: النهار

ياسمينا صلاح أكد الشيخ زياد السعدون على أن السحور سنة وقربة إلى الله تعالى، لأن الرسول عليه الصلاة والسلام أمر بذلك وقال، (فصل ما بين صيامنا وصيام أهل الكتاب أكلة السحر)، وكان يتسحر عليه الصلاة والسلام، فالسنة السحور، ولكن ليس بواجب، من لم يتسحر فلا إثم عليه، لكنه ترك السنة، فينبغي أن يتسحر ولو بقليل، ولو تمرات أو ما تيسر من...

دخل المطرب الشعبي المصري سعد الصغير، في نوبة بكاء، بسبب استمراره في الغناء وعدم استطاعته الاعتزال بسبب المقربين منه الذين وصفهم بـ“الصحبة“، معتبراً أن ما يقدمه ”لا يرضي الله“ لذلك يرغب في الاعتزال نهائياً. وخلال إذاعة الجزء الثاني من حلقته أمس الأحد، ببرنامج ”سابع سما“ مع الإعلامية اللبنانية راغدة شلهوب عبر فضائية...

أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم في مملكة البحرين سيكون بمشيئة الله تعالى معتدلا بوجه عام مع غبار متوقع في وقت لاحق. الرياح : شمالية غربية من 10 إلى 15 عقدة، و تصل من 17 إلى 22 عقدة أحيانًا خلال النهار. ارتفاع الموج: من قدم إلى قدمين قرب السواحل، و من 3 إلى 5 أقدام في عرض البحر. درجة...

* غذاء ودواء يحتاج جسم الصائم إلى كميات معينة من السوائل خلال ساعات الصيام لتجنب حدوث الجفاف، ولأجل ذلك ينصح بتناول العديد من المشروبات التي تساعد على التغلب على العطش من جهة، ومد الجسم بالطاقة والفيتامينات اللازمة طيلة ساعات الصيام، من جهة ثانية. وهناك 8 مشروبات ضرورية لتناولها خلال الشهر الكريم: * الماء: يفضل شرب لترين من...

بقلم: حسن علي * زيادة ضربات القلب والتعرق وضيق التنفس وألم الصدر تغيرات مصاحبة لإفراز الأدرينالين * صوم رمضان وسيلة ناجحة لكبح الغضب والتوتر والوقاية من مخاطر الأمراض * 12 وسيلة للتحكم في الأدرينالين أبرزها ممارسة الرياضة وزيادة فترة النوم وتقليل المنبهات الصوم يؤثر على الكثير من هرمونات الجسم، والامتناع عن الطعام لفترة يؤدي...

أفادت إدارة الارصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات أن الطقس المتوقع اليوم الجمعة في مملكة البحرين سيكون -بإذن الله- معتدلا مع كميات متفاوتة من السحب. الرياح متقلبة الاتجاه من 5 إلى 10 عقد ثم تتحول إلى شمالية غربية بوجه عام في وقت لاحق وتصل من 10 إلى 15 عقدة احياناً خلال النهار. ارتفاع الموج من قدم إلى ثلاث أقدام. درجة الحرارة...

أفادت إدارة الارصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات أن الطقس المتوقع اليوم الخميس في مملكة البحرين سيكون بإذن الله معتدلا، ويكون حارا نسبياً خلال النهار. الرياح جنوبية شرقية من 7 إلى 12 عقدة وتصل من 15 إلى 20 عقدة أحياناً المساء. ارتفاع الموج من قدم إلى قدمين قرب السواحل ومن 3 إلى 5 أقدام في عرض البحر. درجة الحرارة العظمى 36 درجة...

رغم عودته حديثاً من الإصابة الطويلة، واللعب وهو صائم، إلا أن مدافع ليستر سيتي، الفرنسي ويلي فوفانا، ظهر بمستوى مميز ضد مانشستر يونايتد في البريميرليغ بالجولة الماضية. وقد أثنى الإيرلندي الشمالي براندون رودجرز المدير الفني لفريق الثعالب كثيراً، على ظهر به فوفانا في اللقاء الذي جاء في أول أيام شهر رمضان المبارك. وقال رودجرز:...

RT كُشف عن مجموعة من نصائح الخبراء حول النظام الغذائي والتغذية والعافية لكيفية التمتع بصحة جيدة أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك. وعلى الرغم من أن الاقتراحات خاصة بالشهر الكريم، إلا أن الكثير من الإرشادات مفيدة لأي شخص صائم أو يريد فقط بدء نظام غذائي صحي. - فائدة الصيام قالت أوسما غاني، اختصاصية التغذية الشاملة في Nutriacs، إن...

أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم في مملكة البحرين سيكون بإذن الله معتدلا مع بعض السحب احيانا. الرياح متقلبة الاتجاه عموما شمالية من 3 إلى 8 عقد وتصل من 10 الى 15عقدة أحيانًا خلال النهار. ارتفاع الموج من قدم إلى ثلاث أقدام. درجة الحرارة العظمى 34 درجة مئوية والصغرى 18درجة مئوية. الرطوبة...

بعمر الخمس سنوات أدركت بشكل بسيط بأن شيئاً اسمه رمضان، به الناس تمتنع عن تناول الطعام والشراب ويتجمعون في وقت محدد على سفرة راهية ومع أن وجوههم نهاراً شاحبة ولكن سعادتهم عالية. وبعد إلحاح وتمنٍ ورجاء حُققت أُمنيتي وليوم واحد بعمر الست سنوات كنّا وقتها في شهر 8 أي أطول ساعات النهار بلبنان وأشدها حراً ورطوبة. بداية اليوم كانت...

سماهر سيف اليزل عاد مشهد الغضب والانفعال لدى الصائمين يطغى على حياة كثيرين منهم، من بوابة التأثر بنقص المنبهات والحاجات النفسية التي تزداد وقعاً خلال شهر رمضان، إلى جانب التعاطي اليومي مع المؤثرات المصاحبة للشهر الفضيل مثل قلة النوم ومشاهدة المسلسلات بكافة أنواعها. وتقول د.إشراقة برقو إن كثيراً من الأشخاص يعانون من العصبية...