مقالات عن
: ضغط
يجلب الشتاء معه برودة في الطقس مما يضع القلب البشري في تحد، إذ غالبًا ما تزيد مشكلات القلب بسبب انخفاض درجات الحرارة، التي ترفع ضغط الدم، جراء التشنج الوعائي الناجم عن البرد. كما أن انخفاض النشاط البدني والإجهاد الموسمي، اللذين يعدان من متلازمات الشتاء نظرا لرغبة الإنسان في الكسل الذي يجلب الدفء، وهوا ما يؤثر بشكل أكبر على صحة...
أقام معهد البحرين للتنمية السياسية والامانة العامة لمجلس النواب، اليوم الاثنين، جلسة نقاشية مشتركة حول تحليل الميزانية العامة للدولة في ضوء التحديات الاقتصادية، قدمها الدكتور أحمد إبراهيم البلوشي مستشار تدريب وتطوير، بحضور معالي رئيس مجلس النواب وعدد من اصحاب النواب، وسعادة الامين العام و عدد من منتسبي الامانة العامة. ...
يرى السويسري كريستيان جروس المدير الفني لفريق الزمالك، أن فريقه استحق الانتصار في المباراة التي جمعت بينه وبين فريق بلاك بولز بطل موزمبيق في كأس الكونفدرالية الإفريقية في نسختها الحالية لموسم 2024-2025. والتقى فريق الزمالك مساء اليوم بفريق بلاك بولز بطل موزمبيق في إطار منافسات الجولة الخامسة من مرحلة المجموعات بكأس الكونفدرالية...
سيد حسين القصاب بعد اختلاف الآراء بين الأعضاء قرر مجلس الشورى عدم الموافقة من حيث المبدأ على مشروع قانون بتعديل المادة 11 من قانون الخدمة المدنية الصادر بالمرسوم بقانون رقم 48 لسنة 2010. وذكر مقرر اللجنة د.محمد الخزاعي أن ما جاء به مشروع القانون متحقق في قانون الخدمة المدنية ولائحته التنفيذية، لافتاً إلى وجود خطة عمل لدى جهاز...
أودت الحرائق المدمرة التي تجتاح ولاية كاليفورنيا الأميركية منذ الثلاثاء الماضي، بحياة 16 شخصاً على الأقل وأتت على 37 ألف فدان في منطقة لوس أنجلوس الكبرى، ما تسبب في تدمير مجتمعات بأكملها وأكثر من 12 ألف مبنى، حسب ما أفادت شبكة NBC الأميركية. وقال قائد شرطة مقاطعة لوس أنجلوس روبرت لونا، الأحد، إن 13 شخصاً على الأقل في عداد المفقودين....
20 % من صنابير المياه جفت في المدينة خلال مكافحة الحريق انهار نظام المياه المُستخدم في إطفاء حريق باليسيدز في لوس أنجلوس بسبب الضغط الكبير الناتج عن الحريق الذي تبين أنه الأكثر تدميرًا في تاريخ المدينة. وأدى جفاف الصنابير إلى انتقادات واسعة على وسائل التواصل الاجتماعي، بما في ذلك من الرئيس المنتخب دونالد ترامب، ضد سياسات إدارة...
يُعتبر الفلفل الأسود من التوابل الأساسية في المطبخ العالمي، وذلك لرائحته القوية ونكهته اللاذعة التي تُضفي نكهة مميزة على الأطباق. ولكن، لا يقتصر دور الفلفل الأسود على إضفاء النكهة على الطعام، بل يُعرف أيضاً بفوائده الصحية العديدة. من أين يأتي الفلفل الأسود؟ينمو الفلفل الأسود على نبات كرمة مزهر يُسمى Piper nigrum، وهو موطنه الأصلي...
من المؤكد أن الطقس البارد هو السبب وراء الألم في أجزاء مختلفة من الجسم. يؤدي انخفاض درجات الحرارة في أشهر الشتاء إلى تضخم الأنسجة الرخوة في الجسم والضغط على المفاصل، مما يسبب آلام المفاصل. يمكن أن تتراوح آلام المفاصل في الشتاء من إزعاج بسيط إلى ألم قوي. أوضحت الدكتورة ديباشيش تشاندا، قسم جراحة العظام، مستشفى CK Birla،فإن آلام...
إنه فصل الشتاء وكل ما نريد القيام به هو الاستمتاع بالشاي الساخن الذي يساعد على إبقائنا دافئين في درجات الحرارة الباردة، من الزنجبيل والقرفة إلى الكركديه، هناك مجموعة واسعة من النكهات التي تعزز تجربة احتساء الشاي لدينا. شاي الكركديه هو شاي بنكهة لذيذة ويرتبط أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية. إنه شاي عشبي ممتاز يتم تحضيره عن طريق...
المغنيسيوم معدن أساسي يلعب دورًا هامًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك دعم صحة العضلات والأعصاب، تنظيم ضغط الدم، وتعزيز صحة العظام. ومع ذلك، يعاني الكثير من نقص في هذا العنصر الحيوي دون أن يدركوا ذلك. في هذا التقرير، نسلط الضوء على أهم الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وكيفية إضافتها إلى نظامك الغذائي. توصي الدراسات بأن يتناول...
الآن ونحن في منتصف فصل الشتاء، يمكن أن يؤثر الطقس على صحة القلب. أظهرت الدراسات أن الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بنسبة 30٪ خلال أشهر الشتاء الباردة. تزيد الظروف الجوية القاسية من مخاطر المخاطر الصحية، خاصة بالنسبة لنظام القلب والأوعية الدموية، يقل النشاط البدني ويمكن أن تتغير عادات الأكل ونبدأ بتناول الكثير من الأطعمة...
يعتبر الأطباء البروتينات اللبنة الأساسية للحياة، ووجد الباحثون أنه حتى قبل 10500 عام مضت، كان البشر يعيشون الأطعمة الغنية بالبروتينات وهي الجزيئات الأكثر وفرة في أجسامنا. ورغم كل ذلك فإن تناول البروتين الصحيح، الذي تحتاجه أجسامنا يعتمد على عدد من العوامل، بما في ذلك العمر والوزن ومستوى النشاط. أنواع البروتينتتكون البروتينات من...
