: الأنسولين

سكاي نيوز عربية يعتبر بعض الأخصائيين في التغذية أن شهر رمضان يشكل فرصة جيدة للصائم كي يدرب نفسه على التحكم بمستوى وطريقة الغذاء، إذ يستطيع الصائم مع اتباع إرشادات بسيطة، أن ينقص من وزنه بشكل فعال وأن يُخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول. ماذا يقول أهل الاختصاص؟ في هذا السياق أوضح الطبيب في علم التغذية حسين نعمة لموقع "سكاي نيوز...

وليد صبري - تناول الطفل نظاماً غذائياً متوازناً ومغذياً خلال ساعات الإفطار - تجنب النشاط البدني المفرط خلال ساعات الصيام خاصة في الطقس الحار - توقف الطفل عن الصيام إذا مرض أو أصيب بمضاعفات - تشجيع الطفل على الراحة وأخذ قيلولة في أثناء النهار للحفاظ على الطاقة - التشاور مع الطبيب المختص لتحديد صيام الطفل من عدمه كشف أستاذ...

وليد صبري * 463 مليون مريض سكري في العالم كلفة علاجهم نحو 760 بليون دولار سنوياً * مريض السكري بحاجة إلى الالتزام بتعليمات الطبيب لتفادي هبوط السكر الشديد * الارتفاع الشديد في السكري يؤدي إلى حموضة كيتونية وغيبوبة كشف زميل الكلية الملكية البريطانية للأطباء وعضو جمعية الغدد الصم والسكري البريطانية، د.أسعد الدفتر، أن "صيام مريض...

إعداد: هدى مكي * تغير عادات النوم يؤدي لزيادة نوبات الصداع لدى الصائم * الحمام البارد يساعد على التخلص من آثار الصداع في رمضان ونحن نستقبل الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك يستعد الكثير منا للتجهيز لهذا الشهر المبارك من عبادات روحانية من صلاة وصيام وذكر لله إحياءً لشعائر هذا الشهر الكريم، يقوم المسلمون بالصيام من الفجر حتى...

يعد المشروم أو ما يعرف بعش الغراب نوع من أنواع الفطريات، بعضها قابل للأكل وبعضها الآخر سام، أما النوع القابل للاستهلاك البشري فهو ينتمي إلى عائلة الأجاريوس، ويحتوي على فوائد صحية وغذائية كبيرة أبرزها: تخفيض مستوى الكوليسترول يحتوي على الإنسولين الطبيعي مقوي لجهاز المناعة مقاوم للسرطان غني بفتيامين "د" يخفض ضغط الدم يحافظ...

لطالما حذر الأطباء وخبراء الصحة من التوتر والإجهاد وتأثيره على صحة الجسم. فالتوتر أو الإجهاد هو رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة والذي يختبره الكثيرون من حين لآخر، إلا أنه يؤثر سلبا على الصحة الجسدية والعقلية، ويؤثر سلباً على الكثير من أعضاء جسدك دون أن تشعر. وبحسب تقرير نشرته صحيفة "مترو" Metro البريطانية، نقلاً عن...

تعتبر مهمة إنقاص الوزن واحدة من أكثر المهام الشاقة والتي تحتاج الكثير من الجهد والإصرار لتحقيق نتائج إيجابية. فيما يلي خطوات ستستهل عليك تلك الرحلة: تنظيم نسب الكربوهيدرات ما عليك سوى تقسيم أسبوعك إلى أيام عالية الكربوهيدرات وأيام منخفضة الكربوهيدرات وأيام خالية من الكربوهيدرات تماما، الأمر الذي سيؤدي لحدوث عجز حقيقي في...

تواصل المؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية مسيرتها في تحقيق الإنجازات الإنسانية داخل وخارج المملكة، إذ شهدت المؤسسة منذ تأسيسها في عام 2001م تطورًا ملحوظًا ومستمرا لمشاريعها على كافة الأصعدة، بفضل الرؤية الإنسانية المتقدمة لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفه ملك البلاد المعظم حفظه الله ورعاه، الرئيس الفخري للمؤسسة،...

إنفوجرافيكس.. 7 طرق للوقاية من سكري الحمل

* الشوكولاتة الداكنة هي التي تحتوي على نسبة كاكاو أكثر من 75% وتتميز بنحو 5 فوائد صحية وغذائية على النحو التالي: - تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب - الحد من مقاومة الإنسولين - غنية بمضادات الأكسدة - لها أثر مضاد للاتلهابات - تعزيز وظائف الدماغ وتقويته

أكد الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبد الله آل خليفة رئيس المجلس الأعلى للصحة لدى تفضله بافتتاح مؤتمر البحرين للسكري والغدد الصماء BDER في نسخته الخامسة، والذي تنظمه مستشفى رويال البحرين، أن المنظومة الصحية في المملكة تتسم بالتكامل، في ظل الاهتمام الكبير الذي يوليه حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة، ملك البلاد المعظم،...

خلافاً للاعتقاد السائد بشأن العسل الأبيض، حيث يعتقد البعض أنَّ مرضى السّكري يُسمح لهم باستخدام العسل الأبيض بأي كميّة على عكس السّكر الأبيض، كشف تقرير، نشرته cnn، إلى أنَّ ذلك غير صحيح إطلاقاً. وأكّد التقرير أنّ العسل الأبيض باستطاعته زيادة مستوى السكر في الجسم، مثل السكر الأبيض، كما أنّه يزيد من الوزن أيضاً. وبالنسبة لمرضى...