: السهر

نحن الذين نسكن مدن النهار بصخبها وعنائها وازدحام الحياة فيها، قد لا نثمن مذاق ساعات الليل المتأخرة وبدايات الفجر. ربما توحشنا، ربما تخيفنا، ربما يصيبنا سكونها الدامس بالكآبة وصنوف المخاوف. وكثيراً ما ارتبط الليل في حياتنا بسهر المرض أو الأزمات وأرق الأحزان، أو بالسهر الاختياري الذي يؤثر على لياقتنا في الصباح الباكر. والأمر...

العربية.نت استقبلت مدينة دبي رأس السنة باحتفالات ضخمة شملت ألعابا نارية وعرضا بالليزر والأضواء استمر لنحو عشر دقائق. وتابع آلاف المقيمين عرضا للأسهم النارية وبالليزر عند برج خليفة، أطول الأبراج في العالم. وفرض على جميع الحاضرين، في مساحات عامة أو في الفنادق أو المطاعم، وضع الكمامات والتسجيل عبر رمز شريطي (كيو آر). واستقبلت...

وزارة الداخلية البحرينية، وزارة أكن لها شخصياً ومعي مئات الآلاف من شعب البحرين والمقيمين كل تحية واحترام، ولا أظن أنني بحاجة لسرد أسباب لذلك، يكفي أنها الوزارة التي برأس هرمها الرجل القوي الشيخ راشد بن عبدالله ومنسوبيها من ضباط وأفراد شغلهم الشاغل السهر على حماية هذا الوطن وأهله والمقيمين فيه. إنجازات عديدة حققتها وزارة...

سكاي نيوز عربية أثارت تصريحات نائب مرتبط بحركة النهضة الإخوانية في تونس عاصفة انتقادات في البلاد، بعدما اعتبر أن المرأة "سلعة"، وهاجم المنظمات التي تدافع عن حقوق النساء وحريتهن وقانون الأحوال الشخصية. وخلال جلسة استماع لوزيرة المرأة والأسرة إيمان الزهواني هويمل بشأن ميزانية الوزارة، شن محمد العفاس النائب عن ائتلاف الكرامة...

تعتبر اضطرابات النوم والأرق مشكلة شائعة يعاني منها كثير من الأشخاص، وقد يعود سببها إلى كثرة تناول المنبهات أو السهر الطويل أو الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب والإجهاد. ووفقاً لموقع ”بايسيكلينغ“، يرتبط حل مشكلة النوم مع المواظبة على تناول بعض الأطعمة الصحية التي تحتوي على خصائص طبيعية تحفز على النوم السريع والعميق. ...

يدمن أغلب الناس على الإمساك بهواتفهم الذكية طيلة النهار وحتى قبل أن يخلدوا إلى النوم، دون أن يدركوا أن هذه العادة تنعكس بشكل خطير على صحتهم وربما تزيد عرضتهم للإصابة بمرض الاكتئاب. وبحسب دراسة أسترالية حديثة، فإن التقليل من استخدام الهاتف الذكي والتحديق في الشاشة من شأنه أن يساعد على نوم أفضل خلال الليل، فضلا عن الوقاية من...

وكالات - أبوظبي وصلت طاقة استيعاب أقسام العناية المركزة بالمستشفيات التونسية إلى مستويات قياسية، وذلك بسبب الانتشار السريع لفيروس كورونا المستجد. وقال وزير الصحة التونسي فوزي المهدي، الأربعاء، إن طاقة امتلاء أقسام العناية المركزة بالمستشفيات العامة بالبلاد وصلت إلى نحو 80 في المئة في ظل الانتشار السريع لفيروس كورونا. ونقلت...

أكدت رئيسة قسم علم النفس في كلية الآداب بجامعة البحرين د.شيخة الجنيد، أن برامج قسم علم النفس تسهم في تنشيط قطاعات الإرشاد النفسي والأسري، وتنعكس إيجاباً على المجتمع للتقليل من حجم المشكلات الزواجية والعنف الأسري، ومساعدة الفرد والأسرة على مواجهة التحديات. وأشارت إلى أن أساتذة علم النفس ساهموا في تدريب نحو ألف منتسبة إلى قطاع...

نحن الآن كمواطنين ومقيمين أمامنا واجب وطني وتحدٍ خطير لمواجهة فيروس كورونا، والذي تصاعدت وتيرته بشكل سريع في الآونة الأخيرة منذراً بخسائر غير متوقعة على صعيد المجتمع المحلي. فكما هو متعارف عليه فإن الحق والواجب أساس المجتمع الديمقراطي، فكل فرد في المجتمع له حقوق وعليه واجبات، فالتلازم بين الحق والواجب أمر حتمي، يترتب عليه...

مريم بوجيري أثرت الألعاب الإلكترونية واقتناء الأطفال للأجهزة اللوحية الذكية على العلاقات داخل الأسرة الواحدة إلى جانب شخصية الطفل نفسه، فما هي الأسباب وكيف يتم معالجة الوضع؟ أجابت مدربة الموارد البشرية والمدربة المعتمدة في التعلم السريع منى حبيل، إلى أن الأهل هم السبب الرئيس في إدمان أطفالهم على الأجهزة اللوحية وغيرها من...

سماهر سيف اليزل يمارس عديد من الأشخاص عادات غذائية أو سلوكات غير صحية في الأعياد، ويغدو الالتزام بالتغذية السليمة والصحية أمرا صعبا، وفي أيام إجازة العيد تتغير العادات الغذائية، ويقبل الناس على تناول اللحوم بكثرة في حين يتم تجاهل الخضار والفواكه على المائدة، وهذا الأمر يؤدي إلى ظهور عدد من المشاكل الغذائية والصحية . وحول هذا...

علي حسين يستغل بعض الشباب الإجازة الصيفية في القيام بأعمال مفيدة وتدر عليهم مربحاً مالياً عوضاً عن الجلوس في المنزل واستغلال الجهد والوقت بأفضل صورة ممكنة بعيداً عن السهر والنوم وضياع الوقت من غير فائدة، حيث يعمل الكثير من الشباب في إجازة الصيف في العديد من الأعمال البسيطة نوعاً ما للتجربة والاستفادة والخبرة وكسب المال، ومن...