: ارهاق

تتعرض البشرة للكثير من التغيرات في وقت السفر، حيث يكثر ظهور الحبوب وجفاف الوجه لدى السيدات خلال تلك الفترة، لذلك سنتعرف اليوم على خطوات تساهم في حل تلك المشكلة وتجنب إرهاق البشرة. 1. يتعين عليك قبل موعد السفر اعتماد روتينك اليومي للعناية بالبشرة، خصوصاً قبل يوم واحد من موعد ركوب الطائرة، بوضع ماسك مرطب لتجنب الجفاف وتغير درجات...

وليد صبري * "الحارس الليلي" يمنع احتكاك الأسنان وإطباقها بالقوة ويريح المفصل * الصرير أثناء النوم أبرز أعراض اضطرابات مفصل الفك * أشعة الرنين المغناطيسي تكشف مدى تآكل عظام المفصل * أغلب اضطرابات ومشاكل مفصل الفك عرض وليست مرضاً * تخفيف الضغط النفسي والعصبي خط العلاج الأول * اللجوء للجراحة بالمنظار الدقيق الخيار الأخير في...

عمر البلوشي: يخوض منتخبنا الوطني لكرة اليد اليوم الإثنين مباراته الودية أمام المنتخب الأرجنتيني وذلك استعداداً لخوض منافسات دورة الألعاب الأولمبية التي ستقام في العاصمة اليابانية طوكيو من 23 يوليو لغاية 8 أغسطس 2021م، حيث تعتبر هذه المباراة هي الوحيدة المجدولة ضمن الفترة الحالية للمنتخب في اليابان من أجل الوقوف على الجاهزية...

مستشارة أسرية تربوية عالية جاسم الهملان هذه رسالة نقدم فيها نصائح إلى الأسرة في ظل جلوس أفرادها في المنزل للحفاظ على سلامتهم من جميع الجوانب. بداية يجب التقليل من سماع الأخبار عن كل صغيرة وكبيرة، ويندرج تحتها الوسائل الإعلامية: مثل التلفزيون والإذاعة للاطلاع على الأخبار والتحديثات التي تطرأ على هذا الفيروس، وحاول أن تتابع...

نعيش هذه الأيام مع الجائحة مستويات متفاوتة من القلق بسبب ازدياد عدد الحالات والوفيات، بالإضافة إلى ما نتحمله من ضغوط نفسية لا نستطيع تفاديها وسلوكات اجتماعية مختلفة وعلاقات أسرية أوشكت أن تصبح تحت شعار «نمارس صلة الرحم عن بعد»!! نعلم أن الحياة اليوم مقلوبة رأساً على عقب في جميع أنحاء العالم، و(كوفيد19) بات أكبر من فيروس وصار من...

يواجه ليفربول الإنجليزي أياما عصيبة، حيث يتشبث بأمل بسيط للظفر بالمركز الرابع في الدوري الإنجليزي الممتاز، والتأهل لدوري أبطال أوروبا. وسيمثل فشل ليفربول في الوصول لدوري أبطال أوروبا، فشلا حقيقيا للريدز، إذا سيعني غيابا عن أقوى البطولات في أوروبا، بالإضافة لخسائر مادية فادحة. ومع اقتراب الموسم على نهايته، لا تزال الفرصة...

أكدت موظفات أن «مسؤوليات المرأة في رمضان كثيرة، تنقسم بين تدريس الأبناء ومتابعة شؤون المنزل، وبين إعداد المائدة الرمضانية، والأهم إعطاء الشهر الفضيل حقه من العبادة»، مشيرات إلى أن «هذه الأمور وغيرها تجعل من مسؤوليات المرأة كثيرة ومتنوعة خلال الشهر الكريم، ويزداد الأمر جسامة إذا ما كانت المرأة عاملة». وقالت الموظفة في القطاع...

سيد فاضل محمد قال سيد رضا الموسوي 36 عاماً «مدرس لغة إنجليزية»، إن «البرامج الثقافية والمسلسلات السابقة لتلفزيون البحرين، كانت أكثر متعة مثل البيت العود وفرجان لول، مؤكداً اشتياقه لها وتمنيه عودة تلك الأيام الجميلة». وأضاف الموسوي لـ «الوطن»، إنه «اشتاق لأيام طفولته، عندما كانت جدته تعد الأطباق الرمضانية المختلفة والكثيرة ومن...

أننحني إلى هذه الأم التي تحملت مرور كل هذه السنين مع هذا العبء النفسي والبدني الثقيل المرهق المضني والذي تنوء منه الجبال؟ أي مشقة وأي مكابدة وأي معاناة وأي إرهاق؟! هو تعب السنين الطويلة، ترى من انحني ظهره أكثر، الأم أم الابن؟! هذه الأم ذات الـ71 عاماً، من أين جاءت بكل هذا الصبر والجلد؟! وكيف تغلبت وتحملت صابرة صامدة راضية قسوة...

هدى عبدالحميد أكد عدد من الأسر «معاناتهم عند ذهاب العاملة المنزلية في إجازة سنوية وخصوصاً في شهر رمضان»، مشيرين إلى أن «كورونا تسبب في صعوبة استقدام العاملات بالإضافة إلى ارتفاع التكاليف حيث عاشت عدد من الأسر رمضان العام الماضي بلا خادمة فمنهم من اعتبرها فرصة واستطاع التأقلم بتقسيم العمل بين أفراد الأسرة أو استخدام أدوات تخفف...

وليد صبري نصحت خبيرة التثقيف الصحي ومدرب جودة الحياة د. أمل الجودر «بتأخير وجبة السحور خلال صيام شهر رمضان المبارك نظراً لأنها تمد الصائم بالقوة والطاقة وتعينه على تحمل الصيام طوال اليوم». وقالت في تصريحات لـ «الوطن» إن «شعيرة الصيام ارتبطت بسنن نبوية كثيرة منها تعجيل الإفطار عند أذان المغرب بشرب ماء أو تناول تمرة...

ضمن البرنامج التثقيفي للاتحاد الحر لنقابات عمال البحرين، نظمت لجنة المشاريع والأنشطة بالاتحاد الحر لنقابات عمال البحرين ندوة افتراضية بعنوان "جائحة كورونا والدروس المالية المستفادة" تحدث من خلالها الدكتور بشر محمد موفق أستاذ الاقتصاد والتمويل الإسلامي بجامعة العلوم التطبيقية، وذلك عن طريق منصة زووم الإلكترونية الافتراضية. ...