: التوتر والقلق

هدى حسين يعاني كثير من الأشخاص في واقعهم من داء "الرهاب" أو الفوبيا" تجاه أمر ما، يخلق داخلهم حالة مرعبة من التوتر والقلق، وسرعان ما تتحول إلى خوف دائم، يؤثر على نمط حياته اليومية، ومهامه الطبيعية، وتمثل حالات الرهاب 12.3٪ إجمالي الأمراض في العالم. وتعتبر الدراسات النفسية والاجتماعية أن الشخص الذي يعاني من الرهاب، لديه حاجة ملحة...

حوراء الصباغ "الاكتئاب"، يتردد كثيراً على مسامعنا هذا المرض وقد يعلم البعض أنه أحد الأمراض النفسية التي يصاب بها الشخص بمختلف مراحل حياته إلا أن العديد منا يجهل ماهية هذا المرض وأعراضه وأسبابه الحقيقية، فضلاً عن جهل الكثيرين حول كيفية التعامل مع المصابين به بطريقة سليمة معتقدين أنهم يبالغون في تصرفاتهم خصوصاً حين نسمع أن أحد...

ما أعجل الزمان!!! فقد انتظرنا حلول شهر رمضان الكريم بشغف وشوق، وها قد حان موعده فنرجو الله أن يعيننا على قيامه وصيامه. في السنوات السابقة كان رمضان يقع في فترة العطلة الصيفية، فعدم انشغال الأبناء في شهر رمضان بالدراسة كان فرصة ليستمتعوا بالأجواء الرمضانية كأجواء الاستعداد للإفطار وتناول وجبة السحور مع الأهل، بالإضافة إلى أنها...

فاطمة يتيم كشف مدير عام مديرية شرطة محافظة المحرق العميد فواز الحسن، أن عدد الشكاوى والتبليغات ذات الأثر العام بلغت 3322 شكوى خلال العام 2018، مشيراً إلى أن غالبية الشكاوى كانت متعلقة بالسكينة العامة حيث بلغ عددها 775 شكوى. وأكد لـ"الوطن"، "صنفت الشكاوى إلى 555 شكوى متعلقة بمطالبات مالية، و496 مخالفة مرورية، و471 شكوى عن الأمن العام، و290...

افتتحت وزيرة الصحة فائقة الصالح الثلاثاء فعاليات احتفال وزارة الصحة بيوم البحرين الرياضي للعام 2019م، تنفيذاً لتوجيهات صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء، وتحقيقاً لدعوة سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب والرياضة، رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة، رئيس...

ألم تستغربوا يوماً بشأن هذه الحملة الغربية المستنفرة بشأن التدخل في شؤون الدول، خاصة دولنا في منطقة الخليج والشرق الأوسط؟! بل بمتابعة تاريخية قصيرة المدى، سنجد أن هناك نوعاً من «الهوس» المفضوح، من قبل دول وأنظمة للتسابق وراء التكسب من كل شيء يثير التوتر والقلق في العلاقات الدولية، وبطريقة تكشف مساعي هذه الدول لفرض إملاءات...

ريانة النهام يعاني الكثير من الطلاب من القلق والخوف في فترة الامتحانات مما ينعكس بالشكل السلبي عليهم، ولا يدرك بعض الأهالي الطرق الصحيحة لتخفيف عنهم أو مساعدتها لاجتياز هذه الفترة من العام الدراسي، في حوار لنا مع الأخصائي النفسي محمد القاضي بين لنا أن الفرد دائماً ما ينظر للامتحانات على أنها أهم المحطات التي يعبر بها خلال...

أعطى رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي الخميس إشارة الانطلاق للنسخة الرابعة من اليوم العالمي لليوغا. وقام رئيس الوزراء القومي الهندوسي بوضعيات مختلفة مع 50 ألف ممارس لهذه الرياضة في مدينة ديرادون في شمال البلاد في مرج حيث عمدت السلطات المحلية إلى إبعاد الأفاعي والقردة. وقال مودي الذي يقف وراء قرار اتخذته الأمم المتحدة يجعل من...

(د ب أ) فيما يستعد المنتخب التونسي لكرة القدم لبداية مسيرته غدا الاثنين في بطولة كأس العالم 2018 بروسيا ، بدأت المنتخبات العربية الثلاثة الأخرى المشاركة في البطولة استعداداتها الجادة لجولة الفرصة الأخيرة بالنسبة لكل منها. ويستهل المنتخب التونسي (نسور قرطاج) مسيرته في المونديال الروسي غدا بلقاء نظيره الإنجليزي بمدينة فولجوجراد...

(د ب أ) أبدى نواف التمياط نائب رئيس الاتحاد السعودي لكرة القدم استياءه الكامل من المستوى الفني الذي ظهر عليه لاعبو المنتخب السعودي في مباراة الافتتاح أمس الخميس أمام المنتخب الروسي. وأكد التمياط في حديث له عقب نهاية تدريب اليوم الجمعة أن الاستعداد كان على أعلى مستوى خلال الفترة الماضية، ولعب المنتخب مباريات ودية قوية، إلا أن...

حذر أستاذ علم النفس في جامعة البحرين الدكتور عبدالرحمن الفليج، من تناول الأدوية النفسية المضادة للاكتئاب والقلق والتوتر وغيرها، تجنباً لتعرض المريض لأضرار نفسية وصحية. ومن الأضرار الناجمة عن الأدوية عدد د.الفليج: الإدمان الملازم على تناول الأدوية، والانتكاسة النفسية التي تصيب المريض حال نسيانه تناول الدواء الموصوف له،...

بعد يوم عمل شاق، يحلم كل شخص بالعودة إلى المنزل لينعم بالراحة والاسترخاء والتخلص من ضغوط العمل، لكن هذا الأمر قد لا ينطبق على الجميع وخاصة السيدات، حيث تنتظرهن أعباء جديدة بالمنزل كالطهي والتنظيف والعناية بالأطفال. ويؤثر العمل المتواصل لساعات طويلة يومياً على الشخص جسدياً وذهنياً، حيث يستخدم الجسم طاقة إضافية لإكمال العمل،...