مقالات عن
: الطقس البارد
يعد الانزلاق الغضروفي القطني من أكثر مشكلات العمود الفقري شيوعًا، ويحدث نتيجة انزلاق أحد الأقراص الغضروفية الواقعة بين فقرات أسفل الظهر، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المحيطة، وغالبًا ما يُسبب ألمًا شديدًا في أسفل الظهر قد يمتد إلى الساقين، ويؤثر على القدرة على الحركة وممارسة الأنشطة اليومية. وعلى الرغم من أن الانزلاق...
برد العظام هو مصطلح غير طبي يُستخدم في الثقافة الشعبية لوصف الشعور بألم أو تيبّس في العظام والمفاصل أو العضلات. ويحدث هذا الألم غالبًا نتيجة التعرض للبرد أو التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، خاصة في فصل الشتاء أو عند التعرض لتيارات هواء باردة بعد التعرّق. أسباب حدوث برد العظاميحدث برد العظام نتيجة التعرض المباشر للبرد أو...
تُعد صدفية الشعر من الحالات الجلدية المزمنة والمزعجة، ومن أكثر المشكلات الجلدية إزعاجًا التي تؤثر على فروة الرأس، إذ تسبب حكة شديدة، تقشّر، واحمرارًا قد يؤثر على الثقة بالنفس والمظهر العام. ورغم أنها حالة غير معدية، لكن أعراضها مزعجة ومزمنة، لذلك تتطلب عناية خاصة ومستمرة لتخفيف الأعراض والسيطرة عليها. ولحسن الحظ، هناك العديد...
تُعد صدفية الشعر من الحالات الجلدية المزمنة والمزعجة، ومن أكثر المشكلات الجلدية إزعاجًا التي تؤثر على فروة الرأس، إذ تسبب حكة شديدة، تقشّر، واحمرارًا قد يؤثر على الثقة بالنفس والمظهر العام. ورغم أنها حالة غير معدية، لكن أعراضها مزعجة ومزمنة، لذلك تتطلب عناية خاصة ومستمرة لتخفيف الأعراض والسيطرة عليها. ولحسن الحظ، هناك العديد...
تُعد الشفاه الجافة مشكلة شائعة، خاصةً في الأجواء القاسية. ويعود السبب في ذلك إلى رقة وحساسية جلد الشفاه مقارنة ببقية أجزاء الجسم، بالإضافة إلى غياب الغدد الزيتية فيها. وتتعرض الشفاه لعوامل عديدة مثل الشمس، البرد، والهواء الجاف، ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والتشقق والتقشير، كما أن لعق الشفاه المستمر يُزيل الرطوبة ويُفاقم...
يُعد برد العظام من المشكلات الصحية الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والتغيرات الجوية إلى شعور مزعج بالألم في المفاصل والعظام، مما يؤثر سلبًا على جودة الحياة والنشاط اليومي. أعراض برد العظام وتأثيره على الجسمألم العظام الناتج عن تغيرات الضغط الجوي يتسبب انخفاض أو تغير الضغط الجوي المصاحب...
يُعتبر التونر من أهم مستحضرات التجميل التي تساعد في شد مسام البشرة، وتمنحها شعورًا بالانتعاش والنعومة كما يقلل من الإفرازات الدهنية، خاصةً في البشرة الدهنية. ونتعرف هنا على كيفية استخدام التونر، وفوائده للبشرة، وطريقة اختياره المناسبة، وكذلك كيفية تحضيره في المنزل بأسلوب صحية. كيفية استخدام التونراغسلي وجهك جيدًا باستخدام...
لا تقتصر فوائد الماء الساخن على استخدامه التقليدي في الاستحمام أو تدفئة الجسم خلال فصل الشتاء، بل تمتد لتشمل منافع صحية عديدة، فشرب الماء الساخن صباحاً على الريق يساهم في خسارة الوزن، كما يساعد الجسم على التخلص من السموم، وتطهير المسالك البولية والجهاز التنفسي من الشوائب، بالإضافة إلى ذلك يُستخدم الماء الساخن في نقع القدمين...
منطقة أسفل العين هي من أكثر المناطق التي تحتاج لعناية ورعاية من الفتاة، فتملأها الهالات السوداء والتجاعيد والخطوط الرفيعة، لذلك تستخدم معظم الفتيات سيرم للعين أو كريم العين، لكن ما الفرق بينهما وأيهما أفضل للبشرة؟. وتتمثل أبرز الفروقات بين سيرم العين وكريم العين في التالي: القوام والملمسسيرم العين يتمتع بقوام خفيف وسريع...
تعد البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، نظرًا لسهولة تعرضها للتهيج والاحمرار نتيجة العوامل البيئية أو استخدام منتجات غير مناسبة، والتعامل مع هذا النوع من البشرة يحتاج إلى معرفة دقيقة بطبيعتها واختيار الأساليب الملائمة للحفاظ على صحتها ومنع تفاقم مشكلاتها. أسباب حساسية البشرةالبشرة الحساسة قد تكون...
يعتبر التهاب المفاصل من الأمراض التي قد تؤثر بشكل كبير على حركة الشخص وجودة حياته اليومية، ففي كثير من الأحيان، يبدأ التهاب المفاصل بشكل صامت، حيث لا تظهر الأعراض بشكل مفاجئ أو واضح، مما يجعل الشخص غير قادر على ملاحظة تطور المرض في مراحله الأولى، لذلك؛ يعد من المهم التعرف على العلامات الأولية للمرض لتفادي تفاقمه والوصول إلى...
تُعد الإطارات عنصرًا أساسيًا في سلامة وأداء السيارة، حيث تؤثر بشكل مباشر على استهلاك الوقود، وثبات السيارة، والتحكم بها، ومع الاستخدام المستمر، تتعرض الإطارات لمجموعة من العوامل التي قد تؤدي إلى تآكلها أو تلفها، لذا فإن العناية الصحيحة بها تضمن تجربة قيادة آمنة وتحافظ على كفاءتها لأطول فترة ممكنة. تتعدد أساليب الحفاظ على...
