: المجهول

ليس المقصود أن نلقي الخير في المجهول وننتظر أن يبتلعه البحر، بل أن نحرره من قيود التوقع، وأن نُنَزِّهه عن رغبة الرد السريع أو الثناء العابر. هنا، افعل الخير ثم انسَه، ودعه يسير في طريقه كما تشاء حكمة الله، لا كما تشتهي حسابات البشر. في ظاهر العبارة دعوة إلى التجرد، وفي باطنها طمأنينة عميقة؛ الخير لا يضيع، قد لا يعود من الباب...

سيد حسين القصاب أكد الخبير في العملات الرقمية كمال الشهابي، مقدم حلقات برنامج «كريبتو» على منصات «الوطن»، أن التساؤلات المتكررة حول مصير «البيتكوين» في حال انقطاع الإنترنت أو غياب مؤسسه «لا تقود إلى نتيجة حقيقية»، معتبراً أن مثل هذه المخاوف تُشتت المستثمرين عن جوهر الفكرة الأساسية للعملات الرقمية. وأوضح أن «البيتكوين» في...

قبل أسابيع قليلة، كان مضاربو العملات المشفرة يمنون أنفسهم بارتفاعات متتالية، وظنوا أن بلوغ قمة 120 ألف دولار هي محطة لارتفاعات أخرى، لكن الهبوط الدراماتيكي الأخير يؤكد عودة الأسواق للواقعية؛ فهذه الانخفاضات لا تعد نهاية للبيتكوين، بقدر ما هي مرحلة «النضج القاسي» وتطهير للسوق من مستويات غير منطقية كانت تُبنى على التغريدات، وقد...

في السنوات الأخيرة، اتسعت رقعة بيع الوجبات المحلية خارج الأطر الرسمية، ليس بدافع المخالفة، بل بحثاً عن دخل يسد جزءاً من متطلبات الحياة. أفراد وأسر وجدوا في ما يُجيدونه باب رزقٍ محدود، لكنهم يصطدمون بواقعٍ أُجبروا عليه، حيث يصبح العمل خارج النظام مخاطرة، فيما يبدو الدخول إليه شبه مستحيل. هؤلاء، في رأيي، مصدر فخر. لا لأن ما...

- العلاج يعتمد على برنامج يجمع بين سحب السموم والعلاج النفسي والدوائي- تعاطي المواد الإدمانية يؤدي إلى خلل في توازن النواقل والعصبية- أدوية مخصّصة تبعاً لنوع المادة لتخفيف الأعراض ومنع المضاعفات- استشارة طبيب نفسي مختص لوضع خطة فردية آمنة تناسب حالة المريض قال استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان وأمين سر جمعية أصدقاء الصحة د....

وليد صبريشدّد استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان وأمين سر جمعية أصدقاء الصحة د. إيهاب رخا، على دور الأسرة والمجتمع في نجاح رحلة التعافي من الإدمان بدرجة كبيرة، ومنح المتعافي فرصة حقيقية لبدء حياة جديدة، مشيراً إلى أن الأسرة هي الحاضنة الأولى للمتعافي. وقال في تصريحات لـ"الوطن"، إن "مرحلة ما بعد العلاج تُعدّ من أكثر المراحل...

في كل نهاية عام وبداية عام جديد تتكرر البرامج والمشاهد نفسها بلا ملل. شاشات مزدحمة وتوقعات صاخبة وعناوين مثيرة وجملة واحدة تتصدر وسائل التواصل الاجتماعي والإعلام أيضاً، وهي قالت ليلى. قالت إن السنة ستكون ثقيلة، وقالت إن الخوف قادم، وإن الأحداث غير مسبوقة، وإن الكوارث على الأبواب. ثم يمضي العام بهدوئه النسبي بما يحمله من...

وليد صبريأكدت طبيبة الأسنان وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. إ سراء البابلي أن الحمل يُعيد رسم حدود الجسد ببطء، فهرمونات الإستروجين والبروجسترون ترفع حساسية أنسجة اللثة، فتتورم بسهولة، وتنزف حتى مع أقل تراكم للبلاك. وكأن اللثة تقول: «أنا هنا، أشعر بكِ، وأحتاج رعاية»، مشددةً على أن الأسنان أثناء الحمل بحاجة لرعاية يومية وضرورة...

كشفت شركة Anthropic (المطوّرة لنظام Claude بمختلف نسخه بما فيها Claude Code) عن إحباط واحدة من أخطر الحملات السيبرانية في العام الفائت 2025. التقرير أوضح أن المهاجمين استغلوا قدرات Claude Code كأداة هجومية متكاملة، في أول عملية تجسّس واسعة النطاق تُنفّذ تقريباً بالكامل بواسطة وكلاء ذكاء اصطناعي ذاتيين. الهجوم استهدف شركات تقنية كبرى، مؤسسات...

يؤكد خبراء تغذية أن تناول كمية مضبوطة من التمر يحسن الهضم، ويساعد على التحكم في سكر الدم، لكن نتائج اتباع هذا النمط الغذائي لا تظهر فورا، وفقا لموقع "فيري ويل هيلث". وأوضحت أخصائية التغذية، هايدي سيلفر، أن التمر صحي ويقدم مستويات جيدة من المغذيات الأساسية. وقالت إن التمر مصدر جيد للألياف، والكالسيوم، والمغنيسيوم،...

وليد صبريأساليب الاسترخاء ونمط الحياة الصحي عوامل مهمة لدعم العلاج الطبيقصة متعافية.. المرض ليس النهاية بل درس ثمين أعاد ترتيب الأولوياتقالت الطبيبة العامة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. فاطمة متروك إن تشخيص سرطان الثدي يُعد من أصعب المواقف التي قد تواجهها المرأة في حياتها، مؤكدة أنه لا يترك أثراً جسدياً فقط، بل يمتد تأثيره إلى...

كشف النرويجي إيرلينج هالاند، مهاجم مانشستر سيتي، عن أكبر مخاوفه في الحياة، مؤكدًا أن فكرة الموت تثير لديه القلق بشكل متكرر، خصوصًا قبل النوم. الخوف من المجهولقال هالاند في تصريحات لشبكة "إن آر كيه" النرويجية: «في الواقع أشعر ببعض الخوف من الموت لأنني لا أعرف ما سيحدث. هذا الأمر يجعلني أفكر كثيرًا عندما أستلقي على السرير قبل...