: سريع

كم منا يتجهون إلى هواتفهم بشكل سريع عندما يشعرون بالأرق، لتزداد معاناتهم مع الوقوع في النوم أكثر فأكثر؟.. لهذا السبب عملت شركة "ميتا" المالكة لفيسبوك وإنستغرام، على إطلاق تحديثات جديدة لمساعدة المراهقين على إدارة وقتهم أثناء استخدام التطبيقين، ومنح البالغين الفرصة لإمضاء وقت أطول بعيدا عن هواتفهم. وأوضحت "ميتا" أن "تصميم هذه...

للعِلم، اقتصاد المشروعات الصغيرة والمتوسطة أخذت به دولٌ تُعتبر نموذجاً في النهوض والنموّ الاقتصادي ككوريا وسنغافورة وماليزيا، وكما قلنا في المقال الأخير تلك المشاريع تفتح بيوتاً وتتكفّل بكافة مصاريفها وتُقلّل عدد العاطلين في الأُسرة وتُحافظ على المدّخرات وتُقلّل الاعتماد على الحكومات وتخلق وظائف وتُحرّك السوق وتعمل على...

نهج "تناول كميات قليلة من الطعام ثم التهام المزيد لإنقاص الوزن".. يصاب الكثيرون ممن يتبعون حمية غذائية بالإحباط عندما يصلون إلى مرحلة استقرار في الوزن، وعدم تزحزح مؤشر الميزان بغض النظر عن مقدار خفض السعرات الحرارية أو ممارسة التمارين الرياضية. تساءل الباحثون وأخصائيو الحميات، على حد سواء، عما إذا كان تناول المزيد من الطعام...

الحرة ناشدت الوكالة الاتحادية للطرق في روسيا السكان في منطقة موسكو، الأحد، الامتناع عن السير على طريق أم-4 "دون" السريع الرئيسي حتى العاشرة بالتوقيت المحلي (07:00 بتوقيت غرينتش). في وقت سابق، الأحد، قالت الوكالة في منشور على تلغرام "حذفته بعد ذلك"، إن القيود المفروضة على المرور على الطريق السريع في منطقتي موسكو وتولا لا تزال سارية،...

انتشر فيديو على «الواتسآب» لشاب بحريني يعمل بغسل وتلميع السيارات بجميع أنواع الغسيل والتلميع، ومعه شابان آخران، لفت نظري التالي: أولاً: شكراً جزيلاً لمن صور الفيديو ونشره وهو المخرج حسين العويناتي خاصة أنه كان مشجعاً ومعجباً بالتجربة وانعكس شعوره على الجميع، بل كان محباً ومتعاطفاً إنما بفخر، وهذا هو المطلوب. ثانياً: لفت نظري...

إن الجميع يتحد ضد آفة المخدرات، وأصبحت مكافحتها واجبا وطنيا، ولا يتوقف الأمر على المكافحة فقط وإنما ينبغي أيضاً الإرشاد عن المعلومات التي تفيد في وقف انتشار المخدرات، كما إنه على الأولياء مراقبة تصرفات أبنائهم ليتمكنوا من اكتشاف المشكلة قبل تفاقمها، فتعاطي المخدر ينتهي غالباً إلى إدمانه، وإدمانه يهدد ضحاياه المباشرين وغير...

أوضحت وزارة الصحة السعودية بأن فريقاً طبياً من مركز "جراحة الرأس والعنق وقاع الجمجمة" بمدينة الملك عبدالله الطبية بالعاصمة المقدسة قد نجح في إنقاذ حياة حاج إندونيسي في العقد السادس من العمر، عقب تعرضه لانسداد حاد بالمجرى التنفسي العلوي بسبب ورم بالغدة الدرقية سريع الانتشار خلال تواجده بمقر سكنه لأداء فريضة الحج. وبينت...

وردت هذه الفقرة في ختام خبر هامّ جداً «وجاء تصنيف التنافسية العالمية ليلقي الضوء على تأثير السياسة الناجحة التي تم وضعها للدفع بمملكة البحرين إلى آفاق اقتصادية أكبر وأكثر تنوعاً. لقد نجحت هذه الجهود ليس فقط في تنوع النمو الاقتصادي في المملكة، ولكن أيضاً في خلق بيئة قادرة على التصدي للتغيرات والتحديات الإقليمية والدولية،...

قام بنك "إلى"، البنك الرقمي الأسرع نموًا في المنطقة، والمتوفر حصريًا عبر الهواتف الذكية، والمدعوم من قبل بنك ABC، بتوقيع اتفاقية مع Booking.com، إحدى منصات السفر الرقمية الرائدة على مستوى العالم، وذلك لتقديم خصم على حجوزات أماكن الإقامة يصل إلى 8%، وهو عرض متوفر خصيصًا لحاملي بطاقات بنك "إلى". ويمكن لحاملي بطاقة الخصم بريميم والبطاقات...

شمع الأذن هو مادة يتم تصنيعها طبيعياً في الأذن لحمايتها من أيّ مؤثرات أو أضرار خارجية، ويعرف شمع الأذن أو الصملاخ "Cerumen"، بأنه مادة يتم تصنيعها داخل الأذن بشكل طبيعي، لحماية الأذن ووقايتها من العديد من الأمور والمؤثرات الداخلية والخارجية، لكنه في بعض الحالات قد يؤثر على السمع، وقد يسبب الإصابة بالالتهابات، والشعور بعدم الراحة،...

المشاكل تحصل في أي مكان فيه عمل وحراك، وهذا أمر طبيعي جدا. لكن استمرار المشاكل من دون وضع حلول لها هو الوضع «غير الطبيعي». عمليات الإصلاح الإداري هي أساس التطوير والنجاح، وحينما يوجد إصلاح إداري جاد فإنك بالضرورة ستجد هذا القطاع أو ذاك يتغير في أساليب عمله، وترتفع جودة المخرجات، وخاصة إن كان هذا الإصلاح ينعكس إيجابا على نفسيات...

عائشة البوعينين - مدرب تربوي وكوتش - أخصائي سعادة ومرشد أسري اذهب والعب في ألعابك.. شاهد رسومك المفضلة.. اجهز راح أوديك الألعاب.. إلخ، هذا السيناريو المتكرر في كل بيت كرد سريع عندما يعبر الابن عن شعوره بالملل أو يصرخ ليعبر عن ضجره واستيائه ليلفت انتباه من حوله ويطلب الاهتمام. غالبًا يشعر الآباء والأمهات بتأنيب الضمير فيبحثون عن...