مقالات عن
: الشعيرات
تعد فرشاة الأسنان أداة أساسية في روتين النظافة اليومية، ولكن فعاليتها ترتبط بشكل كبير بمدى الاهتمام باستبدالها في الوقت المناسب، فمع مرور الوقت تتآكل شعيرات الفرشاة وتفقد قدرتها على تنظيف الأسنان بكفاءة، كما تتحول إلى بيئة خصبة لتراكم البكتيريا والجراثيم، ما يجعل تبديلها بانتظام أمرًا ضروريًا لصحة الفم والجسم معًا. ما هي...
زيت الورد من الزيوت الطبيعية العطرية التي تُستخلص من بتلات الورد ويُعرف بفوائده الجمالية والعلاجية المتعددة خاصّة للبشرة والوجه بفضل خصائصه المرطبة والمضادة للالتهابات، أصبح زيت الورد مكونًا أساسيًا في العديد من منتجات العناية بالبشرة، لما له من دور فعّال في تحسين مظهر الجلد ومنحه إشراقة صحية ونضارة طبيعية. فوائد زيت الورد...
يعرف احتباس الماء في الجسم بأنه تراكم غير طبيعي لكمية كبيرة من السوائل في أجزاء مختلفة مثل الأنسجة، أو الجهاز الدوري، أو بعض التجاويف، وبما أن الماء يشكل حوالي 70% من وزن الجسم، فإن احتفاظ الجسم بكمية قليلة من السوائل يُعد أمرًا طبيعيًا ولا يسبب ضررًا غالبًا، لكنه قد يسبب شعورًا بالثقل، أو زيادة مؤقتة في الوزن، أو ضيق في الملابس....
فيتامين 2K من العناصر الغذائية التي قلما نسمع عنها مقارنة ببقية الفيتامينات، إلا أن دوره يتعدى مجرد كونه مساعدًا على تجلط الدم، ليصل إلى حماية القلب وتقوية العظام والحفاظ على نضارة البشرة. فوائد فيتامين 2K للبشرةيمتلك فيتامين 2K قدرة مميزة على تحسين صحة البشرة ومظهرها العام، حيث: يساعد على التئام الجروح سريعًا وتقليل الندوب....
يعد ماسك بذور الكتان من الوسائل الطبيعية الفعالة في العناية بالشعر، لما تحتويه هذه البذور من عناصر غذائية غنية تعزز صحة فروة الرأس وتدعم نمو الشعر بشكل صحي. فبفضل احتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تسهم بذور الكتان في ترطيب الشعر بعمق، وتقليل التقصف، ومنحه مظهرًا قويًا ولامعًا دون...
تُعدّ المخللات من المقبلات الأساسية التي تحظى بشعبية واسعة، ولا تكاد تخلو المائدة العربية منها، خاصة إلى جانب الأطعمة المالحة والفتات ومن بين أنواع المخللات. يُعتبر مخلل اللفت من أكثرها شهرة وتميزًا بفضل نكهته الفريدة ومذاقه اللاذع المرغوب ونظرًا لكون اللفت نباتًا موسميًا، يتم تخليله ليُحفظ طوال العام فيما يلي خطوات إعداد...
يُعد داء الثعلبة من الحالات الجلدية الشائعة التي تنتج عن خلل في الجهاز المناعي، حيث يهاجم الجسم بصيلات الشعر عن طريق الخطأ، ويتسبب هذا الخلل في تساقط الشعر في مناطق محددة من فروة الرأس أو الوجه، ويظهر غالبًا على هيئة بقع صغيرة مستديرة، ورغم تأثيره النفسي، فإن داء الثعلبة لا يسبب ألمًا جسديًا ولا يُعد مرضًا معديًا أو خطيرًا على...
الحاجبان ليسا مجرد شعيرات تنمو أعلى العينين، بل عنصر بصري أساسي يؤثر في توازن ملامح الوجه ويعكس الشخصية والحالة المزاجية. وقد يضيف شكله الحاجبين لمسة من الانسجام أو يُحدث خللًا في التناسق العام للوجه، ما يجعل العناية بتصميمهما خطوة ضرورية لا ترفًا جماليًا. ورغم إتقان خطوات المكياج واختيار المنتجات المناسبة، قد يضيع كل هذا...
يتألف الشعر بشكل أساسي من الكيراتين، وهو بروتين صلب، وتنمو كل شعرة من خلال بصيلة موجودة في الجلد، حيث يشكل "برعم الشعرة" قاعدة البصيلة، وفي هذا البرعم، تنقسم الخلايا باستمرار لتزيد من طول ساق الشعرة. الشعيرات الدموية الخلايا الموجودة في برعم الشعرة، هي التي تغذيها وتوفر لها الهرمونات والمواد الضرورية التي تتحكم في نموها...
اختتم المؤتمر الدولي السادس لأمراض الدم لدى الأطفال بتنظيم من الجمعية الأهلية لأمراض الدم الوراثية وأديوكيشن بلاس وسط مشاركة أكثر من 950 مشاركا من الكوادر الطبية والتمريضية وبتنظيم من أديوكيشن بلاس. وتناول المؤتمر العديد من المواضيع الحيوية وعرض أحدث التطورات، وتصدره مرض فقر الدم المنجلي، وسلط الضوء على مكافحة الالتهابات عند...
يعتبر السواك من أقدم أدوات العناية بالفم والأسنان، حيث يحتوي على مركبات طبيعية تساعد في تنظيف الأسنان بفعالية، وتقليل تراكم البلاك، ومحاربة الجراثيم المسببة للرائحة الكريهة والتسوس، بجانب مساهمته في تقوية اللثة وتحسين صحة الفم بشكل عام. وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح باستخدام السواك بانتظام وبطريقة صحيحة، مع تجنب الإفراط...
غسل الأسنان عادة يومية لا غنى عنها، حيث تبدأ بها يومك وتنهيه، وقد تكررها بعد كل وجبة للحفاظ على صحة فمك وانتعاش نفسك. وتعتبر فرشاة الأسنان كأداة أساسية تؤثر بشكل مباشر على نظافة الفم وصحة اللثة والأسنان، لذا فإن اختيار الفرشاة المناسبة ليس أمراً عشوائياً، بل يتطلب معرفة بنوع شعيراتها، حجمها، وما يلائم احتياجات فمك تحديداً، في...
