مقالات عن
: تخلص
مع ضغوط الحياة اليومية وتعرض الجسم للأطعمة المصنعة والملوثات المحيطة، تزداد الحاجة إلى البحث عن وسائل طبيعية للتخلص من السموم، ولأن الغذاء هو خط الدفاع الأول، فإن اختيار أطعمة تساعد في طرد السموم يعتبر خطوة فعّالة للحفاظ على صحة الكبد وتنشيط الدورة الدموية ودعم أجهزة الجسم المختلفة. ما هي الأطعمة التي تنظف الجسم من...
يلجأ عدد متزايد من الناس إلى مكملات المغنيسيوم كحل سريع للتعب أو لاضطرابات النوم، معتبرين أن هذا العنصر هو الطريق الأقصر لاستعادة النشاط، لكن ما لا يعرفه البعض أن الإفراط في تناوله قد يتحول إلى مشكلة صحية، خصوصًا إذا لم تتم مراعاة الكمية المناسبة للجسم. ما هي الآثار الجانبية لتناول المغنيسيوم؟تناول المغنيسيوم بجرعات تتجاوز...
أقدم قيادي ميداني في صفوف ميليشيا الحوثي على قتل زوجته القاصر، والعبث بجثتها في محاولة لإخفائها، في محافظة ريمة الخاضعة لسيطرة الميليشيا، غربي اليمن. وقالت مصادر يمنية إن "نائب مدير القيادة والسيطرة" لدى الحوثيين بمحافظة ريمة، المدعو "عبده إبراهيم جريد"، قتل زوجته البالغة من العمر 17 عاما لأسباب مجهولة، وقام بتقطيع جثتها وحرق...
يُعد نقص الحديد واحدًا من أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بالأنيميا، وهو ما يجعل الاهتمام بالأطعمة الغنية بهذا العنصر أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الدم والوقاية من التعب المستمر والدوخة. ما هي أكثر أكلة غنية بالحديد؟يعتبر الكبد من أغنى الأطعمة بالحديد، إذ يحتوي على كمية مرتفعة تجعله من أسرع الأكلات لتعويض النقص، بجانب أنه يمد...
سكاي نيوز عربيةفي السماء، أصوات طائرات مسيّرة لا تتوقّف، وعلى الأرض، ينتشل بعض الشبّان والرجال جثمانا من تحت الركام برفق، بعد ساعات من اشتداد القصف على مدينة غزة وبالتزامن مع إعلان إسرائيل توسيع عملياتها البرّية للسيطرة عليها. لم يتبقَ من مبنى سكني في شمال المدينة سوى أكوام ضخمة من الركام بعد أن استُهدف بقصف ليلي، حسب ما رصدته...
يحرص الكثيرون على تناول الليمون الأسود على معدة فارغة، وذلك بسبب دوره الفعال في الوقاية من الأمراض المختلفة مثل التي تصيب القلب والجهاز الهضمي، فهو من الحمضيات المشهورة بفوائدها الصحية المتعددة ونكهتها المتميزة. ويتميز الليمون الأسود بلونه الداكن وقشرته السميكة ويمتلئ بالفيتامينات المفيدة مثل فيتامين A وفيتامين C وفيتامين E،...
يعد ترتيب المنزل من العوامل الأساسية التي تساهم في خلق بيئة مريحة ومنظمة، فالمنزل المرتب لا يعزز فقط من جمال المكان، بل يؤثر إيجابيًا على الحالة النفسية، ويقلل من التوتر والضغط الناتج عن الفوضى. وبالإضافة إلى ذلك، يسهل التنظيم الجيد العثور على الأشياء بسرعة ويوفر الوقت والجهد، لذا فإن تعلم طرق فعالة لتنظيم وترتيب المنزل يمكن...
كيف أتخلص من الدوخة؟ يدور هذا السؤال كثيرًا في ذهن العديد من الأفراد الذين يعاني بعضهم من الدوار والدوخة وثقل في الرأس، فيؤثر على اتزان الجسم ويعجز الفرد عن أداء الأنشطة اليومية على أكمل وجه. وتوجد أطعمة يمكن أن يتناولها الإنسان للتخفيف من الشعور بالدوار. تلعب الأطعمة دورًا كبيرًا في تخفيف الشعور بالدوخة وآلام الرأس، فضلًا على...
يعد تنظيم الوقت من المهارات الأساسية التي يحرص الكثير من الأفراد على اكتسابها، لما لها من دور حيوي في تحسين جودة الحياة وزيادة الإنتاجية، فإدارة الوقت تساعد على استغلال الساعات اليومية بشكل منظم وفعال، مما يساهم في رفع مستوى التركيز والتحفيز، ويحد من عوامل التشتيت والإجهاد، ولهذا السبب يتردد في أذهان الكثيرين سؤال مهم: "كيف...
أبلغ أحد مستخدمي هواتف Pixel 6a عن حادثة احتراق خطيرة وقعت أثناء شحن الهاتف ليلاً بجانب سريره. ووفقًا لتصريحات المستخدم، انفجر الهاتف بشكل مفاجئ، مثيرًا صوتًا مدوّيًا ومُصدِرًا رائحة احتراق قوية، قبل أن تندلع النيران وتشعل شراشف السرير وتملأ الغرفة المغلقة بالدخان. وأضاف المستخدم أنه كان على مسافة أقل من 40 سم من الهاتف وقت الحادث،...
حوار – أيمن شكل – تصوير سهيل وزير استكمال تأسيس قسم جديد للأدلة الرقمية وفق أفضل المعايير العالمية فحص 2798 عينة في الربع الأول من العام الجاري بارتفاع 22.18%الأدلة تظل محفوظة حتى انتهاء جميع مراحل التقاضي بشكل نهائينولي اهتماماً كبيراً بتطبيق الذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي لتحليل البيانات في أول لقاء صحفي بعد توليها منصب مدير...
زهراء حبيب القاتل اشترى سكيناً قبل أيام وتفرغ لمراقبة جاره المغدور به طالبت النيابة العامة في مرافعتها الختامية أمام المحكمة الكبرى الجنائية الأولى بإنزال أقصى عقوبة في حق المتهم بقضية قاتل الشاخورة، التي تعد جرماً فاق في تفصيلاته وبواعثه، كل ما صادفه مجتمعنا من صنوف الجريمة، وكل ما واجهه من غلو المقصد، وعُتو الفعل، ودناءة...
