: الماء والصابون

يعد الالتهاب الرئوي من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية، وهو من الحالات التي قد تتفاقم إذا لم يتم التعامل معها بحذر، لذلك فإن الوقاية منه أمر ضروري للحفاظ على صحة الرئتين وتقليل خطر المضاعفات، ويمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع نمط حياة صحي والالتزام بالعادات التي تعزز مناعة الجسم وتحمي الجهاز...

تعتبر إسفنجة المطبخ من أكثر الأدوات استخداماً في كل منزل، فهي أداة لتنظيف كل شئ في المطبخ، لكن هل هي حقاً أداة نظافة فعالة أم أنها قد تتحول إلى بؤرة للجراثيم والبكتيريا؟. مزايا إسفنجة المطبختتميز الإسفنجة بقدرتها على امتصاص الماء والصابون بشكل جيد، مما يجعلها فعالة في إزالة بقايا الطعام والأوساخ من الأطباق والأواني. تصميم...

تعاني الكثير من السيدات من أثر الفلفل الحار على اليدين بعد تقطيعه لإضافته للوصفات في الطبخ، فتشعر بالحرارة والوخز بعد التعامل مع الفلفل الحار، وهناك العديد من الحلول الطبيعية والبسيطة للتخلص من هذه المشكلة. ويتسبب مركب يسمى الكابسيسين الموجود في الفلفل الحار في تهيج الأعصاب الحسية ويؤدي إلى الشعور بالحرقان، عند لمس الفلفل...

يعتبر تنظيف الثلاجة والمحافظة عليها بانتظام مهم للحفاظ على الطعام طازجًا وتجنب تراكم الروائح الكريهة, وإليك خطوات وطرق فعالة لتنظيف الثلاجة والمحافظة على نظافتها: أولاً: تفريغ الثلاجة بالكامل:إخراج جميع الأطعمة والمشروبات من الثلاجة قبل البدء في التنظيف. افحص المواد الغذائية وتخلص من أي شيء منتهي الصلاحية أو فاسد. ثانياً:...

سبوتنيك قد يكون الشعور بألم في الحلق تجربة غير مريحة ومزعجة. ومع ذلك، عادة ما يكون علاج هذه الحالة والتخلص منها سهلا نسبيا، وفي الوقت نفسه يكاد يكون من أكثر الحالات الشائعة في عيادات الأطباء على مستوى العالم. تشير الدراسات إلى أن معظم حالات الإصابة بألم الحلق خفيفة بما يكفي لعلاجها في المنزل، حيث يحتاج 4% فقط من المصابين إلى...

* الإسهال والغثيان والقيء وتقلصات المعدة وآلام العضلات من الأعراض * فيروسات التهابات المعدة الأكثر شيوعاً للأمراض المنقولة غذائياً عالمياً * لا علاج فعالاً للمرض والأعراض قد تستمر أسبوعين * الالتزام بالاحتياطات الصحية أفضل طريقة لتجنب العدوى المَعوية صرحت استشارية الصحة العامة، ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة، د. كوثر العيد، أن...

تعد أفضل طريقة لتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا الشتوية ومضاعفاتها الخطيرة المحتملة، هي تلقي اللقاح الخاص بها كل عام. لكن تساهم أيضاً العادات الصحية الجيدة مثل تجنب الاتصال بالأشخاص المرضى وتغطية السعال وغسل اليدين باستمرار وغيرها، في وقف انتشار الجراثيم ومنع أمراض الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا. وفي التقرير...

نشر موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي دراسة حول مطهر الأيدي الذي زاد استخدامه بشكل كبير في الفترة الأخيرة بسبب تفشي وباء ”كورونا.“ وجاء في الدراسة أن هناك بعض الحقائق بشأن هذه المادة لا يعرفها الكثيرون، وعن ما إذا كان استخدامه جيدا، مثل الغسيل بالماء والصابون، أم إن بعض الأنواع أكثر فاعلية من غيرها. لا ينظف اليدين قد يقضي المطهر...

تتسبب عملية غسيل الملابس في فقدانها تألق ألوانها، ومع تكرار الغسل تتحول ألوان الملابس إلى درجات باهتة، ما يضطر البعض إلى استبدال تلك الملابس بأخرى جديدة وتحمل نفقات إضافية بعد وقت قصير من شراء ملابسهم. ونقل موقع "صدى البلد" عن أحد حسابات "تيك توك" مقطع فيديو توضح فيه المستخدمة خطوات بسيطة للحفاظ على ألوان الملابس عند غسلها،...

العربية يتم استخدام جل تعقيم اليدين، الذي يحتوي على نسبة 70% من الكحول، في حالة عدم توافر ماء وصابون ومنشفة، وذلك منذ أن بدأت جائحة كورونا في التفشي ببقاع الأرض. فأصبح ذلك الجيل هو أحد أهم السلع التي يتم البحث عنها بالمتاجر. وتكمن الفائدة الرئيسية في أنه يمكن استخدامه في أي مكان، ويسهل حمله طوال الوقت. يساعد الكحول كأحد مكونات...

صرح الدكتور عادل الصياد استشاري الوبائيات والصحة العامة ورئيس قسم مكافحة الأمراض بإدارة الصحة العامة بوزارة الصحة على أهمية مواصلة الالتزام بالإجراءات الاحترازية والاشتراطات الصحية والوقائية بالصالونات ومحلات الحلاقة وذلك للحد من انتشار فيروس كورونا (كوفيد 19). وشدد الدكتور عادل على أهمية التأكد من التزام مقدمي الخدمة...