: المزاجية

مع اشتداد الأزمة الاقتصادية وسوء الأحوال المعيشية بعد أزمة عام 2019، تصدرت حالات الانتحار المشهد في لبنان. فخلال الأسبوعين الماضيين، سجلت 6 حالات انتحار لفئات عمرية مختلفة في مناطق عدة. تحوّل إلى بلد فقير في هذا السياق كشفت ميرا دالي بلطة، المعالجة النفسية والمشرفة على خط الحياة في جمعية "إمبريس-Embrace" للصحة النفسية،...

كوكا كولا لشهرتها الواسعة تعد مشروبا أسطوريا، والأكثر أسطورية من ذلك تفاصيل قصة تحضيره لأول مرة ووصوله إلى الأسواق وحتى إلى الفضاء. تذوق العالم "كوكا كولا" لأول مرة منذ نحو 137 عاما. والمدهش أنه كان في البداية بيع في مكان لا يخطر على بال.. في صيدلية. قصة تحضير هذا المشروب الشهير مليئة بالمفارقات الغريبة. صاحب الفكرة يدعى جون ستيث...

لطالما حذر الأطباء وخبراء الصحة من التوتر والإجهاد وتأثيره على صحة الجسم. فالتوتر أو الإجهاد هو رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة والذي يختبره الكثيرون من حين لآخر، إلا أنه يؤثر سلبا على الصحة الجسدية والعقلية، ويؤثر سلباً على الكثير من أعضاء جسدك دون أن تشعر. وبحسب تقرير نشرته صحيفة "مترو" Metro البريطانية، نقلاً عن...

الشرق الأوسط من الطبيعي أن يشعر الجميع بالقلق في أوقات مختلفة من حياتهم، مثل أن تكون قلقاً بشأن ترك انطباع أول جيد لدى عائلة شريك حياتك الجديد، أو تكون قلقاً في الأيام التي تسبق اجتماعاً مهماً، بشأن ما سترتديه. والقلق عندما يكون في الحدود المعقولة تكون له فوائده؛ فوفقاً للتحالف الوطني للأمراض العقلية بأميركا، فإن المستويات...

تمكنت منظومة للذكاء الاصطناعي ابتكرها فريق من الباحثين بالصين من مساعدة علماء النفس على اكتشاف حالات الإصابة بالاكتئاب عن طريق تحليل الحديث. ويصيب الاكتئاب 5ر9% من البالغين في الولايات المتحدة كل عام، وبالتالي يساعد تطوير منظومة إلكترونية لاكتشاف الإصابة بهذا المرض الأطباء في سرعة تحديد المرضى الذين يحتاجون للمساعدة المهنية،...

نصحت خبيرة تغذية في جامعة هارفارد بالحصول على كميات كافية من فيتامين ب من أجل «دماغ أكثر صحة وشباباً»، وأوضحت أهم الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين المهم. نشرت شبكة سي أن بي سي الأميركية مقالاً لأوما نايدو، خبيرة التغذية والصحة النفسية، عضوة هيئة تدريس في كلية الطب بجامعة هارفارد، قالت فيه: «بصفتي طبيبة نفسية تغذوية، فإنني...

رائد البصري تعتبر التكنولوجيا وتطورها سلاحاً ذا حدين، حيث أصبح الإنترنت من أهم الوسائل المؤثرة في البشرية التي لا غنى عنها، ولكن كل شيء له سلبياته وإيجابياته. ومن سلبيات الإنترنت استخدام قوى الشر له في تنفيذ أفكارها الهدامة والترويج للمخدرات بكل أنواعها، ويتم البيع والتوزيع عبر الإنترنت في سرية تامة وأصبح نوع من المخدرات...

سكاي نيوز عربية إحدى الخطوات الأولى التي يجب عليك اتخاذها إذا كنت ترغب في الحفاظ على دماغك متقدا ومزاجك عاليا هي إعطاء الأولوية لنظام غذائي صحي يشتمل على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها. وعلى الرغم من أن ضمان حصولك على ما يكفي من البروتين والألياف والكربوهيدرات في نظامك الغذائي يعد أمرا بالغ الأهمية دائما، فهناك عنصر واحد...

هدى عبدالحميد أكدت ممرضة الصحة المدرسية بوزارة الصحة والمتطوعة في جمعية الهلال الأحمر البحريني كرئيس لفريق الكوارث ومدرب إسعافات معتمد فتحية التوبلاني، أن الصرع هو اضطراب مزمن يصيب الدماغ ويتميز بنوبات متكررة قصيرة من الحركة اللاإرادية التي تصيب جزءاً من الجسم أو الجسم كله ويحدث في أي وقت من دون إدراك المصاب به. يذكر أنه يمكن...

يعد استهلاك السكر من الأمور الرئيسية يوميًا لدى الكثير من الأشخاص، ولكنه يسبب العديد من المضاعفات الصحية لجسم الإنسان. وحول ما يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول السكر لمدة أسبوع: ١-الحالة المزاجية: يمكن أن تتغير الحالة المزاجية لديك إذا كان جسمك مدمنًا على السكر، حيث يقوم السكر بإفراز هرمونات الشعور بالسعادة (الدوبامين...

توصل العالم إلى بعض المعادلات المعقدة، والمعاملات الخاصة ودرس الأرصاد الجوية التي تعكس بعض السمات الاجتماعية وقام بحساب اليوم المطلوب. إنه يوم الاثنين الثالث من شهر يناير، حيث تكون روح الإنسان حزينة بشكل خاص. هو ما يسمى بـ"الاثنين الأزرق". يتم الاحتفال به في بعض البلدان منذ ما يقرب من 20 عاما على التوالي، وذلك بعد أن اكتشف عالم...

يبدأ فقدان مهارات قيادة السيارة بالدخول في مراحل الشيخوخة التي تقلل من القدرة على الاستجابة ومن الرؤية بوضوح. وقد يعاني كبار السن أمراضا تؤدي إلى انخفاض مهاراتهم مما يمثل تحذيرا لهم من أن الوقت قد حان للتوقف عن القيادة. مؤسسة Bright Focus Foundation تحذر في تقرير لها، من أنه إذا تفاقمت الشيخوخة بسبب الأمراض المرتبطة بتقدم السن، فإن قيادة...