الخميس 22 يناير 2026
  • Rainy cloud
    طقس البحرين
  • مواقيت الصلاة
Logo
  • PDF عدد اليوم
  • الأرشيف
Logo
Logo
  • اقتصاد
  • اكسترا سبورت
  • PDF عدد اليوم PDF icon
  • الأرشيف Archive icon
بحث متقدم
من
إلى
مقالات عن

: الانتباه

7 مشروبات طبيعية لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز

كشفت التقارير والأبحاث عن 7 مشروبات طبيعية تعزز صحة الدماغ، وتحميه وتساعد على شحذ الذاكرة والتركيز وفق موقع "فيري ويل هيلث". الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على مركبات غنية بمضادات الأكسدة والالتهابات مثل مركبات الكاتيشينات التي تقلل الإجهاد التأكسدي في الدماغ. كما يعزز الشاي الأخضر يقظة الدماغ دون تحفيز مفرط، ويحمي الخلايا...
7 مشروبات طبيعية لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز
play icon

من العلم الأحمر إلى الذكاء الاصطناعي: حتمية قبول المستقبل

في شوارع لندن في القرن التاسع عشر، كان المشهد غريباً على المارة: رجل يسير بخطوات ثابتة أمام مركبة آلية جديدة، يحمل راية حمراء نهاراً أو فانوساً ليلاً، ليحذّر الناس والخيول من قدومها. لم يكن ذلك الرجل ضد التقنية، ولم يكن معها، بل كان يؤدي وظيفة فرضها القانون البريطاني المعروف بقانون العلم الأحمر لعام 1865. هذا القانون ألزم أن تسبق...
 يوسف الجنيد

بعد التحذيرات.. بريطانيا تدرس حظر وسائل التواصل على القاصرين

حذَّر كبار الأطباء في بريطانيا من أن استخدام الهواتف المحمولة بين الأطفال بات يشكل "حالة طوارئ صحية عامة"، حيث تؤدي الساعات الطويلة أمام الشاشات والمحتوى الضار على الإنترنت إلى آثار خطيرة على صحتهم الجسدية والنفسية. وأفادت صحيفة التايمز بأن أكاديمية الكليات الملكية الطبية راسلت الوزراء بعد اجتماع عرض فيه أكثر من 20 طبيبًا ...
بعد التحذيرات.. بريطانيا تدرس حظر وسائل التواصل على القاصرين
play icon

مراجعة علمية دقيقة تفند مزاعم ترامب: الباراسيتامول آمن أثناء الحمل

أظهرت مراجعةٌ علميةٌ دقيقةٌ للأدلة أن تناول الباراسيتامول أثناء الحمل لا يزيد من احتمالية إصابة الطفل بالتوحد، أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أو الإعاقة الذهنية. وتُفنّد هذه النتائج مزاعم الرئيس الأميركي دونالد ترمب في سبتمبر (أيلول) الماضي بأن الباراسيتامول يُسبب التوحد، والتي لاقت استنكاراً واسعاً من المنظمات...
مراجعة علمية دقيقة تفند مزاعم ترامب: الباراسيتامول آمن أثناء الحمل
play icon

تقى بوصبيعة: تغيير النظام الغذائي والنوم خلال المناسبات يضر باستقرار سكر الدم

وليد صبريقالت الحاصلة على دكتوراه في أبحاث التمريض وصحة العائلة وتعزيز الصحة، وعضو جمعية السكري البحرينية، د. تقى بوصبيعة، إن الاحتفالات ومواسم الأعياد والتجمعات العائلية تشكل جزءاً أصيلاً من النسيج الثقافي والاجتماعي في مملكة البحرين، لما تحمله من قيم التلاقي والمحبة وتعزيز الروابط الإنسانية، إلا أنها قد تفرض في الوقت ذاته...
تقى بوصبيعة: تغيير النظام الغذائي والنوم خلال المناسبات يضر باستقرار سكر الدم
play icon

المنصات.. أسلحة بلا رصاص

لم تعد الحروب الحديثة تُخاض فقط بالصواريخ والطائرات، بل عبر الهواتف الذكية. فوسائل التواصل التي قُدّمت في بداياتها كساحات للتعبير والتواصل الإنساني، تحولت تدريجياً إلى أدوات نفوذ تستخدمها القوى الدولية في إدارة الصراع، والتأثير في الرأي العام العالمي، وإعادة تشكيل الوعي الجمعي في المجتمعات الأخرى. يلفت الانتباه ما أضحى...
 د. جمال عبدالعظيم

مصر: وقف تغطية أخبار مشاهير «السوشيال ميديا والتيك توك»

قررت الصحف والمواقع الإخبارية التابعة للشركة المتحدة للخدمات الإعلامية في مصر وقف متابعة أو تغطية أي أنشطة أو فعاليات أو مناسبات اجتماعية تخص من يُعرفون بـ«مشاهير السوشيال ميديا» و«التيك توكرز»، وذلك انطلاقًا من إيمانها بأن دور الصحافة أسمى من ملاحقة فئات تعتمد على صناعة الضجيج وجذب الانتباه. وأكدت أن هذا القرار يأتي في إطار...
مصر: وقف تغطية أخبار مشاهير «السوشيال ميديا والتيك توك»
play icon

مكملات الزنك لفترات طويلة.. 7 آثار جانبية قد تهدد صحتك

يلجأ كثيرون إلى مكملات الزنك يوميًا لتعزيز المناعة أو تحسين صحة الجلد والشعر، لكن خبراء صحيين يحذرون من أن الاستخدام طويل الأمد وبجرعات مرتفعة قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. ووفق تقرير صحي حديث نشره موقع Verywell Health، فإن الإفراط في تناول الزنك يمكن أن يسبب اضطرابات تمتد من فقر الدم إلى مشكلات عصبية وربما زيادة خطر بعض أنواع...
مكملات الزنك لفترات طويلة.. 7 آثار جانبية قد تهدد صحتك
play icon

الشريحة الثانية

أكثر اللغط الجاري الآن حول موضوع تعرفة الكهرباء هو أن ما تقوله الحكومة بأن «متوسط» الاستهلاك الشهري للشريحتين المحدودة والمتوسطة لا يمكن أن يكون 5000 وحدة، رغم أن الإحصائيات الرسمية تؤكد ذلك. الأمر الثاني أن تلك الإحصائية الرسمية تقول إن 83% هو رقم أو نسبة تشمل الشريحتين الصغيرة والمتوسطة، وهي لن تُمسّ وفقاً للتوجيهات. فمن الذي...
 سوسن الشاعر

"الحرف أولاً".. وزير التربية و"الضاد"

في اليوم العالمي للغة العربية، والذي يصادف الثامن عشر من ديسمبر، ظهر لي للمرة الثانية، تزامناً مع هذه المناسبة، مقطع فيديو نُشر السنة الماضية على إحدى منصات التواصل الإلكتروني، يظهر فيه سعادة وزير التربية والتعليم الدكتور محمد بن مبارك جمعة وهو يتحدث عن الحروف الأبجدية بوصفها المدخل الأول لمسار التعليم، وبداية الوعي اللغوي...
 مي عبدالعزيز

«سر صحي» في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه

يؤكد خبراء تغذية أن تناول كمية مضبوطة من التمر يحسن الهضم، ويساعد على التحكم في سكر الدم، لكن نتائج اتباع هذا النمط الغذائي لا تظهر فورا، وفقا لموقع "فيري ويل هيلث". وأوضحت أخصائية التغذية، هايدي سيلفر، أن التمر صحي ويقدم مستويات جيدة من المغذيات الأساسية. وقالت إن التمر مصدر جيد للألياف، والكالسيوم، والمغنيسيوم،...
«سر صحي» في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه
play icon

الاحتفال بوعي بالأعياد الوطنية.. دليل مرضى السكري النوع الأول للاستمتاع الآمن

ندى فردانيُعد الاحتفال بالعيد الوطني المجيد من أهم المناسبات التي يعيش فيها المواطن البحريني أجواءً أسريةً واجتماعيةً تسودها السعادة والبهجة. وفي هذه المناسبة، تتنوع الأنشطة الترفيهية، ويكثر تقديم الأطعمة الشعبية والحلويات، مما قد يضع مرضى السكري -والأطفال منهم خاصةً- أمام تحديات تتعلق بروتينهم اليومي، وقدرتهم على ضبط...
الاحتفال بوعي بالأعياد الوطنية.. دليل مرضى السكري النوع الأول للاستمتاع الآمن
play icon
  • »
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 257
  • 258
Logo
  • اتصل بنا
  • نحن الوطن
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • وظائف شاغرة
  • أرسل مقال
  • البحرين
  • الوطن الأكبر
  • العالم
  • ملفات
  • منوعات
  • الرأي
  • الوطن سبورت
  • فيديو
  • إقتصاد
  • نافذة على روسيا
  • معاذ عادل بوصيبع
  • فيصل العلي
  • وليد صبري
خدمة الواتساب
Subscribe to newsletter اشترك الآن بالنشرة الإخبارية لتصلك مباشرة لبريدك الإلكتروني يومياً