة الجهاز العصبي * البطيخ الأحمر - يساعد في السيطرة على معدل نبضات القلب * البرتقال - يساعد في المحافظة على الجلد والرؤية * الأناناس - يساعد في محاربة...

يمكن أن تساعد القراءة في تحسين الذاكرة العرضية وطويلة المدى لدى كبار السن تحتل القراءة مرتبة عالية باستمرار في تصنيفات الهوايات الأكثر شيوعًا. تتميز تلك الهواية بأنه يمكن للمرء ممارستها بمفرده وفي أي وقت أو مكان، ومن الممتع أيضًا القيام بها مع الأصدقاء، فضلًا عن فوائد التواصل الاجتماعي من خلال تبادل واستعارة الكتب الشيقة. ...

إكسبريس في حين أن كمية معينة من الدهون الحشوية تعد ضرورية لعزل وحماية الأعضاء، فإن الإفراط في هذه الدهون المخزنة في أعماق البطن يمكن أن يكون خطيرا. وفي الواقع، ارتبطت الدهون الحشوية بحالات مثل مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وحتى بعض أنواع السرطان. لذلك، فإن تقليل دهون البطن إلى الحد الأدنى قد يكون أمرا حيويا لصحتك. ...

في حين أن كمية معينة من الدهون الحشوية تعد ضرورية لعزل وحماية الأعضاء، فإن الإفراط في هذه الدهون المخزنة في أعماق البطن يمكن أن يكون خطيرا. وفي الواقع، ارتبطت الدهون الحشوية بحالات مثل مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وحتى بعض أنواع السرطان. لذلك، فإن تقليل دهون البطن إلى الحد الأدنى قد يكون أمرا حيويا لصحتك. ومن...

عباس المغني أكدت رئيسة قسم البرامج في مركز صادرات موسكو التابع لوزارة التجارة والصناعة الروسية ليليا أراكيلوفا، أن موسكو ستمنح كل بحريني يريد استيراد المنتجات الروسية تمويلات كافية مع فوائد منخفضة وكذلك ضمانات، ودعم من جميع الجهات. وقالت ليليا أراكيلوفا في تصريح خاص لـ"الوطن": "إن موسكو اتخذت قراراً لتوسيع العلاقات...

سكاي نيوز عربية يعد اتباع نظام غذائي صحي أمرا مهما، تنعكس تأثيراته الإيجابية على جميع نواحي حياتنا، وخلال السنوات الماضية برز إلى الواجهة نظام "الصيام المتقطع"، الذي وصفه البعض بأنه "أحد أكثر الأنظمة الغذائية فائدة"، إلا أن البعض لا يزال يشكك بمفعوله. هذا الاتجاه عززته نتائج دراسة أجريت مؤخرا، وأظهرت أن الصيام المتقطع يمكن أن...

عباس المغني رفع مصرف البحرين المركزي، أسعار الفائدة الأساسية على الودائع 7 مرات متتالية خلال العام 2022، اتباعاً للاحتياطي الفيدرالي الأمريكي، وذلك لارتباط الدينار البحريني بالدولار الأمريكي. وبلغ مجموع عمليات رفع أسعار الفائدة خلال العام 2022 لسبع مرات متتالية 425 نقطة، في ضوء التطورات بأسواق المال الدولية، وضمن الإجراءات التي...

محمد رشاد انخفاض المصروفات المتكررة 5٪.. 31.7 مليون دينار الإنفاق الفعلي لـ«مزايا» 700 ألف دينار خدمات استشارية لـ«المترو» كشف الحساب الختامي الموحد للدولة للسنة المالية 2021، عن ارتفاع الإيرادات من 2082 مليون دينار خلال عام 2020 إلى 2615 مليون دينار وبما نسبته 26%، بينما بلغ إجمالي المصروفات المتكررة نحو 3368 مليون دينار بانخفاض 5% عن...

أيمن شكل رفضت محكمة الاستئناف العليا المدنية الثالثة طعن شقيقين ضد حكم إلزامهما بتعويض شقيقهما عن سوء إدارتهما لمصنع مياه لقاح معروف حيث تسببا بخسائر بلغت 1.8 مليون دينار. وحول تفاصيل الدعوى قالت المحامية زهرة الجسر وكيلة المستأنف ضده، إنه أحد الورثة من أبيه في المصنع وأن شقيقيه كان أحدهما رئيس مجلس إدارة المصنع والآخر نائبه،...

العسل مضاد حيوي طبيعي، يحتوي صفات تميزه عن أي غذاء اخر، وهو مصدر رائع للطاقة وليس فقط مجرد نوع من أنواع التحلية، وطريقة لإضافة المذاق الحلو اللذيذ إلى وجباتك، هو أكثر بكثير مما تتصور بسبب ما يحويه من مغذيات تجعله يعود بالعديد من الفوائد على صحتك، فما أهم فوائد العسل على الريق؟ يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة والضرورية...

البصري: هدفنا احتكاك اللاعبين بنظرائهم العالميين غادر لاعبا منتخب البحرين لناشئي البليارد الأخوين حسين وحيدر مروم إلى دولة الكويت للإنتظام في معسكر تدريبي يبدأ من 15 إلى 31 من شهر ديسمبر الجاري استعدادًا للاستحقاقات المقبلة في العام الجديد 2023. وقال رئيس مجلس إدارة الاتحاد البحريني للبليارد والسنوكر والدارتس منذر البصري إن...

أكد 24% من المشاركين في استبيان أجرته "الوطن"، أنه يتبقى أكثر من 300 دينار من رواتبهم بعد استقطاعات القروض للبنوك، بينما أكد 76% من المشاركين تبقي أقل من 300 دينار. وقال منير حسن: "أقصى حد لاستقطاع قسط البنك 50% من الراتب، والغالبية يأخذون قروضاً بالحد الأقصى، والاستقطاع سيكون على حجم الراتب، إذا راتبك 800 دينار، سيستقطع 400 دينار ويتبقى لك...