: النوم

أعلنت الحكومة البريطانية الثلاثاء أنها ستفرض على المراهقين الذين تراوح أعمارهم بين 16 و17 عاما حظرا ليليا على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، في خطوة جاءت بعد أسابيع من إعلان رئيس الوزراء المستقيل كير ستارمر حظر هذه المنصات على مَن هم دون 16 عاما. وفي أحدث خطوة للحدّ من وصول الأطفال والمراهقين إلى التطبيقات المسبّبة للإدمان،...

أعلنت الحكومة البريطانية، الثلاثاء، أنها ستفرض على المراهقين الذين تراوح أعمارهم بين 16 و17 عاما حظرا ليليا على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، في خطوة جاءت بعد أسابيع من إعلان رئيس الوزراء المستقيل كير ستارمر حظر هذه المنصات على مَن هم دون 16 عاما. وفي أحدث خطوة للحدّ من وصول الأطفال والمراهقين إلى التطبيقات المسبّبة للإدمان،...

الشباب البحريني بالفعل محظوظون، فالحكومة تولي اهتماماً بالغاً لهم من الجنسين من خلال مبادرات عديدة، وتسعى إلى دعمهم وإبراز قدراتها وتمكينهم لمستقبل واعد يضمن لهم فرص ذهبية للتطور والتقدم لمراحل قادمة من حياتهم، فمدينة شباب 2030 هي إحدى المبادرات الناجحة منذ بدايتها، إذ أصبحت ذات أهمية متزايدة لدى الشباب للالتحاق بالمجالات...

وليد صبريقال استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان وأمين سر جمعية أصدقاء الصحة د. إيهاب رخا إن الاكتئاب يُعد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً في العالم، مؤكداً أنه ليس مجرد شعور عابر بالحزن، بل هو حالة طبية معقدة تؤثر في كيمياء الدماغ، وطريقة تفكير الشخص، وكيفية تعامله مع الأنشطة اليومية. وأضاف د. إيهاب رخا، في تصريحات لـ«الوطن»،...

أكد جرّاح العظام والعمود الفقري في "مايو كلينك"، د. أحمد نصر، أن آلام أسفل الظهر تُعد من أكثر المشكلات الصحية انتشاراً على مستوى العالم، مشيراً إلى أن أسبابها ترتبط بعوامل متعددة، في حين أسهمت التطورات المتسارعة في جراحات العمود الفقري في تحسين دقة العلاج وتسريع تعافي المرضى، بفضل الاعتماد على الروبوتات والذكاء الاصطناعي...

كشفت دراسات حديثة أن النصيحة الشائعة بعدم التسرع في اتخاذ القرارات الصعبة وتركها إلى ما بعد النوم، قد تستند إلى أساس علمي، إذ يساعد النوم الدماغ على إعادة ترتيب الأفكار ومعالجة التجارب اليومية والمشاعر المرتبطة بها. وبحسب تقرير لشبكة "سي بي سي" الكندية، أظهرت دراسة منشورة في مجلة "Communications Psychology" أن ما يمر به الإنسان خلال يومه...

نظمت المؤسسة البحرينية للحوار، بالتعاون مع جمعية التعافي من الإدمان، مساء أمس السبت، لقاءً ضمن برنامج "ملهمون"، استضافت فيه سعادة الدكتور الشيخ صقر بن سلمان آل خليفة، بحضور سعادة النائب الدكتورة مريم الظاعن، وأدار اللقاء السيد سهيل بن غازي القصيبي رئيس المؤسسة البحرينية للحوار. واستهل الدكتور الشيخ صقر اللقاء باستعراض جانب...

وليد صبريقالت استشاري طب الأسرة والمجتمع، واستشاري رضاعة طبيعية دولي، وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. فجر ناصر إن حليب الأم يُنظر إليه عادةً بوصفه الغذاء المثالي والمتكامل للرضيع لما يحتويه من عناصر غذائية ومناعية فريدة لا يمكن تعويضها، إلا أن هذا المفهوم، على أهميته، لا يعكس الصورة الكاملة، موضحةً أن حليب الأم يتجاوز كونه مصدراً...

كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة "جاما نتوورك أوبن" أن اتباع نظام غذائي صحي يقلل الالتهابات داخل الجسم، قد يساعد في خفض خطر الإصابة بالخرف والزهايمر، حتى لدى كبار السن الذين تظهر لديهم مؤشرات بيولوجية مبكرة تزيد احتمالات الإصابة بالمرض. وشملت الدراسة 1,865 من كبار السن ضمن الدراسة الوطنية السويدية للشيخوخة والرعاية في...

- الإجازة الصيفية فرصة ذهبية لاكتشاف مواهب الأطفال وبناء شخصياتهم- أنشطة الصيف تعزز الصحة والثقة بالنفس وتنمي الإبداع والعمل الجماعي لدى الأطفالمع انطلاق الإجازة الصيفية، يؤكد مختصون وخبراء في التربية والتنمية أن العطلة ليست مجرد فترة للراحة، بل محطة تربوية مهمة يمكن أن تسهم في اكتشاف مواهب الأطفال، وصقل شخصياتهم، وتعزيز...

يقول ابن المقفع:»مَنْ دام كسله، خابَ أمله»، ويقول آخر: «الكسلُ وِسَادةُ الشيطان، ومَنْ رضي بالكسل رضي بالنقص، ومَنْ لازم الرّقاد فاته المُراد»، وشبَّهوا الكسل باللص؛ لأنه يسرق الأعمار والإنجازات، وعدُّوه بداية كلّ الشرور والمفاسد، وقالوا: «عندما يمشي الكسل في الطريق فلا بدّ أن يلحقه الفقر». دعِ التكاسلَ في الخيراتِ تطلبُها*...

هزت هجمات روسية بالصواريخ والطائرات المسيّرة كييف في وقت مبكر من صباح اليوم الخميس، بعدما حذر الرئيس فولوديمير زيلينسكي من أن موسكو تستعد لشن «هجوم ضخم». وارتفعت حصيلة قتلى القصف الروسي العنيف إلى ثمانية أشخاص وفق ما أعلنت السلطات الخميس، بعد موجة من الهجمات بالصواريخ والطائرات المسيّرة استهدفت العاصمة الأوكرانية. وقال...