: اليوم-السابع

للأشخاص الذين يميلون إلى أكل الخضراوات من دون اللحوم ريجيم من نوع خاص، يساعدهم على التخلص من نصف كيلو غرام في اليوم الواحد، بشرط اتباعه لمدة 14 يوماً  واعتماد إرشادات للمحافظة على الرشاقة والوزن. ويقوم هذا الريجيم على تناول الخضراوات والفواكه بشكل كبير وتوزيعها على وجبات النهار الرئيسية الثلاث(الإفطار-الغداء-العشاء). وهنا تجدر...

اقتربت حفلة رأس السنة، وتخططين لارتداء فستان يبدو فيه جسمك رشيقاً ومتناسقاً ؟ إلا أن هناك بضع كيلوغرامات زائدة تنغص عليك حلمك، إذاً لابد أن تفكري باتباع حمية غذائية سريعة و مضمونة النتائج تخلصك من هذه الكيلوغرامات الزائدة.إليك عزيزتي هذا الرجيم الفرنسي الذي سيجعلك تخسرين 3 كيلوغراماً خلال أسبوع واحد فقط، لتستطيعي التألق في...

لطالما رغب أصحاب الأوزان الثقيلة أن يتبعوا رجيماً قاسياً كي يخففوا من أوزانهم، وأغلبهم لجأ الى عمليات شفط الدهون، أو قص المعدة، لكن اليوم نقدم لكم وصفة لمن يرغبون بانقاص وزنهم لكنهم يحبون الأرز والمعكرونة، هو رجيم قد يبدو غريب من نوعه، هو رجيم الأرز والمعكرونة، أي الكربوهيدرات التي يعتبرها الأغلب بأنها عدو الرشاقة، لكن هذا...

 إذا كنت تسعين إلى تخفيض وزنك ، وفي الوقت ذاته كنت من محبي البيض فيمكنك الاستعانة بـ (ريجيم البيض) لأنه سوف يساعدك على تخفيض وزنك من 2 إلى 4 كيلو غرام في الأسبوع وذلك من خلال اتباع إحدى وصفات ريجيم البيض التي اخترناها لك ، وهي وصفات منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي في الوقت ذاته على الفيتامينات والمعادن اللازمة لجسمك ، خاصة أن البيض...

غزة، القدس المحتلة - (وكالات): دارت صباح أمس مواجهات بين مصلين في المسجد الأقصى، وقوات الشرطة الإسرائيلية، التي اقتحمت الحرم القدسي واعتقلت عدداً من المصلين، بينما أصيب بعضهم بجروح، فيما قال عضو الكنيست عن القائمة العربية للتغيير، أحمد الطيبى إن «جلسة التصويت على مقترح فرض السيادة الإسرائيلية على المسجد الأقصى انتهى بالفشل،...

قرر الفريق سامى عنان، رئيس أركان حرب القوات المسلحة ونائب رئيس المجلس الأعلى للقوات المسلحة السابق، الترشح للانتخابات الرئاسية المقبلة، بحسب بيان صادر عن المكتب الإعلامي للفريق.وأوضح البيان، الذي نشرته صحيفة "اليوم السابع"، أن عنان سيعلن عن ذلك رسمياً في مؤتمر صحافي قريباً.وبدوره رفض محمد فرج مسؤول الحملة الشعبية لدعم الفريق...

قتل أربعة اشخاص بينهم سائحان كوريان، وأصيب 14 إثر انفجار في حافلة كانت تقل سياحا قرب طابا، وقال التلفزيون المصري اليوم، إنه وقع انفجار استهدف حافلة سياحية في سيناء قرب الحدود مع الأحتلال الإسرائيلي وإن هناك أنباء عن سقوط ضحايا.وأكد مصدر أمني بجنوب سيناء، في تصريحات له لصحيفة "اليوم السابع"، أنه وقع انفجار في "أتوبيس" في منفذ طابا....

كشف عمرو موسى، عقب لقاء جمعه بالمشير عبدالفتاح السيسي اليوم الثلاثاء، أن القائد العام للقوات المسلحة ووزير الدفاع المصري، حسم ترشحه للانتخابات الرئاسية المقبلة.وأضاف رئيس لجنة الخمسين أن السيسي سيعلن ترشحه رسمياً قريباً، حسب ما جاء في صحيفة "اليوم السابع" المصرية.وأضاف موسى أن السيسي أكد له بشكل حاسم هذا القرار خلال اجتماع...

أعلنت الخارجية المصرية، اليوم الثلاثاء، استدعاء القائم بالأعمال القطري في القاهرة للمطالبة بتسليم مطلوبين هاربين في الدوحة بينهم يوسف القرضاوي.وقال الناطق باسم الخارجية المصرية إنه من "الضروري الالتزام بتنفيذ ما طلبته مصر بتسليم المطلوبين من جانب العدالة المصرية".ويأتي هذا التصعيد الجديد في وقت أكد فيه المتحدث باسم وزارة...

استطاعت قوت الأمن المركزي المصرية في أقل من 45 دقيقة من إعلان جماعة الإخوان المسلمين اعتصاماً بميدان "النعام" بمنطقة عين شمس ونصبهم منصة، أن تخلي الميدان الواقع بين منطقتي المطرية وعين شمس، بعد اشتباكات عنيفة وقعت بين عناصر الإخوان والأمن، والتي تبادلوا خلالها إطلاق الغاز المسيل للدموع والإخوان ترد بالألعاب النارية وإضرام...

القاهرة - (وكالات): ذكرت صحيفة «الأهرام» المصرية شبه الرسمية، أن «السعودية ستقدم لمصر مساعدات نقدية وعينية تصل قيمتها إلى 4 مليارات دولار».ونقلت الصحيفة عن مصدر وزاري مصري، قوله إن «الزيارة التي سيقوم بها رئيس الحكومة، حازم الببلاوي، إلى السعودية الثلاثاء المقبل، ستتوج بالاتفاق على حصول مصر على حزمة مساعدات جديدة تتنوع ما بين...

أمرت سلطات التحقيق القضائية في الجيزة (جنوب القاهرة)، أمس الخميس، باعتقال عامل بمزرعة في منطقة أبو النمرس ضبط داخل منزله 2500 قطعة أثرية تعود للعصور الفرعونية والإسلامية والقبطية. وقرَّر مدير نيابة مركز الجيزة، مارك ناجي، اعتقال العامل وشخص آخر ساعده على إخفاء تلك القطع. وقال الموقع الإلكتروني لصحيفة اليوم السابع إن معلومات...