: خرافات

في وقت تتزايد فيه التحديات الصحية وتتنوع وسائل العلاج، يبرز الطب البديل كخيار يلجأ إليه الكثيرون بحثًا عن الشفاء، لكن ما مدى مصداقية هذا الطب؟ وهل هو طريق حقيقي للشفاء بديل فعلي أم مجرد وهم مستمد من حكايات خرافية قادمة من التراث؟ ما هو الطب البديل؟الطب البديل، ويُعرف أحيانًا بـ"الطب التكميلي"، هو مجموعة من الوسائل العلاجية التي...

تُعد كلمات المرور بمثابة حصن الأمان الأول في عالم التقنية، إذ تمثل خط الدفاع الأساسي في حماية البيانات والمعلومات الشخصية، ومع ذلك، تدور حولها العديد من المفاهيم والأساطير، بعضها يستند إلى حقائق، بينما البعض الآخر لا يمت للواقع بصلة، لذا رصدنا لكم أشهر 3 خرافات حول كلمات المرور لا ينبغي عليك تصديقها. كلمات المرور الأطول هي...

تحرص جميع الفتيات على قص الشعر كجزء أساسي من روتين العناية بالشعر، ولكن هل هناك أوقات معينة مفضلة لقص الشعر؟. الأوقات المناسبة لقص الشعرلا يوجد دليل علمي قاطع على أن قص الشعر في أوقات معينة له تأثير كبير على نمو الشعر أو صحته، ومع ذلك، هناك بعض المعتقدات الشائعة بشأن هذا الموضوع. دورة القمريعتقد البعض أن قص الشعر خلال مراحل معينة...

يحاول الجميع الحفاظ على هواتفهم الذكية لأطول وقت ممكن، من خلال اتباع النصائح التقنية المتعلقة بسلامة الموبايل، ولعل أهمها ما يخص البطارية، ولكن هناك بعض الشائعات عن بطاريات الأجهزة الذكية منتشرة بشكل كبير وهي غير صحيحة. لا ينبغي ترك الهاتف يشحن طوال الليليحذر كثيرون من عدم ترك الهاتف وهو يشحن طوال الليل، مبررين أنه يسبب تلف...

يعد التمر من الأطعمة التي تثير الكثير من التساؤلات في رحلة الحمل، حيث يتعاظم القلق حول الأطعمة التي يجب استهلاكها وما إذا كانت تؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين، باعتباره مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية، لكن يعتقد البعض أن تناوله قد يؤدي إلى مخاطر مثل الإجهاض أو الولادة المبكرة، فهل هذه المخاوف مبررة، أم أن للتمر فوائد كبيرة تدعم...

يعد فقدان الوزن، مصدر قلق للكثيرين، وهناك العديد من المفاهيم الخاطئة التي تعيق الوصول للهدف المنشود، ما قد تؤدي إلى الإحباط، وعندما يشرع الأفراد في رحلة فقدان الوزن، غالبًا ما يجدون أنفسهم يتنقلون في شبكة معقدة من المعلومات المتضاربة. خرافات حول فقدان الوزن لا تصدقها1- اتباع نظام غذائي صارمهناك أسطورة شائعة مفادها أن اتباع...

يسعى كثيرون لتناول وجبات صحية اعتمادا على مكونات الطعام وأدوات الطهي، لكن في طريقه لتحسين حياتهم قد يتعثر البعض نتيجة شائعات.وخلال العقود الماضية، ثارت العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة التي ارتبطت بالطهي الصحي، من بينها:1- الدهون مضرة بالصحةفي الثمانينيات والتسعينيات، كان هناك توجه كبير نحو تناول الأطعمة منخفضة الدهون،...

يؤكد بعض خبراء التغذية أن تناول الخبز باعتدال لا يسبب انتفاخ البطن، لأن الغازات تتشكل لدى معظم الناس لأسباب عديدة، كما أنه ليس سببا مباشرا لزيادة الوزن. وتشير خبيرة التغذية البريطانية هيلين بوند، إلى أن الكثير من الناس يستبعدون الخبز من نظامهم الغذائي بسبب المخاوف من زيادة الوزن والانتفاخ. ولكن مرض الاضطرابات الهضمية (عدم تحمل...

الحرة هل لديك حساب على تطبيق تيك توك؟ إذا كانت إجابتك "نعم"، فأنت واحد من بين نحو مليار شخص يقضون ساعات يوميا في استكشاف مقاطع فيديو قصيرة متدفقة بشكل يشعرك أن هذا التطبيق يفهم ما تريد. يقول أحد المتعجبين من قدرة تيك توك على فهم ما يفكر به، إن خوارزمية هذا التطبيق "عرفت حياتي الجنسية بشكل أفضل مما أعرف أنا عن نفسي"، ووصف التطبيق بـ...

وكالات هناك عدد كبير من الأماكن في العالم التي ما زال يلفها الغموض، ولم يتم الكشف عن أسرارها، إذ إنها تشتهر بالحوادث الغريبة والغامضة، خصوصاً تلك التي تعرف بحالات الاختفاء. وعلى الرغم من محاولات الفهم والتحليل العديدة التي تمت في فترات زمنية مختلفة، إلا أن هذه الأحداث التي تشهدها هذه الأماكن ما زالت غير مفسرة بشكل علمي دقيق. ...

- الخرافة: تجنب الكربوهيدات لإنقاص الوزن. * الحقيقة: الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات كالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة هي الأساس لأي نمط غذائي صحي. -- - الخرافة: لا يهم ما تأكل طالما السعرات محسوبة. * الحقيقة: يجب الالتزام بنظام غذائي متوازن ومعتدل وشامل لجميع المغذيات الضرورية لعمل وظائف الجسم. -- - الخرافة: قطع الدهون يساعد في...

الحرة يتخوف البعض من زيادة في الوزن عند الإقلاع عن التدخين، في حين يستسلم آخرون لليأس معتقدين أنه قد فات الأوان، أو يلجأ غيرهم إلى التبغ الملفوف بدلا من السجائر العادية، اعتقادا بأنه أقل ضررا. لكن في الحقيقة، فإن كل هذه خرافات وأساطير فندتها هيئة الصحة الوطنية الاسكتلندية. ويعد التدخين أهم سبب منفرد للوفيات التي يمكن تفاديها...