الجمعة 07 أغسطس 2026
  • Rainy cloud
    طقس البحرين
  • مواقيت الصلاة
Logo
  • PDF عدد اليوم
  • الأرشيف
Logo
Logo
  • عيسى الكبير
  • اقتصاد
  • اكسترا سبورت
  • PDF عدد اليوم PDF icon
  • الأرشيف Archive icon
بحث متقدم
من
إلى
مقالات عن

: المزاج

دراسة: الإفراط في استخدام الإنترنت يزيد التوتر وقد يسبب التعاسة

توصلت دراسة حديثة إلى أن الاستخدام المفرط للإنترنت قد يرتبط بارتفاع مستويات التوتر وتدهور الحالة المزاجية، إلى جانب زيادة احتمال إهمال الأنشطة اليومية. وأكد باحثون أن المشكلة لا تكمن في استخدام الإنترنت بحد ذاته، وإنما في تحوله إلى "سلوك قهري" يؤثر في الحياة اليومية، بحسب الدراسة، التي نشرتها مجلة "بلوس وان" العلمية. وأجرى...
دراسة: الإفراط في استخدام الإنترنت يزيد التوتر وقد يسبب التعاسة
play icon

كيف تعزز جودة حياتك الوظيفية في الصيف؟

جاسم آل ماجد مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد أهمية التروية للحفاظ على صحة الجسم، خاصة في بيئة العمل. تشير الدراسات الحديثة إلى أن جسم الإنسان يتكون من حوالي 60% من الماء، وكل نظام في جسمك يعتمد على التروية ليبقى صحياً ومتوازناً. وقد أظهرت الأبحاث أن فقدان 2% فقط من سوائل الجسم يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في التركيز...
كيف تعزز جودة حياتك الوظيفية في الصيف؟
play icon

أخلاق بنكهة القهوة!

أميرة صليبيخلا أعرف مشروباً اتفق العالم على حبه مثل القهوة. والدليل على ذلك هو أعداد المقاهي ومحلات بيع البن التي تكاثرت في كل مكان بشكل جنوني، حتى أصبحت القهوة مظهراً من مظاهر الذوق الراقي والمزاج العالي، ولدى البعض جزءاً من هويته الثقافية أيضاً. فصارت هي الحجة التي يلتقي من أجلها الناس، وإحدى الطرق للتعبير عن المودة والامتنان...
أخلاق بنكهة القهوة!
play icon

أبرار المغلق: الإجازة المزدحمة بالأنشطة قد تتحول إلى مصدر للضغط النفسي

أكدت الأخصائية النفسية أبرار المغلق أن فصل الصيف والإجازات السنوية يمثلان فرصة حقيقية لإعادة شحن الطاقة النفسية واستعادة التوازن بعد أشهر طويلة من ضغوط العمل والالتزامات اليومية، مشيرة إلى أن كثيرين يخطئون في استثمار الإجازة، ما يجعلهم يعودون منها أكثر إرهاقاً وتوتراً، بدلاً من الشعور بالراحة. وأوضحت المغلق أن إعادة شحن...
أبرار المغلق: الإجازة المزدحمة بالأنشطة قد تتحول إلى مصدر للضغط النفسي
play icon

غرام الذهب ينخفض لـ43.33 دينار.. وأصحاب محال: الترقب يسيطر على المشترين

سماهر سيف اليزلتراجعت أسعار الذهب في البحرين بشكل ملحوظ مع بداية تعاملات أمس، مواصلة انخفاضها بعد موجة تصحيحات تشهدها الأسواق العالمية خلال الأشهر الماضية، إلا أن هذا التراجع لم ينعكس على حركة الشراء، حيث أكد أصحاب محال مجوهرات لـ«الوطن»، أن السوق يعيش حالة ركود غير مسبوق، في ظل تردد المستهلكين وخوفهم من استمرار الهبوط وتكبد...
غرام الذهب ينخفض لـ43.33 دينار.. وأصحاب محال: الترقب يسيطر على المشترين
play icon

المدان بمحاولة قتل سلمان رشدي يواجه محاكمة جديدة

واجه هادي مطر، الشاب الأميركي - اللبناني الأصل، المدان بمحاولة قتل الكاتب سلمان رشدي، اتهامات جديدة في قضية إرهاب فيدرالية تُعمِّق البحث في دوافع الهجوم الذي استهدف الكاتب المشهور عالمياً بسكين خلال محاضرة عام 2022. وبدأت المرافعات في القضية الجديدة، الأربعاء، أمام المحكمة الفيدرالية في مدينة بوفالو بولاية نيويورك، التي تبعد...
المدان بمحاولة قتل سلمان رشدي يواجه محاكمة جديدة
play icon

قرقاش: المليشيات الطائفية تواجه اليوم أخطر مراحلها

قال الدكتور أنور قرقاش المستشار الدبلوماسي لرئيس دولة الإمارات، الثلاثاء ‘أن المليشيات الطائفية تواجه اليوم أخطر مراحلها، ليس فقط بفعل الضربات العسكرية التي تلقتها وما خلفته سياساتها من دمار في محيطها، بل نتيجة تصاعد المزاج الشعبي المؤيد للدولة الوطنية، والرافض لبقاء السلاح خارج مظلة الشرعية ومؤسسات الدولة وسيادة القانون.
قرقاش: المليشيات الطائفية تواجه اليوم أخطر مراحلها
play icon

إيهاب رخا: العزلة وأفكار إيذاء النفس من مؤشرات الاكتئاب المتقدم

وليد صبريقال استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان وأمين سر جمعية أصدقاء الصحة د. إيهاب رخا إن الاكتئاب يُعد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً في العالم، مؤكداً أنه ليس مجرد شعور عابر بالحزن، بل هو حالة طبية معقدة تؤثر في كيمياء الدماغ، وطريقة تفكير الشخص، وكيفية تعامله مع الأنشطة اليومية. وأضاف د. إيهاب رخا، في تصريحات لـ«الوطن»،...
إيهاب رخا: العزلة وأفكار إيذاء النفس من مؤشرات الاكتئاب المتقدم
play icon

فجر ناصر: الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل والأم من التوتر وتنظم استجابتهما العصبية

وليد صبريقالت استشاري طب الأسرة والمجتمع، واستشاري رضاعة طبيعية دولي، وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. فجر ناصر إن حليب الأم يُنظر إليه عادةً بوصفه الغذاء المثالي والمتكامل للرضيع لما يحتويه من عناصر غذائية ومناعية فريدة لا يمكن تعويضها، إلا أن هذا المفهوم، على أهميته، لا يعكس الصورة الكاملة، موضحةً أن حليب الأم يتجاوز كونه مصدراً...
فجر ناصر: الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل والأم من التوتر وتنظم استجابتهما العصبية
play icon

جمال صيف البحرين: رؤية فيزيائية وبيئية وفلكية وطبية

بداية من هذا اليوم (الأحد 21 يونيو) سيبدأ الظل لحظة أذان الظهر في الزيادة؛ فبعد أن يكون طول الظل في هذا اليوم لجسم طوله 1 م هو 4.8 سم (أي 4.8% فقط) سيكون في آخر الشهر 5.2 سم (أي 5.2%)، ويزداد حتى يصل طول الظل مع طلوع نجم سهيل (24 أغسطس) 30 سم (30%) أي يومياً يفئ الظل، وليس الظل كالحرور. كما أنه ابتداء من يوم الاثنين يبدأ الإشعاع الشمسي في الانخفاض في...
 أ.د. وهيب عيسى الناصر

أبناء البحرين.. قوة الوطن في الحرب والسلم

في جلسة مجلس الوزراء الأخيرة، قدم الخطاب الملكي السامي قراءة واضحة لمجموعة من الرسائل المرتبطة بالوضع الداخلي وروح التماسك الوطني، والتي يمكن فهم جوهره في التأكيد على أن قوة البحرين ترتكز بالأساس على وعي المواطن انتماءه واستجابته في مختلف الظروف. الخطاب الذي بدأ بالإشادة بتفاعل المواطنين ومواقفهم الداعمة للإجراءات المتعلقة...
 هيفاء عدوان

جلالة الملك.. درس في الحكم

مبادرة جلالة الملك المعظم حفظه الله ورعاه نموذج فريد للحكم حرص جلالته على غرسها في أبنائه حين جمعهم حفظهم الله، وجعلهم يوقعون معه على وثيقة امتنان وشكر ووفاء للشعب البحريني، وذلك رداً على وقفته الشجاعة في تأييد قراراته الهامة الخاصة بحفظ الأمن الوطني. تقديره لتأييد البحرينيين لقراراته، سواء جاء هذا التأييد على شكل مبادرات...
 سوسن الشاعر
  • »
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 102
  • 103
Logo
  • نحن الوطن
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • وظائف شاغرة
  • أرسل مقال
  • البحرين
  • الوطن الأكبر
  • العالم
  • ملفات
  • منوعات
  • الرأي
  • الوطن سبورت
  • فيديو
  • إقتصاد
  • معاذ عادل بوصيبع
  • فيصل العلي
  • وليد صبري
خدمة الواتساب
Subscribe to newsletter اشترك الآن بالنشرة الإخبارية لتصلك مباشرة لبريدك الإلكتروني يومياً