: المزاجية

يتألق فريق فيراري في النسخة الحالية من بطولة العالم لسباقات سيارات فورمولا 1، حيث يعيش الفريق حالة من الفرحة بعد الانتصار الذي حققه تشارلز لوكلير في سباق الجائزة الكبرى الأسترالي، والذي أكد البداية الرائعة للفريق خلال هذا الموسم. ويرجع آخر لقب عالمي توج به فريق فيراري في فئة المصنعين لعام 2008، وكان كيمي رايكونن هو آخر سائق...

أميرة صليبيخ يعاني الكثيرون من تقلبات مزاجهم الذي يحكمهم ويؤثر بشكل جوهري على حياتهم، حتى أصبح المزاج أفضل شماعة للأعذار والتهرب من المسؤوليات ومواجهة الحياة. فما هو المزاج أساساً؟ هو «فكرة» ناتجة عن شعور داخلي يسيطر على الإنسان سواء كان إيجابياً أو سلبياً. فإن كنت سعيداً فإن المزاج «عال العال» وإن كنت مهموماً فتحتاج إلى...

د. فاطمة صفوت «عضو جمعية أصدقاء الصحة - طبيبة نفسية» الاكتئاب الموسمي ويسمى أيضا باضطراب المزاج الموسمي وهو نوع من أنواع الاكتئاب الذي يكون مرتبطا بتغير فصول السنة ويكون مرتبطا بالعديد من الأعراض النفسية. * متى يحدث الاكتئاب الموسمي: في معظم الحالات تبدأ الأعراض في فصل الخريف وتزداد في فصل الشتاء ويبدأ التحسن في فصل الربيع...

قد يبدو الأمر مفاجئاً أن نسبة كبيرة من الناس يميلون إلى مشاهدة النهايات الحزينة والقصص المأساوية؛ لأنها تجعلهم أكثر سعادة وأكثر تقبلاً للواقع. ووجدت الأبحاث العلمية أن أدمغتنا تتزامن بشكل جماعي مع أدمغة المشاهدين الآخرين، وهذا الاندماج العقلي يؤدي إلى إثارة مشاعر التقارب الجماعي، ما يزيد من تأثير «الشعور بالرضا»، بحسب قناة...

إذا لم تنجح محاولات الموظف، في تغيير بيئة مكان العمل شديدة السُمية، فلابدّ من البحث عن فرص عمل أخرى، في بيئة العمل السامة، لابدّ من العثور على أفراد يتشاركون مع الموظف الرغبة في الحصول على بيئة عمل أكثر صحّية لتعزيز التجربة اليوميَة. حيث إنه وبغضّ النظر عن طبيعة الوظيفة، فإن بيئة العمل غير الصحّية تؤثّر سلباً في المرء، الذي...

* معلومة طبية.. الزنك يصنف الزنك على أنه من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم لأداء العمليات الحيوية، وتحسين الصحة خاصة بعد ظهور كورونا (كوفيد 19)، وتقوية الناحية الجنسية. ويسهم الزنك في صحة الجلد ونمو الخلايا والأنسجة، فضلاً عن إنتاج البروتين، كما أنه يقي من الأمراض المزمنة، خاصة ارتفاع ضغط الدم والسكري، وزيادة سرعة التئام الجروح،...

محمد رشاد سخر النائب خالد بوعنق من مقرر المشروع النائب محمود البحراني قائلاً: "كثرة الكلام تجيب الغلط"، منوهاً إلى أن هناك مشروع قانون مماثلاً في أدراج مجلس الشورى ينص على نسبة 100% من صافي أرباح الشركات للميزانية العامة للدولة، مطالباً بالانتظار لحين الرد من مجلس الشورى قبل الشروع في هذا القانون. وتساءل بوعنق: "هل لجنة الشؤون...

محمد رشاد تقدمت نائبة رئيس لجنة الخدمات النائبة سوسن كمال، باقتراح برغبة بشأن وضع الآليات للبدء بتنفيذ وزارة العمل والتنمية الاجتماعية بالتعاون والتنسيق مع وزارة الصحة خطة عمل لبناء قاعدة بيانات طبية تتضمن دراسة إحصائية لمتوسط عمر المواطنين، وذلك بهدف رفع متوسط أعمار البحرينيين بما يواكب التوجهات العالمية. وكشفت كمال أن...

سكاي نيوز عربية لم يكن أمام الناس خيار، سوى الطبخ لأنفسهم أثناء الإغلاق العام بسبب جائحة كورونا، الأمر الذي ساهم في ظهور عدد كبير من الطهاة المنزليين، الذين اقتحموا المطابخ استغلالا للوقت، ومنفذا للتسلية، فتفجرت مواهبهم الإبداعية أثناء إعداد الطعام ومشاركته مع الآخرين. الطهي يغذي الصحة العقلية والنفسية منذ سنوات عديدة تم...

وجدت دراسة جديدة أن الجري السريع لمدة 10 دقائق يومياً يؤدي لتحسين الحالة المزاجية والمساعدة على التفكير بشكل أسرع. وبحسب موقع "Study Finds" الأمريكي، في تقرير نشره السبت، فإن الباحثين في الدراسة التي أجريت في جامعة "تسوكوبا" في اليابان يقولون إن 10 دقائق فقط من الجري معتدل الشدة كل يوم تؤدي لزيادة تدفق الدم إلى جزء الدماغ الذي ينظم...

عادة ما يعاني الكثيرون من أعراض اكتئابية بحلول فصل الشتاء، وهو ما يُعرف بـ "الاكتئاب الموسمي" أو "اكتئاب الفصول"، الذي يعاني منه البعض أيضاً في الخريف، وعادة ما يتزامن وجملة من الأعراض الخطيرة التي قد تصل حد المعاناة من أفكار متقدمة بشأن الموت والانتحار من جانب المصاب. وثمة أعراض مختلفة ومتعددة لذلك النوع من الاكئتاب، يتشابه...

هدى عبدالحميد قالت الأستاذ المساعد بقسم التصميم الداخلي بالجامعة الأهلية الدكتورة مي جلال الصفار لـ»الوطن» إن للإضاءة والألوان أثراً كبيراً في عملية التصميم الداخلي لمنازلنا، فاللون لم يُعدّ بنفس المفهوم التقليدي على أنه مادة للتزيين أو للزخرفة أو وسيلة للتسلية، وإنما أصبح اللون يحمل طاقة ذات محتوى بصري يساهم في التأثير على...