: ممارسة الرياضة

وليد صبري الفحص الذاتي يساعد على اكتشاف الخلايا الخبيثة مبكراً التدخين وتأخر الإنجاب من أبرز أسباب الإصابة بالمرض ضرورة إجراء فحص الماموغرام دورياً بعد سن الأربعين أكدت أخصائية طب العائلة وعلم الوبائيات د. صفاء موسى عمران، أن ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة 5 أيام في الأسبوع، تساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي. وأضافت في...

تأتي استضافة مملكة البحرين اجتماع الجمعية العمومية العادية للجنة البارالمبية الدولية 2023 ترسيخاً لما حققته اللجنة البارالمبية البحرينية من إنجازات ملموسة بالقطاع الرياضي، والتي عزّزت من مكانة مملكة البحرين الرياضية إقليمياً ودولياً. ويعد فوز المملكة بحق استضافة الجمعية العمومية العادية للجنة البارالمبية الدولية 2023 فرصة...

وليد صبري متلازمة الشريان التاجي من أمراض القلب الأكثر شيوعاً آلام الصدر وضيق النّفَس والخَدَر أعراض تستدعي زيارة الاختصاصي اكتشاف العَيب الخلقي الحاد في غضون ساعات أو أيام بعد الولادة ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً لتقليل خطر أمراض القلب اختصاصية أمراض القلب، بمستشفى السلام التخصصي، والحاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض...

أكد القبطان وليد العلوي رئيس مجلس إدارة الاتحاد البحريني لكرة السلة، على أن استضافة مملكة البحرين لكأس السوبر المصري لكرة السلة، والذي سيجمع بين الأهلي حامل لقبي الدوري وكأس مصر، والزمالك وصيف كأس مصر. يوم 20 أكتوبر بصالة مدينة خليفة الرياضية، يتماشى مع التوجيهات السامية من حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك...

الحرة رغم أن هناك العديد من الطرق المختلفة لتحقيق النجاح والرضا في يومك، فإن تغييرات بسيطة يمكنك البدء فيها، ستشعرك بأنك أكثر صحة وسعادة. يبدأ الأمر بوضع أهداف لنفسك، ومعرفة كيفية تحقيقها، فضلا عن الموازنة بين إيجابيات وسلبيات الوقت الذي تقضيه أمام شاشات وسائل التواصل الاجتماعي. وفيما يلي قائمة بالأشياء التي يمكنك البدء في...

‏أنهى عدد من عدائي فريق «الهابي تيم» إلى جانب عدد آخر من العدائين البحرينيين الأحد الماضي، سباق ماراثون برلين 2023 لمسافة 42.195 كلم، والذي يعد أحد أكبر السباقات الست الكبرى في عالم الماراثون، في أوقات مثالية. وشارك في منافسات هذا السباق من فريق «الهابي تيم» كل من نجوى عبدالرحيم، حسن الحسن، محمود الحسن، أمير رشيد، علي منديل، زياد...

‏أنهى عدد من عدائي فريق "الهابي تيم" إلى جانب عدد آحر من العدائين البحرينيين سباق ماراثون برلين 2023 لمسافة ٤٢.١٩٥ كلم - و الذي يعد أحد أكبر السباقات الست الكبرى في عالم الماراثون- يوم الأحد 24 سبتمبر 2023م في أوقات مثالية. ‏و قد شارك في منافسات هذا السباق من فريق "الهابي تيم" كل من نجوى عبدالرحيم، حسن الحسن، محمود الحسن، أمير رشيد، علي...

استقبل الشيخ خالد بن حمد بن أحمد آل خليفة، نائب رئيس اللجنة البارالمبية البحرينية، رئيس اللجنة البارالمبية الدولية، أندرو بارسونز، بمناسبة زيارته لمملكة البحرين بحضور السيد علي بن محمد الماجد الأمين العام للجنة البارالمبية البحرينية. وتأتي زيارة رئيس اللجنة البارالمبية الدولية إلى البحرين لحضور اجتماع الجمعية العمومية...

في الحياة اليومية يوجد بعض العادات التي تؤثر على جمال المرأة وتصيبها بالتجاعيد المبكرة، إليكم عادات يومية تجعل المرأة تبدو أكبر سنًا. دائمًا تريد المرأة أن تبدو أصغر سنًا ولا تظهر عليها علامات التقدم في السن، ولكن هناك بعض العادات اليومية التي يمكنها أن تسرع من عملية الشيخوخة وتزيد من التجاعيد، وبالتالي تجعل المرأة أكبر...

ساهمت ممارسة رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي لرياضة الجوجيتسو خلال تواجده بالفضاء في التأكيد على أهمية هذه النوعية من الرياضات التي تسهم بشكل كبير في تطوير الذات، واللياقة البدنية العالية لممارسيها، ودعمها لهم حتى وإن كان ذلك بعيدا عن الجاذبية الأرضية. ومن خلال رسائل منوعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي أثناء تواجده في...

سكّر الحمل هو ارتفاع في سكّر الدم لدى المرأة الحامل التي لم يسبق تشخيصها بمرض السكّري قبل الحمل، ويمكن أن يظهر سكّر الحمل خلال أي مرحلة من مراحل الحمل، ولكنه أكثر شيوعاً في الثلث الثاني أو الثالث، وغالباً ما يتمّ تشخيصه ما بين الأسبوع 24-28 من الحمل، فيما يوصف الأطباء والخبراء نحو 7 طرق لتجنُّب المرأة الحامل الإصابة به وهي: اتباع...

وليد صبري الاستحمام بعد الطعام يضخ الدم إلى اليدين والقدمين بدلاً من المعدة ضرورة تأجيل الاستحمام بين 30 دقيقة وساعة بعد تناول الوجبة ممارسة الرياضة ببطن ممتلئ تسبب التقيؤ والغثيان والإسهال شرب الماء بعد الطعام يسهّل الحركة في الجهاز الهضمي القيلولة بعد الطعام مباشرة تؤدي إلى الارتجاع المريئي تأجيل شرب الشاي والقهوة قبل...