: تخلص

وليد صبريقال استشاري طب العائلة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. كاظم الحلواجي إن مرحلة "الانسحاب" تُعد الأصعب في رحلة الإقلاع عن التدخين، وتستمر أسبوعين تقريباً، مشيراً إلى أن الجسم يحتاج من شهر إلى 3 أشهر للتعافي واستعادة وظائف الرئة، بينما قد تمتد خطة التعافي الشاملة لمنع الانتكاس إلى عامين. وأضاف د. كاظم الحلواجي في حوار لـ"الوطن"،...

ترأس معالي السيد علي بن صالح الصالح رئيس مجلس الشورى، صباح اليوم (الأحد) أعمال الجلسة الثامنة والعشرين للمجلس في دور الانعقاد الرابع من الفصل التشريعي السادس، وذلك بحضور سعادة السيد غانم بن فضل البوعينين وزير شؤون مجلسي الشورى والنواب، وسعادة المهندس وائل بن ناصر المبارك وزير شؤون البلديات والزراعة، وسعادة الدكتور محمد بن...

يناقش مجلس الشورى في جلسته الثامنة والعشرين في دور الانعقاد الرابع من الفصل التشريعي السادس، والتي تنعقد يوم غد (الأحد)، تقرير لجنة الشؤون التشريعية والقانونية حول مشروع قانون بإصدار قانون المحاماة، المرافق للمرسوم رقم (16) لسنة 2025م، والمتضمن توصية اللجنة بالموافقة على مشروع القانون.وأكدت اللجنة في تقريرها أن مشروع القانون...

كشفت صحيفة "آي بيبر" البريطانية أن الولايات المتحدة تواصل تعزيز وجودها العسكري في قواعد جوية داخل المملكة المتحدة وأوروبا، رغم قرار الحكومة البريطانية عدم السماح باستخدام قواعدها السيادية لتنفيذ ضربات ضد إيران. وأشارت الصحيفة إلى أن هذه التحركات تمثل أحد أكبر حشود القوة الجوية الأمريكية في الشرق الأوسط منذ عقود؛ ما يعكس...

أيمن شكلألزمت المحكمة الكبرى المدنية مقاول بأن يؤدي إلى صاحبة فيلا في سترة، مبلغ 8858 ديناراً قيمة العيوب التي تسبب بها في بناء الفيلا المتعاقد معه على بنائها، وذلك بعد احتساب تكلفة الأعمال المنجزة من الفيلا والمتبقي من 80 ألف دينار دفعتها المالكة له، دون استكمال البناء المتفق عليه، وألزمته المحكمة بالمصروفات وأتعاب المحاماة. ...

أطلق الإسباني بيب غوارديولا، المدير الفني لمانشستر سيتي، دعابة طريفة بعد الفوز الصعب لفريقه على نوتنغهام فورست في الدوري الإنجليزي. وحقق مانشستر سيتي فوزاً متأخراً على نوتنغهام فورست بنتيجة 2-1، حيث سجل ريان شرقي هدف الثلاث نقاط في الدقيقة الـ83، ليحقق الفريق السماوي سادس انتصار متتالٍ، في أفضل سلسلة له منذ نهاية موسم 2023-2024. ...

في عام 2020، توفيت سيدة أمريكية تُدعى دورا في شقتها بلوس أنجلوس، وبقيت على كرسيها ثلاثة أعوام كاملة دون أن يلاحظ أحد اختفاءها، ولا حتى جيرانها، ولا أهل الشارع، ولا من معها في العمل، لأن دورا كانت «تشتغل من البيت» و«تتواصل أونلاين» وعندها «شبكة أصدقاء» على السوشيال ميديا لا تقل عن ألف متابع، القصة ليست غريبة وليست نادرة لأن ظروف...

كشفت دراسة عالمية حديثة أجراها باحثون في الصين عن ارتفاع ملحوظ في معدلات الإصابة بمرض النقرس بين الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و39 عاماً، وذلك خلال الفترة الممتدة من عام 1990 وحتى 2021. ووفقاً لما أورده موقع «فوكس نيوز»، أظهرت النتائج أن معدلات الإصابة تختلف بشكل كبير من دولة إلى أخرى، إلا أن العدد الإجمالي للشباب المصابين...

مع ضغوط الحياة اليومية وتعرض الجسم للأطعمة المصنعة والملوثات المحيطة، تزداد الحاجة إلى البحث عن وسائل طبيعية للتخلص من السموم، ولأن الغذاء هو خط الدفاع الأول، فإن اختيار أطعمة تساعد في طرد السموم يعتبر خطوة فعّالة للحفاظ على صحة الكبد وتنشيط الدورة الدموية ودعم أجهزة الجسم المختلفة. ما هي الأطعمة التي تنظف الجسم من...

يلجأ عدد متزايد من الناس إلى مكملات المغنيسيوم كحل سريع للتعب أو لاضطرابات النوم، معتبرين أن هذا العنصر هو الطريق الأقصر لاستعادة النشاط، لكن ما لا يعرفه البعض أن الإفراط في تناوله قد يتحول إلى مشكلة صحية، خصوصًا إذا لم تتم مراعاة الكمية المناسبة للجسم. ما هي الآثار الجانبية لتناول المغنيسيوم؟تناول المغنيسيوم بجرعات تتجاوز...

أقدم قيادي ميداني في صفوف ميليشيا الحوثي على قتل زوجته القاصر، والعبث بجثتها في محاولة لإخفائها، في محافظة ريمة الخاضعة لسيطرة الميليشيا، غربي اليمن. وقالت مصادر يمنية إن "نائب مدير القيادة والسيطرة" لدى الحوثيين بمحافظة ريمة، المدعو "عبده إبراهيم جريد"، قتل زوجته البالغة من العمر 17 عاما لأسباب مجهولة، وقام بتقطيع جثتها وحرق...

يُعد نقص الحديد واحدًا من أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بالأنيميا، وهو ما يجعل الاهتمام بالأطعمة الغنية بهذا العنصر أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الدم والوقاية من التعب المستمر والدوخة. ما هي أكثر أكلة غنية بالحديد؟يعتبر الكبد من أغنى الأطعمة بالحديد، إذ يحتوي على كمية مرتفعة تجعله من أسرع الأكلات لتعويض النقص، بجانب أنه يمد...