مقالات عن
: اليانسون
استعدوا صحياً لأداء المناسك بخير وسلامة..أكدت اختصاصية التغذية العلاجية نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد ضرورة استعداد الحجاج صحياً، فكلما كانت كفاءة صحة الحاج عالية، ساعده هذا الأمر على أداء مناسك الحج بخير وسلام، موضحة أن الحاج يحتاج خلال فترة الحج إلى طاقة كبيرة تعينه على أداء الشعائر والمناسك، كالطواف والسعي ورمي...
إرم نيوز هناك فوائد جمة لمنقوع اليانسون لكن الفائدة تتضاعف إذا أضيف لهذا المشروب الصحي عصير الليمون.
ووفق موقع "ويب طب" فإن شراب اليانسون بالليمون يعد من المشروبات الغنية بالمغذيات، ويمكن أن تزود كمية قليلة من اليانسون بعدة مغذيات كالحديد المهم في صناعة كريات الدم الحمراء، كما يحتوي على المنغنيز الذي يعمل كمضاد هام للأكسدة في...
العين الاخبارية يؤثر ما يتناوله المرء في المساء بشدة على جودة النوم، بل إنه قد يسبب مشاكل في المعدة والشعور بالاضطراب وعدم الارتياح أثناء النوم.
وأكد خبير التغذية الألماني، ميلان هولينجشاوس، ضرورة تجنب تناول المشروبات المحتوية على الكافيين والسكر، مثل القهوة والشاي الأسود ومشروبات الطاقة، قبل الذهاب للنوم، حتى لا يظل المرء...
CNN تُعتبر القهوة جزءًا مهمًا في حياة العديد من الأشخاص، إلى درجة أن البعض لا يستطيع بدء اليوم من دون تناول كوب من القهوة السوداء. وأوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية، بمنشور عبر حسابها الرسمي على منصة "إنستغرام"، أن الإفراط في شرب القهوة يُعرّض مريض الكبد لمخاطر عديدة. ويأتي من بينها ما يلي: زيادة في ضربات القلب زيادة في إدرار...
يعاني العديد من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة والتي تختلف شدتها تبعاً للمسبب لها، لذلك نشهد إقبالاً كبيراً من الناس على المنتجات أو العلاجات التي تستخدم لعلاج هذه المشكلة، مثل، اللبان بطعم النعناع، ومحاليل غسل الفم، وبعض المستحضرات الأخرى التي تهدف إلى محاربة ومنع رائحة الفم الكريهة بشكل مؤقت، وفي الوقت ذاته، هناك نحو 8 أطعمة...
بقلم: د. فجر عبدالله ناصر * تجنُّب الأم الأغذية الغنية بالملح والسكريات والدهون المشبعة * تناوُل عدة وجبات صغيرة متوازنة وغنية بالمجموعات الغذائية * الحرص على شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور * 8 حالات لعدم صوم الأم المرضعة في رمضان بينها الإجهاد يعتبر لبن الأم أفضل المصادر الغذائية للطفل، وهو أيضاً مفيد في نموه...
* غذاء ودواء - الماء - الشاي الأخضر - الشمر - البابونج - اليانسون - اللبن الرائب
* غذاء ودواء اليانسون أحد النباتات العطرية التي تستخدم في صناعة الأدوية والعقاقير، كما يتم استخدام مستخلصات اليانسون في تحضير بعض من المستحضرات التجميلية، فضلًا عن القيمة الغذائية لليانسون والطعم المرغوب به لدى الجميع. وتشمل فوائد اليانسون على الريق جميع أجهزة الجسم المختلفة، إذ إنّ محتوى اليانسون من العناصر الغذائية...
* غذاء ودواء توصلت الدراسات العلمية الحديثة إلى نتائج إيجابية حول فوائد تناول الأعشاب والتوابل والتي تلعب دوراً كبيراً في الشفاء والوقاية من عدد من الأمراض، فيما اعتبر علماء وأطباء أن النباتات الطبية المجففة تعد جزءا أساسيا في طب الأعشاب، إلى جانب استخدام الكثير من التوابل أيضا في علاج الكثير من الأمراض أو حتى للوقاية من...
يعتبر الكثيرون الثلاجة كخزانة يمكنك تخزين كل شيء فيها بشكل عشوائي، لكن اتباع هذا الأمر قد يكون له عواقب سيئة. كشف خبراء الأغذية عن مجموعة من الأشياء والمواد الغذائية التي لا يجوز تخزينها بالبراد. ناصحين بعدم تخزين التوابل والبهارات في الثلاجة. على سبيل المثال، حيث تبدأ التوابل مثل اليانسون والفلفل، عند تخزينها في الثلاجة في...
وليد صبري استعرضت اختصاصية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، د. أريج السعد، "مجموعة من النصائح الصحية لتجنب الإصابة بحموضة المعدة لاسيما خلال ساعات الصيام في رمضان". ونصحت في تصريحات لـ "الوطن"، "تعويض الأطعمة المقلية بالأطعمة المشوية للحد من حموضة المعدة"، موضحة أن "اختيار لحوم ذات دهون أقل، وإزالة جلد من الدواجن...
فاطمة يتيم يعاني الكثير من الأشخاص، الشعور بعدم الراحة في البطن بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، يصاحب ذلك انتفاخ في البطن، تقلصات، تجشؤ، أو ألم في المعدة، وتوجد عدة أسباب لهذه الحالة، منها تراكم الغازات، الإمساك، عسر الهضم، أو الإفراط في تناول الأطعمة خلال الوجبة. لذا قدم خبير الحجامة النبوية والباحث في أمر...
