: الكاكي

فاكهة الكاكا ليست مجرد طعم لذيذ يزين موسم الخريف، بل هي كنز صحي غني بالفيتامينات والمعادن، حيث تساعد على دعم صحة القلب، تعزيز المناعة، تحسين الهضم، وتأخير علامات الشيخوخة بفضل محتواها الغني بمضادات الأكسدة، تناولها طازجة أو مجففة يمنح الجسم طاقة طبيعية وفوائد صحية متعددة. فاكهة الكاكا المعروفة أيضًا بالتين الكاكي هي فاكهة...

يعتبر الشيب مشكلة شائعة مع التقدم في العمر، لكن في اليابان، يعتمد الكثيرون على النظام الغذائي الغني بالعناصر الغذائية للحفاظ على لون شعرهم الطبيعي وتأخير ظهور الشيب. إليك أبرز الأطعمة اليابانية التي تساعد في منع الشيب واستعادة اللون الطبيعي للشعر. الطحالب البحريةالطحالب غنية باليود والمعادن الأساسية مثل النحاس، الذي يلعب...

يعد اختيار الألوان المناسبة لملابسك في فصل الشتاء جزءًا لا يتجزأ من الاستمتاع بأجواء هذا الموسم البارد وغالبًا ما يتم اختيار الألوان الدافئة والعميقة التي تعكس الأجواء الشتوية، وإليك بعض الألوان التي تعبر عن فصل الشتاء في ملابسك: 1. الأزرق الداكن: يمثل السماء الصافية في ليالي الشتاء ويعطي إحساسًا بالهدوء. 2. الرمادي: يعكس...

يحاول الكثيرون في موسم البرد تناول الأطعمة الدهنية والغنية بالسعرات الحرارية العالية للحصول على الدفء، ومع ذلك، فإن هذه الطريقة يمكن أن تكون ضارة بصحتهم. ويقول الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي: " بالطبع، كلما زادت السعرات الحرارية في الطعام، كلما زاد توليد الحرارة. توجد الكثير من السعرات الحرارية في اللحوم مع...

العربية بقميصه الكاكي وملامحه المتعبة ولحيته الخفيفة، تحول الرئيس الأوكراني، فولوديمير زيلينسكي، إلى رمز يعكس تصميم الأوكرانيين على مجابهة الدب الروسي بقوته وعتاده الضخم. واختارت مجلة "تايم" الأميركية، أمس الأربعاء، زيلينسكي شخصية العام 2022، حيث أصبح الرئيس الأوكراني رمزاً لمقاومة بلاده في مواجهة العملية العسكرية الروسية...

قالت الرئاسة الأوكرانية إن الرئيس فولوديمير زيلينسكي لم يصب بـ"جروح بالغة"، بعد تعرض موكبه لحادث سير في كييف، الأربعاء. وأضاف المتحدّث باسم الرئاسة سيرجي نيكيفوروف في بيان نُشر على فيسبوك، أن سيارة اصطدمت بسيارة الرئيس والسيارات المواكبة له، مشيراً إلى أن الفريق الطبي الذي كان مع الرئيس، قدم المساعدة الطبية اللازمة لسائق...

سكاي نيوز عربية لفت الرئيس الأوكراني فولودومير زيلينسكي الأنظار، عبر "مظهره" خلال الحرب التي اندلعت في بلاده، الأمر الذي دفع البعض لتحليل اختياراته. وخلال ظهوره المتكرر على وسائل التواصل الاجتماعي أو اللقاءات الدولية، تخلى زيلينسكي تماما عن المظهر الرسمي، واختار الظهور بقميص ذو كم قصير باللون الكاكي العسكري. واستمر...

نوفوستي كشفت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي تساعد على عمل الغدة الدرقية بصورة طبيعية. وتشير الخبيرة، إلى أن هذه المواد غنية بعنصر اليود الضروري لعمل الغدة الدرقية. وتقول، "من أجل أن تعمل الغدة الدرقية بصورة طبيعية يجب تناول المواد الغذائية المحتوية على نسبة جيدة من عنصر اليود، مثل الأعشاب...

وحيداً وسط الأحراش الملتفة تزحف على بطنك. بهدوء وتؤدة. بدوت كتمساح خرج في نوبته الليلية بحثاً عن طريدة. يلفك إعياء شديد. تتنفس بصعوبة بالغة. تقاوم طنين الحشرات المزعج. صرير يؤذي أذنيك. يوشك أن يودي بك إلى الجنون. تنهض متحاملاً على نفسك. يدك الحذرة على زناد سلاحك الآلي. تمرغ الحذاء الجلدي الثقيل في حفر رطبة موبوءة بجحافل البعوض...

نشر الكرملين عدة صور رسمية، الإثنين، للرئيس فلاديمير بوتين خلال عطلة قضاها في سيبيريا مع وزير دفاعه ومدير جهاز الأمن الاتحادي "إف.إس.بي". ويظهر بوتين "65 عاماً" في الصور مرتدياً حلة وقبعة باللون الكاكي وهو يتنزه في جبال عشبية، ويقوم بجولة بالقارب في نهر ينيسي في منطقة توفا بجنوب سيبيريا. وكانت لقطات مصورة سابقة لبوتين خلال...

على أبواب فصل الربيع يعود اللون الأخضر إلى الواجهة بتدرجاته المنعشة والهادئة ليزيّن إطلالاتنا بلمساته المشرقة. إليكم فيما يلي 10 أفكار لارتداء الأخضر بطريقة عصرية هذا الموسم حسب تقرير نشرته العربية نت : 1 - اختاري سترة من الجلد الطبيعي الأخضر تضفي لمسة من التميّز على إطلالتكِ، ويسهل تنسيقها مع العديد من القطع الموجودة في خزانتك....

إذا كنت ترغبين بتجديد محتوى خزانتك استعداداً لاستقبال فصل الخريف، تعرّفي فيما يلي على 10 إطلالات تجتمع فيها قطع الأزياء الأساسية التي تحتاجينها للحصول على طلّة عصريّة مفعمة بالأناقة العملية. 1 - نسّقي بنطلون الدنيم ذا الخصر العالي مع "تي شيرت" قطني أبيض، جاكيت من التويد، وحقيبة تحملينها بشكل جانبي. 2 - اختاري طقما مؤلّفا من جاكيت...