مقالات عن
: المدخنون
د. كوثر محمد العيد - استشارية الصحة العامة - رئيس جمعية أصدقاء الصحة يُعد الصداع من أكثر المشكلات شيوعاً خلال شهر رمضان، ويحدث نتيجة عدة عوامل مرتبطة بالصيام والتغيرات في نمط الحياة. ومن أهم أسبابه: 1. نقص الكافيين: إذا كنت معتاداً على تناول القهوة أو الشاي يومياً، فقد يؤدي الامتناع عنهما فجأة إلى الصداع نتيجة انسحاب الكافيين من...
وجدت دراسة بريطانية حديثة، أن السجائر تقصر متوسط عمر الفرد المتوقع أكثر مما كان يعتقد الأطباء في السابق، إذ خلص باحثون في كلية لندن الجامعية إلى أن «سيجارة واحدة في المتوسط تنقص عمر مدخنها حوالي 20 دقيقة». ووفق تقرير صحيفة غارديان البريطانية الذي سلط الضوء على الدراسة، فإن هذا يعني أن علبة بها 20 سيجارة يمكن أن تقصر عمر الشخص...
تتعرض عضلاتنا كل يوم إلى الكثير من الضغط والإجهاد، مما يؤدي أحيانًا إلى تشنجات مفاجئة ومؤلمة، هل تساءلت يومًا عن أسباب هذه التشنجات وكيفية علاجها؟ في هذه السطور، سنقدم لك كل ما تحتاج معرفته حول تشنج العضلات. ما هو تشنج العضلات؟هو حالة مرضية شائعة يحدث خلالها انقباض وتقلص لا إرادي ومفاجئ للعضلات قد يصيب عضلة كاملة أو جزء منها أو...
سماهر سيف اليزل تناول أغذية غنية بالبروتين وتجنب الدهون المتحولة يقلل ضرر التبغ أكدت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد أن العلاقة ما بين الشهية والتدخين علاقة معقدة، حيث يعاني العديد من المدخنين من قلة الشهية، وذلك لأن النيكوتين يعمل على تثبيط الشهية، والدماغ والجهاز العصبي، وكذلك الجهاز...
سماهر سيف اليزل 8 ملايين شخص سيموتون سنوياً اعتباراً من 2030 بسبب التبغ 600 ألف شخص يموتون سنوياً بسبب التدخين السلبي المدخنون الأكثر عرضة لأمراض أبرزها الرئة ومختلف أنواع السرطانات أكدت رئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد أن مكافحة التدخين تعتبر من الخطوات الأساس لخلق جيل قوي وصحي وخالٍ من الأمراض ومنتج ومبدع لابتعاده عن...
وكالة الأنباء التونسيةقالت مسؤولة الأمراض غير السارية والصحة النفسية بمكتب منظمة الصحة العالمية بتونس ألفة السعيدي إن معدل عمر من يتعاطى أول سيجارة في تونس يناهز 7 سنوات.وذكرت ألفة السعيدي أن التقديرات تفيد بأن التدخين يحصد حياة أرواح 20 بالمائة من إجمالي الوفيات في تونس.وذكرت السعيدي أن المخاوف من ارتفاع استهلاك السجائر لدى...
التبغ يتسبّب بوفاة 7 ملايين شخص كل عام أكدت رئيسة جمعية أصدقاء الصحة، استشارية الصحة العامة د.كوثر العيد أن التبغ يضرّ كل أجهزة الجسم تقريباً، ويتسبّب بوفاة أكثر من 7 ملايين شخص كل عام. وقالت إن الأبحاث تشير إلى أن الذين بدؤوا استخدام التبغ في سن المراهقة واستمروا لعقدين أو أكثر في استخدامه، يموتون مبكّراً عن الذين لم يستخدموا...
تواصل شركة فيليب موريس إنترناشونال "PMI"، اتخاذ المزيد من الخطوات الطموحة نحو تحقيق أهدافها وتحقيق مستقبل خال من الدخان منطقة مجلس التعاون لدول الخليج العربية. وتم إطلاق جهاز "IQOS ILUMA" في كل من المملكة العربية السعودية والكويت ومملكة البحرين، إذ يشكل أحدث منتج مبتكر في مجموعتها المتنامية من المنتجات الخالية من الدخان، وهو مخصص...
يعتبر الإقلاع عن التدخين من أكثر المهام الصعبة التي يحاول فيها المدخنون تجريب شتى الطرق والوسائل لتحقيق نتائج مثمرة يبتعدون فيها عن أكثر العادات ضررا بالصحة. ويمكن أن يؤثر النيكوتين على وظائف المخ، ويؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، وزيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية فإن النيكوتين موجود بنسب ضئيلة...
يوصي خبراء طب الأسنان بضرورة زيارة طبيب الأسنان بشكل سنوي، لتنظيف الفم من البلاك والرواسب الجيرية، وفحصه جيداً بالاختبارات التصويرية، مثل الأشعة السينية، للكشف المبكر عن الأمراض وعلاجها سريعاً. لكن في الوقت ذاته، هناك أعراض إذا ظهرت في الفم، يجب الذهاب لطبيب الأسنان فوراً، وعدم انتظار موعد زيارته، لأنها تشير إلى الإصابة ببعض...
لطالما اعتاد مواطنو كوريا الشمالية استعمال ورق الصحيفة الرسمية في البلاد في أغراض أخرى غير القراءة، مثل لف السجائر، لكن هذا الأمر بات يعرض صاحبه لعقوبة شديدة القسوة. ووفقا لصحيفة "ميرور" البريطانية، فإن السكان في كوريا الشمالية يستخدمون صحيفة "رودونغ سينمون" الدعائية في لف سجائرهم، فضلا عن استخدامات أخرى تشمل تغطية الجدران...
بي بي سي عربي في حديثه عن الطلاب المراهقين في فصله، الذين لا يستطيعون التوقف عن التدخين الإلكتروني، يقول كريس، وهو مدرس في مدرسة ثانوية في نيو ساوث ويلز: "فات الأوان. إنهم مدمنون". إنه يرى تأثير السجائر الإلكترونية بنكهة الحلوى والمليئة بالنيكوتين على عقول الشباب كل يوم، حتى أن الأطفال يدخنون السجائر الإلكترونية في الفصل...
