: الوزن الزائد

أظهرت دراسة تعدّ الأولى من نوعها، أن النساء المصابات بسرطان الثدي اللاتي يتناولن المكسرات، يتمتعن بفرصة أكبر للنجاة من هذا المرض اللعين، مقارنة بأولئك اللاتي قلن إنهن لم يأكلن المكسرات. ويأتي هذا الاكتشاف من دراسة أجريت على أكثر من 3000 مريض في الصين، ونشرت أمس، 20 أكتوبر 2021 في المجلة الدولية للسرطان، لدراسة استمرت حوالي 10 سنوات،...

- والدي رفض عملي بشركتنا وأصر على اكتسابي الخبرة من الخارج - كنت مسؤولاً عن 4 أقسام كبيرة في بداية عملي بشركة يوسف كانو - أهوى ركوب الخيل واقتناءه وأستمع للموسيقى الكلاسيكية - 200 دينار قيمة أول راتب لي استلمته من "بابكو" - مصروفي اليومي يتراوح بين 30 و 50 ديناراً - أنصح الراغبين بالاستثمار بالدراسة أو أخذ رأي ذي الخبرة - الابتعاد عن...

بقلم - حسن علي: زيادة الدهون بشكل غير طبيعي في الجسم يؤدي إلى السمنة، ويعتبر مؤشر كتلة الجسم الزائد عن 30 دليل عليه، ويمكن حسابه عن طريق قسمة الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر المربع. وقد تضاعف معدل انتشار السمنة في العالم بصوره رهيبة، فلم يقتصر على البلدان المتقدمة بل حتى النامية منها، فأكثر من 1.9 مليار نسمة أي 39٪ من...

أجبرتها أمها على القفز 3000 مرة في اليوم فوق الحبل لتكسب طولاً أكثر فأصيبت فتاة ال 13 عاماً من مدينة هانغتشو بمقاطعة جيجيانغ الصينية بالتنكس العظمي الغضروفي لأحدوبة الظنبوب. وقد اشتكت الفتاة، وفق موقع "أوديتي سنترال" لأمها الشعور بألم في الركبتين إلا أن الأخيرة اتهمتها بالكسل. لكنها وبعد تفاقم الحالة وتزايد العوارض سوءاً اصطحبتها...

تلفزيون الشرق تظهر الإحصائيات الصادرة عن "منظمة الصحة العالمية" أن نحو واحد من كل 4 أشخاص يُعاني فرط الوزن؛ فيما يزيد عدد المصابين بالسمنة عن 650 مليون شخص حول العالم، ما يعرضهم لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع 2 وأنواع معينة من السرطان. وتخبرنا الإرشادات الغذائية الصادرة عن وزارة الزراعة الأميركية 2020 -...

إذا كان طفلك يعاني السمنة، فالحل بمزيج من تحسين عادات الأكل وممارسة التمارين الرياضية.. لكن ليس له وحده، بل للعائلة بأكملها. وبحسب الدكتورة بريدجيت بيغز، الأخصائية النفسية للأطفال في مركز "مايو كلينيك" الطبي الأميركي، "من المهم للوالدين تزويد الأسرة بأكملها، بما في ذلك أنفسهم، بخيارات صحية من الطعام"، كي يشكلوا القدوة والتشجيع...

العربية تعد "حمية القمر" من أغرب أنواع الحميات الغذائية المتبعة لخسارة الوزن الزائد، وقد أصبحت مؤخراً من الأنظمة الشائعة التي تتبعها كثيرات من نجمات هوليوود لخسارة الوزن واستعادة رشاقتهن، وأبرزهن النجمة العالمية مادونا. ويعتمد هذا النظام على نظرية مدى تأثير القمر ومراحل نموه على جسم الإنسان، ما يساعد على تطهير الجسم من...

توصلت دراسة نشرت أخيرا إلى أن هناك فوائد للوزن الزائد، بل يمكن أن تكون هذه الزيادة واحدة من فرص النجاة من بعض الأمراض القاتلة. وبحسب الدراسة التي أجراها علماء من جامعة "غوتنبرغ" السويدية، يمكن أن تزيد زيادة الوزن من فرص النجاة من بعض الأمراض القاتلة. وأجرى العلماء الدراسة على 2196 شخصًا، ولاحظوا أن الأشخاص الذين لديهم محيط...

كشفت دراسة حديثة، نشرت مؤخرا، أن زيادة الوزن يمكن أن يزيد من فرص النجاة من بعض الأمراض القاتلة. ووفق دراسة أجراها علماء من جامعة "غوتنبرغ" السويدية، على 2196 شخصا، فإن أولئك الذين لديهم محيط خصر كبير، كانوا أقل عرضة للوفاة من الالتهابات البكتيرية الشديدة. ووجدت الدراسة، أن 26 في المئة من المرضى الذين يعانون التهابات بكتيرية شديدة...

لا تزال مشكلة السمنة لدى الأطفال تشكل قلقاً كبيراً للصحة العامة عالمياً. الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ليسوا فقط أكثر عرضة لزيادة الوزن أو السمنة عند البلوغ، بل أيضاً لديهم خطر متزايد للإصابة بالأمراض المزمنة عند سن البلوغ مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، وداء السكري من النوع الثاني، ومشاكل سلوكية ونفسية مثل...

الكرش من المشاكل الجمالية التي يشكو منها الرجال والنساء، ويرغب البعض في إزالته بأي طريقة ممكنة حتى لو تطلب ذلك الخضوع لعملية تحت مشرط جراح التجميل. لكن ما يجب أن تعرفه أن دهون الكرش ليست دهوناً سطحية يمكن إزالتها عبر عمليات شفط الدهون التجميلية، لأنها تتغلغل داخل مكونات البطن وتحيط بالأحشاء. تؤكد آمنة حيدر تخصصية التغذية...

RT+نوفوستي أعلنت الدكتورة ديوردان كيسكينير، خبيرة التغذية التركية، أن التغذية الصحية وممارسة الرياضة، تسمحان بتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم دون استخدام أدوية. وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة Sözcü، إلى أن هناك نوعين من الكوليسترول: كوليسترول "جيد" (HDL) و كوليسترول "ضار" (LDL) اللذين يجب أن يكونا متوازنين. وتضيف، لتخفيض مستوى...