مقالات عن
: خلايا الكبد
الكبد هو المصنع الكيميائي لجسمك، يعمل بصمت على تنقية الدم، تخزين الطاقة، وإنتاج المواد الأساسية للحياة، ورغم قدرته الكبيرة على التحمل، إلا أنه يحتاج منك عناية خاصة ليظل يؤدي مهامه بكفاءة، والإهمال في صحته قد يفتح الباب أمام مشكلات خطيرة، بينما الاهتمام به يمنحك طاقة ونشاطًا وحياة أكثر توازنًا. ما هو الطعام الذي يقوي...
التهاب الكبد هو حالة مرضية تُشير إلى التهاب في أنسجة الكبد، وينتج هذا الالتهاب عن تفاعل الجهاز المناعي مع مواد مُحددة أو مع عدوى تؤثر على خلايا الكبد. وهو ليس مرضًا واحدًا بل مجموعة من الحالات التي تختلف في الأسباب، الشدة، ومدة الإصابة، ويمكن أن يكون حادا ويظهر فجأة أو مزمنا. ما هي وظائف الكبد؟الكبد عضو حيوي يؤدي أكثر من 500 وظيفة...
الكبد الدهني هو حالة مرضية يحدث فيها تراكم زائد للدهون (خصوصًا الدهون الثلاثية) داخل خلايا الكبد (الخلايا الكبدية أو hepatocytes)، بحيث تتجاوز الدهون 5% من وزن الكبد أو أكثر من 5% من الخلايا الكبدية التي تحتوي على قطرات دهنية عند الفحص المجهري. مخاطر الكبد الدهنيإذا لم يتم التعامل مع الكبد الدهني، قد تتطور الحالة إلى: التهاب الكبد...
يُعد الخرشوف من الخضروات المميزة بقيمتها الغذائية المرتفعة، إذ يمنح الجسم جرعة قوية من المعادن والفيتامينات المهمة للحفاظ على الصحة، فضلًا على احتوائه على كمية كبيرة من الألياف التي تحسن الهضم وتساعد على الشعور بالامتلاء لفترة طويلة، ما يجعله خيارًا مثاليًا لكل من يتبع نظامًا غذائيًا يهدف إلى خسارة الوزن أو الحفاظ عليه....
في ظل بحث الكثيرين عن بدائل السكر الأبيض المليء بالسعرات الحرارية الذي يصنف، يبرز الفركتوز كواحد من بدائل السكر الأبيض، لكن هل يعد بديلا آمنا فعليا للسكر؟ ما هو الفركتوز؟الفركتوز هو نوع من السكريات الطبيعية الموجود في الفواكه والعسل، ولكنه يستخرج على شكل مركز ويضاف إلى الكثير من الأطعمة والمشروبات. بخلاف الجلوكوز، الذي يستفيد...
هل تعلم أن بعض الأمراض قد تتسلل إلى جسمك دون أن تصدر أي إنذار؟ نعم، هناك ما يُعرف بـ"الأمراض الصامتة"، وهي حالات صحية تدهور تدريجيًا دون أعراض واضحة، لتكتشفها بعد أن تكون قد ألحقت أضرارًا جسيمة بأعضائك الحيوية. في هذا التقرير، نسلط الضوء على أبرز أمراض قد تفتك بك بصمت، ونوضح طرق الوقاية والكشف المبكر عنها. ارتفاع ضغط الدميُلقب...
تُعد دهون الكبد أو ما يُعرف بالكبد الدهني من الحالات الصحية الشائعة التي تنتج عن تراكم الدهون داخل خلايا الكبد، وقد لا تظهر لها أعراض واضحة في البداية، لكنها قد تتطور إلى التهابات أو تليّف إذا لم تُعالج. ورغم خطورة هذه المشكلة، إلا أن بعض المشروبات الطبيعية يمكن أن تساهم في تقليل الدهون وتحسين صحة الكبد بشكل فعّال، وفيما يلي...
يعد الكبد من الأعضاء الأساسية في جسم الإنسان، حيث يؤدي دورًا رئيسيًا في تنقية الدم، وهضم الدهون، وتخزين الفيتامينات والمعادن، ويعتمد الكبد في أداء هذه الوظائف على مجموعة من الإنزيمات التي تساعد في تحفيز التفاعلات الكيميائية داخل خلاياه، وعندما يحدث خلل في مستويات هذه الإنزيمات، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة صحية تستدعي...
يُعد الكبد من أهم الأعضاء في الجسم حيث يلعب دورًا أساسيًا في تنقية الدم من السموم وتحليل الدهون وإنتاج الإنزيمات الضرورية لعملية الهضم، لكنه قد يتعرض للإجهاد بسبب العادات الغذائية غير الصحية والتعرض للسموم مما قد يؤدي إلى ضعف وظائفه.. ومع ذلك يتمتع الكبد بقدرة مذهلة على التجدد وإصلاح نفسه إذا تم دعمه بالتغذية السليمة، وهناك...
يعتبر مشروب الليمون الدافئ من أفضل المشروبات الطبيعية التي تساعد في تنظيف الكبد بفضل خصائصه القوية التي تعمل على تحفيز إنتاج العصارة الصفراوية مما يساعد في تفتيت السموم المتراكمة داخل الكبد. كما أن شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون في الصباح يساعد في تعزيز عملية الهضم وتحسين امتصاص العناصر الغذائية مما يخفف العبء على...
يُعد الكبد من الأعضاء الحيوية الأكثر أهمية في الجسم، فهو بمثابة مركز التنقية والمعالجة الذي يؤدي عشرات الوظائف الحيوية دون أن نشعر، فينقّي الدم من السموم، ويخزن الطاقة، ويصنع البروتينات، وينظم مستويات السكر والدهون، ومع أنه لا يُظهر علامات التعب إلا بعد فوات الأوان، إلا أن حمايته ممكنة من خلال نمط حياة صحي، وتبدأ أولى خطواته...
تعتبر عشبة الهندباء من النباتات الطبية التي استخدمت منذ قرون في الطب التقليدي لفوائدها الصحية المتعددة، حيث تحتوي على مجموعة غنية من الفيتامينات، المعادن، والمركبات النباتية النشطة التي تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، دعم وظائف الكبد، وتعزيز المناعة، كما أنها تعد مصدرًا طبيعيًا لمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من...
