: الإرهاق

عند قراءتكم لهذا العمود، ستكون منافسات مبادرة نكتب بالعربية قد وصلت إلى خط النهاية بعد عطلة نهاية أسبوع مفعمة بالحماس، عاش خلالها المشاركون تجربة مختلفة؛ كتابة رواية خلال 24 ساعة موزعة على يومين، من الثامنة صباحاً وحتى الثامنة مساءً، تحدٍّ يقيس قدرة الموهبة على تحويل الزمن إلى حكاية، وتحويل الإرهاق إلى نصّ يستحق أن يُقرأ. ومنذ...

أمل محمد أمينتُعدّ الرضاعة الطبيعية من أسمى صور العطاء الإنساني، ومن أبرز النعم التي منّ الله بها على الأمهات، فهي ليست مجرد وسيلة لإشباع جوع الطفل، بل هي علاقة إنسانية وروحية عميقة تُجسّد الرحمة والحنان، وتمنح الأم ورضيعها صحةً وسعادةً لا تُقدَّران بثمن. ولهذا أَولى الإسلام عناية خاصة بالرضاعة الطبيعية، وجعلها حقاً للطفل...

بحكم العادة أي القراءة اليومية السريعة للعناوين الصحفية، وسريعة بالنسبة لي تكون أحياناً كارثية لأنني أخلط كثيراً بين السطور؛ مما اضطرني ذات مرة للبحث عن تفسير علمي لهذه الحالة، فسمعت عن ما يسمى بمتلازمة آرلن وعن ديسلكسيا وهي مشاكل ظواهرها أخطاء في القراءة وأسبابها لها علاقة بالمخ، ولا أدري إن كانت حالتي آرلن أو ديسلكسيا أو لا...

تشهد الرعاية الصحية النفسية تحولاً جوهرياً من العلاج التفاعلي القائم على الاستجابة للحالات إلى نهج استباقي يعتمد على الدعم المستمر. يقود هذا التحول اندماج تقنيات الذكاء الاصطناعي (من التعلم الآلي إلى النماذج اللغوية الكبيرة) مع تدفقات بيانات تراعي الخصوصية، مستمدة من السجلات الصحية والأجهزة القابلة للارتداء وغيرها. ...

أنقذت معلمة في إحدى مدارس مدينة أرضروم التركية، حياة طالب كاد يختنق بعدما علِق الطعام في حلقه، وذلك بفضل تدخلها السريع مستخدمة مناورة هيمليك المعروفة في الإسعافات الأولية. وأظهر مقطع مصوّر التقطته كاميرات المراقبة داخل المدرسة لحظة صعود الطالب الدرج، وهو في حالة من الإرهاق والسعال الشديد، محاولًا يائسًا طرد الطعام العالق. ...

الذئبة الحمراء الجهازية (Systemic Lupus Erythematosus) هي مرض مناعي ذاتي مزمن يهاجم فيه جهاز المناعة أنسجة الجسم السليمة، مما يؤدي إلى التهابات وأضرار في أعضاء متعددة مثل الجلد، المفاصل، الكلى، الدماغ، القلب، والرئتين. تختلف أعراض المرض بشكل كبير من شخص لآخر، وقد تظهر وتختفي على شكل نوبات. أسباب مرض الذئبة الحمراءالسبب الدقيق للذئبة غير...

قالت اختصاصية أمراض القلب والحاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض القلب والأوعية الدموية، د. شيماء عبدالمعبود إن الاحتفاء بيوم القلب العالمي يوم ٢٩ من سبتمبر من كل عام يهدف إلى زيادة التوعية بالحفاظ على القلب، مشيرة إلى أن شعار هذا العام هو "لا تفقد نبضة". وشددت على أهمية التشخيص، وخاصة فيما يتعلق بأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم...

يعد السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا وانتشارًا في العالم، إذ يؤثر على ملايين الأشخاص من مختلف الأعمار والجنسيات، وتكمن خطورته في تطوره الصامت وتأثيره الواسع على أعضاء الجسم المختلفة إذا لم يكتشف ويعالج بالشكل المناسب. أنواع مرض السكريفي السطور التالية نستعرض لكم أنواع مرض السكري:السكري من النوع الأول (Type 1 Diabetes): وهو مرض...

أعاد التعادل المخيب أمام إشبيلية في ملعب "سانشيز بيزخوان" فتح ملف التراجع الفني في برشلونة، بعدما ظهر الفريق بمستوى باهت أثار قلق الإدارة والجماهير، خصوصًا مع تزايد المؤشرات التي توحي بوجود أزمة بدنية وتكتيكية تهدد استقرار الفريق في المرحلة المقبلة. تراجع المنظومة الدفاعيةكشفت المباراة الأخيرة عن ضعف واضح في تطبيق خطة الدفاع...

أقرّ فرينكي دي يونج، لاعب خط وسط برشلونة، بأن الفريق لم يكن في أفضل حالاته خلال المواجهة التي خسرها أمام إشبيلية بنتيجة 4-1 في الدوري الإسباني. كيف علّق دي يونج على الهزيمة القاسية أمام إشبيلية؟وفي تصريحات لصحيفة "Telegrafi"، قال دي يونج: "عندما تخسر، تشعر بخيبة أمل. في الشوط الأول لم نلعب جيداً، وفي الشوط الثاني تحسنّا، لكن ذلك لم يكن...

الشعور بالإرهاق وقلة النشاط أصبح من المشكلات اليومية التي يواجهها الكثيرون، سواء بسبب ضغوط العمل أو قلة النوم أو العادات الغذائية غير الصحية، لكن استعادة الحيوية ليست أمرًا معقدًا، فهناك طرق بسيطة وطبيعية يمكن أن تمنح الجسم طاقة متجددة وتساعد على التركيز والإنجاز طوال اليوم. كيف ترفع طاقتك ونشاطك؟رفع مستوى الطاقة يبدأ من...

أكد أخصائي تعزيز جودة الحياة وعضو مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة جاسم آل ماجد أن أمراض القلب تُعتبر من الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، حيث يفقد أكثر من 17 مليون شخص حياتهم سنوياً بسبب هذه الأمراض. من بين هؤلاء، 25% يموتون بشكل مفاجئ. وفي الولايات المتحدة، تحدث أكثر من 1000 حالة وفاة يومياً دون أي إنذار مسبق، مشيراً إلى أن السكتة...