: هرمونات

سلط تقرير إخباري الضوء على أطعمة بمقدورها تحسين جودة النوم، ووصفها بـ“الفائقة“ لاحتوائها على قيمة غذائية عالية. وبحسب التقرير الذي أورده موقع ”إن دي تي في“، فإن هنالك 8 أنواع من الأطعمة القادرة على جعل نومنا أفضل، وهي على النحو التالي: المكسرات يعتبر أخصائيو التغذية المكسرات مجموعة شهيرة من الأطعمة ”الخارقة“ التي تحتوي...

نجح باحثون من قسم البيولوجيا في معهد KIST للعلوم والتكنولوجيا في كوريا الجنوبية، في تطوير جزيئات يمكنها اختراق وتدمير الخلايا السرطانية بسرعة كبيرة، بدون أدوية. وأوضح الفريق البحثي أنهم تمكنوا من هندسة جزيئات لتعمل بمثابة آلات نانوية قادرة على اختراق الخلايا السرطانية بشكل مباشر وتدميرها. وصمم الباحثون الجزيئات النانوية...

لعبة، تسيب، إصابات، وفيات، والكثير، وغيرها من المخالفات الموجودة في بعض الصالات الرياضية، أو «الجمات» أو حتى الأندية التي تستخدم تدريبات هوائية أو بوزن الجسم، والحساب والرقابة أقل مما هو متوقع. للأسف الشديد، لم نتعظ حتى الآن من عدد الوفيات لأشخاص، يفترض بهم أن يكونوا أصحاء كونهم يمارسون تمارين رياضية، وبكل تأكيد يتبعها نظام...

إرم نيوز حذر طبيب بريطاني من أن تغير لون أصابع القدم والتهابها بعد ذلك، يمكن أن يؤشر إلى ارتفاع معدلات الكوليسترول في الدم بشكل كبير؛ ما قد يتسبب في حالة مرضية مميتة. ولفت الدكتور رودني فويل، استشاري أمراض القلب في عيادة ”هارلي ستريت“ في لندن، إلى أن ارتفاع مستويات الكوليسترول باستمرار يعتبر أحد عوامل الخطر المعروفة...

وليد صبري * فحوصات أولية ضرورية للزوج والزوجة قبل إجراء التقنية * العملية سهلة دون تخدير طويل أو جروح وفي متناول الجميع * الاستجابة المفرطة بإنتاج البويضات أبرز المضاعفات * العملية أحد الخيارات الصحية السليمة لمصابي الأمراض الوراثية بينها السكلر * العملية تستغرق أسبوعين مع ترجيع الأجنة * متابعة الزوجة من قبل إجراء العملية...

لا شك أن للموز فوائد عدة، إلا أن ما قد لا يعرفه البعض هو مساعدة تلك الفاكهة على النوم. فقد أكد تقرير بريطاني أن الموز يمكن أن يساعد الشخص في الحصول على نوم جيد ليلاً، لاحتوائه على البوتاسيوم إلى جانب كونه غنيا بالمغنيسيوم وفيتامين B6 والبروتين. وقالت خبيرة النوم ياسمين لي لصحيفة إكسبريس إن العناصر الغذائية في هذه الفاكهة تساعد...

إرم نيوز نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الذين يعانون من الأرق خلال الليل بتناول الموز، نظرا لاحتوائه على مواد تؤدي إلى ارتخاء العضلات والاستغراق في نوم عميق. ولفتت الدراسة التي أوردها موقع ”Everynight.com“ الطبي في لندن إلى أن للنوم دورا مهما في صحة الجسم، معتبرة أنه ”وقت الراحة والتعافي، وفرصة للاستعداد بحماسة لليوم التالي“. ...

أمل البستكي * الزيارات والتجمعات العائلية تؤخر وتمنع إصابة المسن بالزهايمر يرتبط عيد الفطر المبارك لدى كثير من الناس بالتجمعات العائلية، حيث تتجمع الأسرة عند الجد والجدة لقضاء يوم العيد، وللزيارات العائلية لكبار السن فوائد نفسية وصحية عديدة على المسن. إن زيارة كبار السن في العيد لها تأثير إيجابي كبير على صحتهم، وتساعد على...

أيمن شكل خفضت محكمة الاستئناف العليا الجنائية الحكم الصادر على موظف بالجمارك وتاجر، في قضية رشوة وتزوير محرر رسمي والتهرب الجمركي، من خمس إلى ثلاث سنوات، وأيدت المحكمة الغرامة بمبلغ ألف دينار ومصادرة الرشوة. وكان بلاغ قد ورد من إدارة مكافحة جرائم الفساد بناء على بلاغ من شؤون الجمارك بشأن قيام المتهم الأول "موظف الجمارك" بتلقي...

صحيفة القبس الكويتية أمراض اضطرابات المناعة الذاتية هي أمراض مزمنة يحتاج المصاب بها إلى الالتزام بخطة علاج مستمرة حتى يحافظ على اتزان وضعه الصحي. وخلال شهر رمضان يواجه المصابون بهذه الامراض، خاصة تلك التي تصيب الجهاز الهضمي وضعاً خاصاً عندما يتعلق الأمر بما يجب عليهم مراعاته أثناء الصيام. وفي هذا السياق، أشار د.محمد ملك،...

بقلم: حسن علي * زيادة ضربات القلب والتعرق وضيق التنفس وألم الصدر تغيرات مصاحبة لإفراز الأدرينالين * صوم رمضان وسيلة ناجحة لكبح الغضب والتوتر والوقاية من مخاطر الأمراض * 12 وسيلة للتحكم في الأدرينالين أبرزها ممارسة الرياضة وزيادة فترة النوم وتقليل المنبهات الصوم يؤثر على الكثير من هرمونات الجسم، والامتناع عن الطعام لفترة يؤدي...

العربية أعلن البروفيسور إيفان تورينكوف، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، أن الاختبارات السريرية لدواء ابتكره علماء جامعة فولغوغراد لعلاج السكري والسمنة ستبدأ عام 2022. ويشير البروفيسور إلى أن الاختبارات السريرية للدواء المبتكر الذي أطلق عليه اسم "ديبيارون" لعلاج السكري والسمنة، الذي لا مثيل له في العالم، سوف تبدأ في...