: الالتهابات

أعلن فريق البحث العلمي في معهد كارولينسكا بالسويد، عن ابتكار أحد التقنيات باستخدام الذكاء الاصطناعي، والتي تساعد في الكشف عن حدوث شيخوخة الدماغ، والتي يعاني منها الكثير حيث يتم تشخيص أكثر من 20 ألف حالة خرف في السويد بشكل سنوي. ونشرت دورية Alzheimer's Dementia عن التوصل إلى اكتشاف أشكال الخرف والزهايمر عن طريق تحليل الصور المختلفة...

د.مينا كاظمي جمعية البحرين النسائية – للتنمية الإنسانية يُذكّرنا الدكتور زاك بوش بأنّ «أنتَ ما تأكل»، فكل لقمة نتناولها تحمل في طياتها أكثر من مجرد عناصر غذائية. إنها تحمل طاقة الحياة والتجارب التي مرت بها الكائنات والنباتات التي نستهلكها، وهذا يؤثر على صحتنا بشكل عميق. تشير الدراسات الحديثة إلى أن التنوع في الميكروبيوم، أي...

التصبغات الجلدية، مثل البقع الداكنة أو الكلف، تعد من المشكلات الجلدية الشائعة، التي تؤثر على مظهر البشرة وتُسبب إحراجًا للكثيرين. وعلى الرغم من أن العوامل الوراثية والتعرض المفرط للشمس تعد من أبرز أسباب التصبغات، فإن هناك حيلًا طبيعية فعّالة، يمكن استخدامها للتخلص منها بشكل آمن وفعال دون اللجوء إلى المواد الكيميائية. حيل...

يعد تنظيف الهاتف المحمول أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحتك؛ إذ يمكن أن يتراكم عليه العديد من البكتيريا والفيروسات نتيجة ملامسته للأسطح المختلفة واستخدامه المتكرر. وتعدُّ البكتيريا الموجودة على الهواتف المحمولة مشكلة صحية شائعة، إذ تتراكم البكتيريا والجراثيم على أسطح الهواتف بسبب استخدامها المستمر، ويعود ذلك إلى أن الهواتف...

يُعدُّ الثوم من الأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز صحة الإنسان وقد استُخدم منذ العصور القديمة كعلاج فعّال للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية ومن أبرز الطرق للاستفادة منه هي تناوله على الريق. فوائد صحية عند أكل الثومالثوم من أبرز الأطعمة الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية متعددة، وقد تكون بعض فوائدها غير...

ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، ويعتبر من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب، السكتات الدماغية، وغيرها من المشكلات الصحية الخطيرة إذا لم يتم التحكم فيه بشكل مناسب. أحد الطرق الرئيسية لإدارة ضغط الدم من خلال التغذية السليمة، إذ يمكن للأطعمة التي تحتوي على مكونات معينة مثل البوتاسيوم، الألياف،...

تعاني العديد من النساء مشكلات في البشرة، حيث تختلف كل بشرة عن الأخرى بسبب تنوع أنواعها، إذا كنتِ ترغبين في الحصول على بشرة ناعمة كالحرير، فإن العلاجات الخاصة بترطيب وتفتيح البشرة تعتبر ضرورية، ومن بين الخيارات المتاحة، يُعتبر حمام الحليب هو الأنسب لجميع أنواع البشرة، حيث يقدم فوائد مذهلة، يساعد حمام الحليب في تجديد بشرتك...

تقول دانا هونيس، اختصاصية تغذية بمركز رونالد ريغان الطبي بجامعة كاليفورنيا: 'الشاي قد يعزز جهازك المناعى، ويساعدك في محاربة أشكال مختلفة من السرطان، لما يحويه من مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية'. الشاي وجهاز المناعةيعتبر الشاي مفيدًا لجهاز المناعة لديك، فهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومصدرًا...

يعتبر الكبد من الأعضاء الحيوية المسئولة عن العديد من وظائف الجسم الرئيسية ومنها إزالة السموم من الجسم وعملية التمثيل الغذائي . وأثبتت الدراسات بعض الأطعمه والمشروبات المفيدة للكبد والتي تحافظ علي صحة الكبد، ونقوم بذكرها في هذا المقال وهي: القهوةبما أن القهوة تحتوي علي كافيين فلها تأثير إيجابي علي أمراض الكبد المزمنة....

خلال فترة الحمل، يتغير جسمك بشتى الطرق، بعض التغيرات غير المتوقعة في الحمل قد تفاجئك، ولكن هناك شيء واحد ربما تكون مستعدًا له: الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر. تقول سامانثا رافي، طبيبة مسالك بولية: " إن التبول كثيرًا يعد أمراً مساوٍ للدورة التي تنمو فيها طفلاً، ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة التي يؤثر بها الحمل على عادات المثانة...

لقد أحدث الغمر في الماء البارد ضجة كبيرة، حيث نسب المشاهير من مادونا إلى ليبرون جيمس الفضل إلى حمامات الثلج في تحسين صحتهم وتعافي العضلات، ولكن هل إخضاع نفسك لمعاقبة البرد من أجل الصحة والعافية منطقي؟ . تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الاستحمام البارد والحمامات الجليدية وغيرها من أساليب الغمر تنتج فوائد للعقل والجسم، ولكن بالرغم...

من الأفضل أن تسمح لنفسك بالعطس بشكل طبيعي، وتغطية فمك وأنفك بمنديل أو الالتفاف بمرفقك للمساعدة في منع انتشار الجراثيم. بمُجرد أن تشعر بتلك الدغدغة في أنفك، ستعلم أنه لا يوجد مجال للعودة إلى الوراء، يُمكن أن يصيبك العطس أحيانًا في أسوأ اللحظات الممكنة. ومن المفهوم أن ترغب في إيقاف العطس حتى لا تنشر الجراثيم، لكن كبحه قد يسبب في...