: نفسك

قام الأمير عبدالرحمن بن مساعد بنشر تغريدة يسخر فيها من نفي جورج قرداحي نيته الإساءة للمملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة، وعلى غرار البرنامج الذي كان سبباً في شهرة ذلك المذيع، قد أعطاه الأمير عدة خيارات ليختار منها موقفه، وأحلاها مر، وكانت خيارات الأمير عبدالرحمن بن مساعد موجزة ولكن عميقة: «هل يظننا حمقى، أم هل...

- لا تعتقد أنك حققت النجاح المرجو عندما تشهد تصفيق البشر وإطراءاتهم وهداياهم الخادعة. بل العكس فأنت حينها تغوص في بحر «المجاملات» ولربما العبث بمصيرك بسبب التصادم العابث بين الآخرين، وستكون على إثر ذلك كبش الفداء فوق منصة المسرحية الهزلية. نجاحك الحقيقي هو البحث عن رضا الله تعالى عن عملك أولاً، ثم رضاك عن ذاتك وسعادتك عندما...

من الطبيعي أن المرض -أي مرض- ليس بالأمر العادي ولا بالأمر المستحب، لكن عندما يأتي الأمر للأمراض النفسية يصبح الثقل مضاعفاً؛ لأنه إذا أصيب أحدنا، بمرض في الكلى، أو التهاب في الحلق، فإنه لن يجد أي ضير أو حرج أن يقول لأي أحد إن لديه موعداً لدى الطبيب المختص وإنه في طريقه لهذا الموعد. لكن إذا كان الموعد لدى الطبيب النفسي فسيحرص ذات...

عندما تتابع من حين لآخر ما يعرض من بعض الأعمال التشكيلية، تستبد بك الحيرة حول مدى قدرتك على الفهم والتذوق، بل قد يصل بك الأمر إلى الشك في مستوى ذكائك وقدرتك على قراءة الأعمال الفنية.. لأن مثل هذه الأعمال أصبحت تستعصي عن الفهم، لأنها تنتمي إلى عالم العجائب التشكيلية. قد لا تكون من المتخصصين في الفنون التشكيلية، ولكنك قد تمتلك...

في الوقت الذي نحتفل هنا بعودة الحياة إلى مجراها الطبيعي، فإن ما أسمعه من أخبار لمعدل عدد الإصابات في بعض دول أوروبا وأمريكا في ازدياد لا يبشر بخير أبداً، وأن القرارات القديمة من ناحية الإغلاق وجميع الاحترازات رجعت إلى الواجهة بعد أن كانت قد انجلت تماماً. فلا تسمحوا أن تخدعكم دائرة «الأمان الكاذب»، الدائرة التي تسمح لأعداد...

رغم التحذيرات العديدة، ورغم القصص التي يتم تداولها إلا أن المحتالين ما زالت لديهم قدرة لا بأس بها في الوصول إلى أموال البعض والاحتيال عليهم، فقد حذرت وسائل الإعلام من الرسائل الإلكترونية المشبوهة التي تحدثكم عن المساعدة في الاستثمار في البحرين كبلد آمن، مروراً على رسائل الجوائز الوهمية التي تغري البسطاء بتسليم أرقام حساباتهم...

في خضم أيام الحياة تمر على المرء ـ قسراً ـ العديد من الضغوطات الحياتية التي نرى من منظورنا أنها ضغوطات سلبية تؤثر في مزاجنا اليومي العام، وتشوه ملامح الصورة الذهنية المرسومة في مخيلتنا في كل حركاتنا وسكناتنا. بعض هذه الضغوطات منبعها وتيرة الوظيفة الرسمية التي يتحمل ضغوطاتها أحياناً الموظف بسبب أو لآخر، ويحمل تأثيرها...

عادة ما تجد الأم صعوبة في تنظيم مواعيد نوم أطفالها، خاصة بعد معاناة كبيرة في الشهور الأولى من ولادة الطفل، إذ يصعب في هذا الوقت حصول الأم على قسط كافٍ من النوم، بينما يمكن بداية عمل جدول لتنظيم نوم الطفل بعد مرور الـ6 أشهر الأولى على الأقل، وذلك لأنه في تلك المرحلة يبدأ إيقاع نومهم الطبيعي في التطور. وهناك بعض الخطوات التي يمكن أن...

إن غرس حس المسوؤلية في الأبناء له ثمار ونتائج حميدة تعود على الأسـرة وعلى المجتمع ككل، والدلال المفرط وتلبية كل طلبات الأبناء قد يؤديان بهم للتمتع بشخصية اتكالية بليدة غير معتمدة على النفس، وفوضوية يسودها عدم الاستقرار في جوانب عديدة، وقد تكون متسلطة أيضاً ومتوهمة أنها محور الكون ومن يجب تلبية رغباته، وقد يؤدي ذلك حتماً إلى...

ممتنة للأشجار التي تُقطع حتى تنتج ورقاً نطبع عليه الكتب، ممتنة لمن اخترع المطبعة، ممتنة لسهولة شحن الكتب حول العالم، ممتنة للغة العربية، اللغة الأروع في العالم، ممتنة لكل المترجمين الذين لولاهم ما عرفنا عن الحياة في الضفة الأخرى من الكوكب، ممتنة لكل النعم التي تجعل من فعل «القراءة» ممكناً ويسيراً في كل الأوقات بمختلف الصور،...

نشرت شبكة (The muse) المتخصصة في الوظائف مقالاً بعنوان «درس لتعلمه من الحياة»، وفيه مجموعة من الدروس المستفادة من حوار أُجري مع أحد الأطباء، ومما جاء فيه: «لا تعلم متى يتحول الحوار العابر مع شخص غريب إلى درس مهم يتعلمه الواحد منا لحياته، ولا يكون هناك مجال لنسيانه، والحوار الذي أجراه طاقم شبكة (The Muse) مع السيد ديفيد والذي تبين أنه...

هناك العديد من اللفتات الجميلة التي تصنع فارقاً جميلاً في أيام حياتنا، وتملأها فرحاً وسعادة وامتناناً لجميع جوانب الحياة. هذه اللفتات قلما يلتفت إليها البعض، معتقداً أنها مجرد هوامش حياتية لا تأثير لها. وفي المقابل تجد أثرها اللافت في بعض النفوس التي تعشق أن تحتفظ بها بين ثنايا ذكرياتها الحياتية. هنا تكمن أهمية اللفتة...