: الضغط-العصبي

لا يستطيع أحد أن يرسم أو يحدد نهايته، حيث يفاجئنا الموت بغتة، ولا نملك سوى الإيمان والإذعان لما هو مقدر لنا، ولما هو محدد لنهاية أعمارنا، والتي تأتي في بعض الأحيان أكثر غرابة، وتتجاوز تصوراتنا. وفاة معلّم في دمياط شمال مصر:ومن غرائب هذه الوقائع فقد شهدت مصر واقعة مأساوية، للمرة الثانية خلال أيام، والتي راح ضحيتها معلم في مدرسة...

العين الإخبارية هل تعلم أن التعرض للضغوط النفسية المختلفة يمكنه أنه يؤثر على صحة القلب؟ إن كنت لا تعلم فإنه بالطبع يتسبب في متلازمة القلب المنكسر التي نتعرف على المزيد عنها الآن.. متلازمة القلب المنكسر هي عبارة عن حالة قلبية يصاب بها الإنسان بشكل مؤقت، وتكون أعراضها مماثلة لأعراض النوبة القلبية باستثناء بعضها، وتحدث نتيجة...

إن الجميع يتحد ضد آفة المخدرات، وأصبحت مكافحتها واجبا وطنيا، ولا يتوقف الأمر على المكافحة فقط وإنما ينبغي أيضاً الإرشاد عن المعلومات التي تفيد في وقف انتشار المخدرات، كما إنه على الأولياء مراقبة تصرفات أبنائهم ليتمكنوا من اكتشاف المشكلة قبل تفاقمها، فتعاطي المخدر ينتهي غالباً إلى إدمانه، وإدمانه يهدد ضحاياه المباشرين وغير...

على الرغم من اختلاف الأديان والأوطان والملل والعقائد والطوائف والأحزاب إلا أن الجميع يتحد ضد آفة المخدرات، وأصبح مكافحتها واجباً دينياً وأخلاقياً ووطنياً، ولا يتوقف الأمر على المكافحة فقط وإنما ينبغي أيضاً الإرشاد عن المعلومات التي تفيد في وقف انتشار المخدرات، كما أنه على الأولياء مراقبة تصرفات أبنائهم ليتمكنوا من اكتشاف...

تعرض الكثيرون لصدمة قاسية عندما أهدر روبيرت ليفاندوفسكي نجم برشلونة ومنتخب بولندا لركلة جزاء مع منتخب بلاده ضد المكسيك في كأس العالم ليواصل ليفا صيامه التهديفي في المونديال حيث لم يسجل أي هدف لدرجة جعلت البعض يعتقد بأن الهداف البولندي سيعتزل دون تسجيل أي هدف في الكرنفال العالمي . وبات ليفاندوفسكي هو أول لاعب يضيع ركلة جزاء في...

يتحد الجميع لمواجهة آفة المخدرات، وقد أصبحت مكافحتها واجبا دينيا وأخلاقيا ووطنيا، حيث إنه على الأولياء مراقبة تصرفات أبنائهم ليتمكنوا من اكتشاف المشكلة -لا قدر الله- قبل تفاقمها، فتعاطي المخدر ينتهي غالباً إلى إدمانه، وإدمانه يهدد ضحاياه المباشرين وغير المباشرين بأخطار فادحة، فالمخدر يتلف تدريجيا مداركهم وينتهي بعدد كبير...

على الرغم من اختلاف الأديان والأوطان والملل والعقائد والطوائف والأحزاب إلا أن الجميع يتحد ضد آفة المخدرات، وأصبحت مكافحتها واجبا دينيا وأخلاقيا ووطنيا، ولا يتوقف الأمر على المكافحة فقط وإنما ينبغي أيضاً الإرشاد عن المعلومات التي تفيد في وقف انتشار المخدرات، كما إنه على الأولياء مراقبة تصرفات أبنائهم ليتمكنوا من اكتشاف...

وليد صبري * اعتلال عضلة القلب حالة مرضية تؤدي إلى صعوبة ضخ الدم في الجسم * التعرض للصدمة والتوتر والضغط النفسي من أسباب الإصابة بالمرض * انقطاع التنفس والضغط على الصدر وخفقان القلب وتورم الساقين أبرز الأعراض * العلاج يعتمد على نوع اعتلال عضلة القلب ومدى الخطورة * العلاج يتضمن أدوية أو أجهزة مزروعة جراحياً أو جراحة أو زراعة *...

وليد صبري * عوامل صحية تحافظ على قوة وسلامة القلب * صعوبة التنفس وآلام الصدر والتورم أبرز أعراض أمراض القلب * توصيات عالمية بممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً * ضرورة تناول الألياف والامتناع عن الدهون الضارة * ضبط معدل السكري والضغط والكوليسترول يحمي القلب * الضغط العصبي والنفسي يسبب اضطرابات في القلب * تشخيص المرض بإجراء رسم...

يجهد الكثيرون مع وصول الشتاء للحفاظ على تدفئة أجسامهم، بينما لا تجدي كل الطرق لدى بعضهم للتخلص من برودة القدمين، وهو ما قد ينذر بمشاكل صحية خطيرة. وفي حال فشلت كل الطرق بما في ذلك ارتداء جوارب ثقيلة في التخلص من الشعور ببرودة جليدية في القدمين فعليك استشارة الطبيب، وهناك 5 أسباب رئيسة وراء البرودة الشديدة في القدمين التي لا تفلح...

صحيفة القبس بالإضافة إلى كونها عاملاً قوياً مضاداً للسرطان، فإن بذور الكتان غنية بالألياف الغذائية، ما يساعد على تعزيز فقدان الوزن، ويقلل من مستويات الكوليسترول، ويمنع الإمساك. بذور الكتان لها العديد من الخصائص الرائعة، حيث يستخدمها الناس كعلاج منزلي في تطبيقات مختلفة، وتعتبر من الأكثر شعبية لتنظيف القولون وحرق الدهون في...

الاستيقاظ في منتصف الليل يسمى الأرق، وهي مشكلة شائعة بين الكثير من الناس، إذ إن الاستيقاظ في منتصف النوم غالباً ما يحدث خلال فترات الضغط العصبي. ونادراً ما تقدم مساعدات النوم التي لا تستلزم وصفة طبية مساعدة كبيرة أو مستدامة لهذه المشكلة. وللمساعدة على البقاء مستغرقاً في النوم أثناء الليل، جرب بعضاً من الاستراتيجيات التالية...