: راحة

أكد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز أن العيد فرصة لسمو الأخلاق والتآلف والتسامح. وأعرب الملك سلمان في كلمة بمناسبة حلول عيد الفطر، وجهها إلى السعوديين والمقيمين في المملكة وعموم المسلمين في أنحاء العالم، وألقاها وزير الإعلام المكلّف الدكتور ماجد القصبي، عن تهنئته بحلول العيد. وقال: «إن الله جعل العيد فرصة لسمو...

وليد صبري * الألياف الموجودة في الفواكه والخضروات تجعل الجهاز الهضمي أكثر راحة * تناول المشروبات الغازية يتسبب في تراكم الغازات بالبطن والإصابة بالانتفاخ * الشوربات الدافئة تعوض الجسم بالأملاح والفيتامينات المغذية وتحرك الأمعاء * مواصلة الصوم المتقطع لمن يعانون من متلازمة مقاومة الأنسولين والسمنة حذرت استشارية طب العائلة...

زهراء المحافظة مع فرحة حلول عيد الفطر المبارك تبدأ زيارات الأهل والأصدقاء وتقديم مختلف الأصناف من الأطعمة والحلويات، وتغيير مفاجئ لمواعيد الأكل ونوعيات الطعام والتي من الممكن أن تشكل عوارض صحية للفرد كتلبك المعدة والأمعاء واضطرابات الجهاز الهضمي. لذلك من الضروري اتباع الإرشادات الصحية لمنع حدوث هذه الاضطرابات والاحتفاء...

لا توجد فرصة أمثل من أيام العيد خلال العام لنعبّر عن حبنا وتقديرنا لأحبائنا، والعامل الأهم من أجل إيجاد هدية العيد المثالية هو مراعاة أذواق واهتمامات كل فرد من أفراد الأسرة. ويمكن أن تكون الهواتف الذكية من أجمل خيارات الهدايا. ولحسن الحظ، فقد أطلقت هواوي هاتفها الجديد HUAWEI nova 9 SE في الوقت المناسب، فهو مليء بالمزايا والتقنيات التي...

مع رفع القيود المفروضة تدريجياً وعودة الحياة كما كانت عليه في السباق، لم يعد هناك شك في مزايا سماعات الأذن خلال تنقلنا بين العمل والمدرسة والمنزل. وانطلاقاً من الحاجة إلى تجارب سمعيةٍ تحمل طابعنا الشخصي وتحد من التشتيت الخارجي لصوت واضح وعالي الجودة، إليكم أربعة أسبابٍ تجعل سماعات الأذن أحد الملحقات الضرورية لنمط الحياة...

وقعت سايلنت باور، إحدى شركات محفظة مشاريع الأمل الاستثمارية، والتي تستخدم الطاقة الشمسية لتقدم ابتكار تكنولوجي لتبريد خزانات المياه، عقد شراكة مع منتجع نورديك، لتوفير منتجها لتبريد فلل المنتجع. من خلال هذه الشراكة، سيقوم المصنع بتفعيل أجهزة سايلنت باور لتبريد ماء الخزانات التي تعمل على الطاقة الشمسية لتغطي فلل المنتجع...

قالت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي إنها تبذل جهودًا كبيرة لخدمة القاصدات من ذوي الإعاقة، تمثلت في وضع استراتيجيات وخطط متكاملة وتفعيل الأنشطة والبرامج المناسبة لهم وتهيئة المصليات والمرافق المختلفة والحرص على توفير جميع المتطلبات والتسهيلات لكل فئة بشكل يكفل لهم أداء النسك والعبادات بكل راحة ويسر. ...

هذه معادلة حقيقية موجودة بل وموثقة كأساس لأفضل الممارسات، وستجدونها في أي مجتمع هدفه صناعة التغيير والتطور للأفضل وتحقيق سعادة ورضا المواطن. وأساس ذلك كله صناعة «موظف سعيد» أولاً. دول أنشأت وزارات معنية بـ«السعادة»، وقطاعات عديدة حول العالم اهتمت بتحقيق «سعادة الموظف» لتهيئ له الأجواء لتحقيق إنتاجية أفضل، فأنشأت إداراتٍ...

وليد صبري * القيلولة 20 دقيقة بعد الظهر لاستعادة مستويات الطاقة والتركيز * ضرورة توفير البيئة المثالية والمناسبة للنوم بالهدوء والظلام * 9 نصائح لتجنب انتفاخ البطن في نهار رمضان كشفت استشارية الصحة العامة، ورئيس جمعية أصدقاء الصحة، د. كوثر العيد عن أنه من أجل الحصول على نوم هادئ في رمضان لا بد من أن ينام الصائم مدة لا تقل عن 4...

اضطر أفراد طاقم طائرة على متن رحلة جوية لخطوط طيران ”كانتاس“ الأسترالية، إلى إنشاء قلاع من البطاطين خلف مقصورة قمرة القيادة، وبين المقاعد الخلفية المخصصة للركاب؛ وذلك حتى يتمكنوا من الحصول على الخصوصية أثناء فترة استراحتهم. وقال مضيفو طيران ممن كانوا على متن الطائرة وهي من نوع A330: ”إنهم أجبروا على بناء حصون مؤقتة من...

يعاني الموظفون من قلة الإنتاجية في الأيام الأولى ولكن معدل الإنتاجية يرجع إلى المعدل الطبيعي بعد أن يتعود جسم الإنسان ودماغه على النظام الجديد المختلف. أظن أن في هذه المرة لم تقل الإنتاجية بعكس كل عام بسبب توجيهات صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس الوزراء بتقسيم العمل ودوام العاملين بنسبة 50٪فضلا عن...

توفر راحة للمصلين وتواكب التطور العمراني بالمدن الجديدة أشاد النائب الثاني لرئيس مجلس النواب بتوجيهات صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء بإطلاق خطة تطوير للجوامع والمساجد في محافظات مملكة البحرين كافة والبدء بها فوراً، وتوجيهات سموه بافتتاح وترميم وتأهيل 20 مسجداً تابعة لإدارتي...