A
A
وليد صبري
* استشارة الطبيب المختص إذا شعر المريض بارتفاع الحرارة أو صعوبة التنفس أو ألم بالصدر
* الإفطار ضروري لمريض السكلر إذا ظهرت عليه أعراض النوبة
* مقاومة مريض السكلر محدودة لذلك قد يتعرض للإصابة بـ"كورونا" أكثر من غيره
كشفت خبير تعزيز الصحة وجودة الحياة د. أمل عبدالرحمن الجودر عن أن هناك 8 شروط لصيام مريض فقر الدم المنجلي "السكلر"، بينها الإسراع في الفطور والتأخير في السحور حتى قبيل الفجر، والحرص على شرب الماء والعصائر والشوربة في وجبة الإفطار وبعدها، وتناول الأغذية الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والألياف، موضحة أن مقاومة مريض فقر الدم المنجلي تكون محدودة، وبالتالي قد يكون معرضاً للإصابة بفيروس كورونا (كوفيد19) أكثر من غيره.
وأضافت في تصريحات لـ"الوطن" أنه لابد من استشارة الطبيب المختص في حال شعر مريض السكلر بارتفاع في درجة الحرارة أو صعوبة في التنفس أو ألم بالصدر أوانتفاخ بالبطن أو صداع شديد أو ضعف عام مفاجئ أو تشنجات أو إذا كان يعاني من مشاكل في الرؤية.
وذكرت أن الحقيقة أنه لا توجد إجابة واحدة نستطيع تعميمها على كل المرضى سواء كان بنعم أو لا، فالمرض يتفاوت في شدته وحدته بين مريض وآخر، بل أنه مع المريض الواحد نفسه قد تتفاوت شدة وحدة الألم الذي يصاب به من نوبة لأخرى، وعليه نقول إن المريض وحده أقدر بالإجابة على هذا السؤال وهو يستطيع أن يحدد معيار الألم ويقارنه بين نوباته المختلفة واضعاً في اعتباره أمرين، الأول، أن الله رحيم بعباده ولا يكلف نفساً إلا وسعها وعليه يجب أن لا يجهد نفسه إن لم يكن قادراً على الصيام، والثاني، أن الله أعلم بما في نفوسنا وأنه لا يخفى عليه شيء في الأرض أو في السماء وهو أقرب إلينا من حبل الوريد.
ونوهت إلى أنه من المهم إذا وجد المصاب بفقر الدم المنجلي في نفسه القدرة على الصيام وعزم على الصيام فيجب مراعاة الآتي، الإسراع في الفطور والتأخير في السحور حتى قبيل الفجر، والحرص على شرب الماء والعصائر والشوربة في وجبة الإفطار وبعدها، وتناول الأغذية الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والألياف كالحبوب "العدس، والحمص، والفول" إذا كان غير مصاب بنقص الخميرة في نفس الوقت، والخبز الأسمر، والفواكه، والسلطة الخضراء، في وجبتي الفطور والسحور وما بينهما، مع ضرورة التقليل من تناول السكريات والموالح، وكذلك التقليل من المنبهات كالقهوة والشاي والامتناع عن المشروبات الغازية، والابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وأخذ قسط كافٍ من النوم والراحة في الظهيرة وفي الليل، وتقليل السهر قدر الإمكان، وإذا ظهرت عليه أعراض النوبة فيجب عليه الإفطار وتناول المسكنات وشرب السوائل وإن لم يتحسن يستشير طبيبه المعالج.
وقالت إنه لا يخفى على الجميع فإن مقاومة مريض فقر الدم المنجلي محدودة وقد يكون معرضاً للإصابه بفيروس كورونا (كوفيد19) أكثر من غيره، ولذلك عليه اتباع جميع الاحترازات وأهمها التباعد الاجتماعي وعدم حضور التجمعات العائلية خارج نطاق الأسرة الواحدة بالمنزل وارتداء الكمام وغسل اليدين وأخذ التطعيم ثم التوكل على الله والدعاء.
وشددت على ضرورة استشارة مريض السكلر للطبيب في حال شعر بارتفاع في درجة الحرارة أو صعوبة في التنفس أو ألم بالصدر أوانتفاخ بالبطن أو صداع شديد أو ضعف عام مفاجئ أو تشنجات أو ألم بأي مكان بالجسم ولا يستجيب للعلاج بالمنزل أو حدوث مشاكل بالرؤية.