: البدني

أعلنت Amazfit عن ساعتها الذكية الجديدة التي صممت لتكون من بين أكثر الساعات ملاءمة لمحبي التجوال والمغامرات في الطبيعة. وتأتي ساعة Amazfit T-Rex Pro 2 الجديدة بهيكل متين جدا مصنوع من البلاستيك المقوى والمعدن، ومصمم لتحمل الصدمات وفق معايير MIL-STD-810G العسكرية، كما أنه مقاوم للماء والغبار وفق معيار 10 ATM. وحصلت الساعة على شاشة AMOLED بمقاس 1.39 بوصة...

تحتفل مملكة البحرين بمناسبة اليوم العالمي لمرض الربو؛ والذي يُصادف 6 مايو من كل عام؛ ويهدف إلى زيادة وعي عامة الناس وخصوصاً مرضى الربو بطبيعة المرض وطرق الوقاية منه عن طريق الاستخدام الأمثل للعلاج، بالإضافة إلى تحسين جودة حياة مرضى الربو، والتشجيع على اتباع أنماط الحياة الصحية بهدف الوقاية من تكرار نوبات مرض الربو ومضاعفاته،...

الشرق الأوسط يقول العلماء إن المشي السريع يقلل من العمر البيولوجي للشخص، حيث يجعله يشعر بأنه أصغر سناً بـ16 عاماً بحلول الوقت الذي يصل فيه إلى منتصف العمر. وبحسب صحيفة «ديلي ميل»، فقد درس العلماء التابعون لجامعة ليستر البريطانية، بيانات 400 ألف بريطاني، يبلغ متوسط أعمارهم 57 عاماً، مدرجين في البنك الحيوي بالمملكة المتحدة - وهي...

زهراء المحافظة مع فرحة حلول عيد الفطر المبارك تبدأ زيارات الأهل والأصدقاء وتقديم مختلف الأصناف من الأطعمة والحلويات، وتغيير مفاجئ لمواعيد الأكل ونوعيات الطعام والتي من الممكن أن تشكل عوارض صحية للفرد كتلبك المعدة والأمعاء واضطرابات الجهاز الهضمي. لذلك من الضروري اتباع الإرشادات الصحية لمنع حدوث هذه الاضطرابات والاحتفاء...

في أمسية جميلة غصت بها جنبات ملعب كرة الطائرة بمركز تمكين شباب الهملة، اختتمت مباريات دورة كرة الطائرة الرمضانية الثالثة التي نظمها المركز بتتويج فريق نعمانكو وكما أكد قائده حسين المويشي بوعجي أن البطولة ستشهد ولادة بطل جديد وسيكون من نصيب فريقي، وذلك بعد فوز نعمانكو المستحق على فريق الوطن بقيادة علي حسن العقيد بنتيجة ثلاثة...

حذر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين من رد صاعق إذا تدخلت دول في أوكرانيا، في حين من المنتظر أن يدلي الرئيس الأميركي جو بايدن بتصريحات اليوم الخميس، دعماً لكفاح أوكرانيا ضد «الحرب الروسية الوحشية». وطلبت روسيا من الولايات المتحدة الكف عن إرسال أسلحة إلى أوكرانيا، قائلة إن وصول شحنات أسلحة كبيرة من الغرب يشعل الصراع. وفي كلمة إلى...

تحتفي دول العالم باليوم العالمي للسلامة والصحة في العمل والذي يصادف 28 من أبريل من كل عام ليشكل فرصة مهمة لتعزيز الوعي اللازم ونشر المعرفة بشأن الصحة والسلامة في أماكن العمل وتشجيع الأفراد على الحفاظ على سلامتهم وصحتهم من خلال التركيز على تحسين بيئة العمل وتوفير سبل الوقاية الممكنة من الأمراضوالإصابات والترويج لأهمية إدارة...

أعلن أطباء مستشفى زيوريخ الجامعي في سويسرا، أن هناك طريقة جديدة تسمح بتخفيض خطر تطور السرطان بنسبة 60 بالمئة. وتشير Frontiers in Aging، إلى أنه اتضح من نتائج الدراسة الواسعة، التي استمرت ثلاثة أعوام أجريت في خمسة بلدان أوروبية (سويسرا، فرنسا، ألمانيا، النمسا، البرتغال)، شملت أكثر من 2000 مريض، خضعوا خلالها إلى جرعات عالية من فيتامين D...

علي حسن * الاعتماد على غذاء متوازن يحتوي جميع الاحتياجات اليومية حسب الهرم الغذائي * توزيع الوجبات على فترات متباعدة والنوم ساعات كافية مع تقليل المجهود البدني * تناول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن حسب توصيات الطبيب تمر المرأة الحامل بتغيرات بيولوجية ونفسية، وعليه تحتاج لرعاية وتغذية خاصة لتمر هذه الفترة بسلام...

انتهت أفضل فترة لبرشلونة هذا الموسم بقيادة مدربه تشافي هيرنانديز في الثالث من أبريل بانتصاره على إشبيلية بهدف نظيف في الليغا. وشهدت الفترة نفسها انتصارات مدوية لبلوغرانا على ريال مدريد في عقر داره 4-0، وعلى نابولي في ملعبه دييجو مارادونا 2-4 وكذلك على أتلتيكو مدريد في كامب نو 4-2. وعادت بعدها المشاعر السلبية للبارسا بأداء غير مقنع...

جمال رمضان في العبادة واستمرار العلاقات الاجتماعية.. كنت أساعد والدتي في «ضرب الهريس» أول طبخه لنا في رمضان كانت «مأساة» إعداد سفرة رمضان مهمتي 15 ديناراً قيمة المنحة الدراسية 50 ديناراً أول راتب تسلمته سماهر سيف اليزل حمل حب الوطن في قلبة منذ شب، من أبناء الجيل الذي كان الطفل فيه يكبر سريعاً، حيث ظهرت ملامح شخصيته مبكراً، اتسم...

ساينس ألرت سمع معظمنا مقولة: "الجري يمنحك قوة وطاقة" أو "ممارسة الرياضة تسبب الإدمان"، ولكن بالنسبة للكثيرين منا، من الصعب أن نتقبّل أو نحبّ التمرين الرياضي. وقد يقول البعض إنهم يكرهون ذلك، أو يخافون منه، أو أن التفكير في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يسبب لهم القلق. لماذا يكره البعض منا التمرين؟، وكيف يمكننا التغلب على هذا...