: السهر

أحمد خالد أكد مواطنون أن قيلولة العيد الجماعية تعتبر عادة متوارثة عبر الأجيال لما لها من لذة محسوسة في المحادثات الجماعية قبل النوم، مبينين أنها من الأمور التي لابد منها بعد السهر والإرهاق خلال أيام العيد. يقول جاسم محمد: «أنا من ضمن الأشخاص الذين يأخذون القيلولة في عيد الفطر بشكل دائم أكثر من عيد الأضحى بسبب تغير الروتين مع...

عندما أخرج إلى المسجد القريب من منزلنا بديار المحرق لصلاة الفجر حوالي الساعة الثالثة والنصف صباحاً، أجد وأسمع زقزقة العصافير على أغصان الأشجار وقد سبقتنا للتسبيح بحمد الله.. فلماذا لا نتعلم البكور في أيامنا من هذه العصافير لما لهذا البكور من بركة كبرى في حياتنا الدنيا. رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم يقول في حديث شريف له:...

رحب لبنان بعمليات التنسيق بين القوى الأمنية اللبنانية والسعودية التي أدت إلى كشف عملية تهريب كميات كبيرة من مخدّر الكبتاجون. وأعربت نائب رئيس مجلس الوزراء ووزيرة الدفاع ووزيرة الخارجية والمغتربين بالوكالة في حكومة تصريف الأعمال زينة عكر، عن "استنكارها الشديد لما يقوم به بعض المجرمين من عملياتِ لتهريب مواد مخدّرة إلى السعودية...

ليس من خطأ مطبعي في عنوان المقال «التدخين مفيد للصحة» والأكثر من هذا يعتبر وسيلة للتعبير عن الغضب، فالنيكوتين مادة مهدئة من شأنها أن تحمل صاحبها على الاسترخاء والآن أصبحت السيجارة الإلكترونية ألذ وأطيب ورائحتها ذكية ولا تحمل أضرار النيكوتين نفسه ولكن وسيلة تسلية. سواء اختلفنا أو اتفقنا فإنه للأسف هذه نماذج الإجابات الدفاعية...

يحق لنا أن نفخر بإنجازات وعطاء الفريق الوطني للتصدي لفيروس كورونا (كوفيد19) الذي يديره باقتدار صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء حفظه الله، ووفق التوجيهات السامية من لدن حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى حفظه الله ورعاه. فقد استمر العطاء منذ فبراير 2020 وحتى...

عباس المغني أكد مقاولو بناء أن إنتاجية العمال في مواقع العمل تتراجع 40% في شهر رمضان المبارك بسبب العمل الشاق في ظل الامتناع عن الأكل والشرب إلى جانب تقليل ساعات العمل إلى 6 ساعات مراعاة للعمال. وقال المقاول علي البوري: "في شهر رمضان 40% من الإنتاجية مفقودة في قطاع البناء، وإنتاجية العامل تبلغ 60%". وأضاف "القوانين في البحرين تراعي...

ياسمينا صلاح قالت الصيدلانية شيماء رأفت إن ساعات النهار في شهر رمضان هذا العام والأعوام القادمة طويلة، أما ساعات الليل فقليلة ولا يوجد وقت للنوم، مشيرة إلى أنه بسبب عملها يومها مختلف تماماً عن الآخرين حيث إنها قد تضطر إلى السهر إلى وقت متأخر، لافتة إلى أنه مع وجود أطفال يصبح الأمر صعباً قليلاً، ولكن يظل يومها مثمراً؛ لأنها أحب...

زهراء الساهي أصعب شي أواجهه في شهر رمضان، هو اضطراري للبس الكمام لساعات طويلة بالدوام، مما يزيد الشعور بالعطش. بهذه الكلمات ابتدأت المواطنة سلامة الشروقي التي تعمل موظفة بإحدى الوزارات الحكومية. وقالت: "أعمل في الفترة الصباحية من الساعة 8 صباحاً وحتى الثانية ظهراً، إذ يكون نصف يومي في رمضان تقريباً في العمل ثم أعود للمنزل...

أكد شيوخ أن هناك أسباباً عديدة تحث على الاستعداد للعشر الأواخر من رمضان، أهمها أن فيها أعظم ليالي العام، وهي ليلة القدر، وإحياؤها بالعبادة خير من عبادة ألف شهر بنص القرآن الكريم، بالإضافة إلى أنها من المواسم الشرعية التي تكثر فيها البركة، وأن الدعاء فيها مستجاب، والملائكة تؤمن على دعائك في هذه الليالي، فيما أكد مواطنون حرصهم...

أحمد خالد أكد مواطنون أن عدم ذهابهم للتسحير مع المسحر هذه السنة سيسبب لهم فراغاً وحزناً، مرجعين ذلك لحرصهم على إقامة هذه الفعالية، مشيرين إلى أن هذه الفعالية هي مهمة كونها من التراث الرمضاني. يقول صادق عبدالله: "يحزنني ألا أشارك مع المسحر هذا العام بسبب كورونا حيث أنني لن أتمكن من الحصول على النفحات الروحانية من المسحر، فالمسحر...

وليد صبري نصحت خبيرة التثقيف الصحي ومدرب جودة الحياة د. أمل الجودر "بالالتزم بمواعيد ثابتة في النوم وفي الاستيقاظ كل يوم، لاسيما خلال شهر رمضان المبارك، من أجل تعزيز انتظام دورة النوم والاستيقاظ لجسمك، وغادر سريرك إذا لم تنم بعد مكوثك 20 دقيقة في الفراش وأفعل شيئاً يساعدك على الاسترخاء، وإقرأ أو استمع لشيء يهدئ الأعصاب ثم عد...

أحمد خالد أكد موظفون يعملون بالقطاع الحكومي، حرصهم على الدوام في الوقت المحدد خلال شهر رمضان المبارك، لحرصهم على أداء مهامهم وأعمالهم اليومية، مشيرين إلى أن الصيام لا يؤثر على تعاملهم مع المراجعين. وقال محمد حسين "أحرص على القدوم مبكراً إلى الدوام خلال شهر رمضان المبارك لأداء مهامي وخدمة المراجعين، خصوصاً وأني أنام ما بين 6...