* غذاء ودواء
هناك 4 مشروبات يفضل تناولها باستمرار لعلاج مجموعة من الأمراض مثل الكحة وخفض ضغط الدم، بالإضافة إلى إمكانية زيادة جودة النوم، وكذلك زيادة التركيز، وهي:
- الشاي الأحمر لزيادة التركيز.
- الشومر لزيادة جودة النوم.
- الزعتر لعلاج الكحة.
- الكركديه لخفض ضغط الدم.
هناك 4 مشروبات يفضل تناولها باستمرار لعلاج مجموعة من الأمراض مثل الكحة وخفض ضغط الدم، بالإضافة إلى إمكانية زيادة جودة النوم، وكذلك زيادة التركيز، وهي:
- الشاي الأحمر لزيادة التركيز.
- الشومر لزيادة جودة النوم.
- الزعتر لعلاج الكحة.
- الكركديه لخفض ضغط الدم.
