مقالات عن
: التوتر-والقلق
الصلف في اللغة هو التكبر والعجرفة والادعاء بما هو فوق القدر عجباً وتكبراً، وهو حسب القواميس اللغوية «تمدُّحٌ باطِل، مُجاوَزةُ المَرْءِ قَدْرَ ما هو عليه وادِّعاؤه فوق ذلك إِعْجاباً وتكبُّراً»، فيقال عن الشخص الذي يقوم بذلك «كان ذا صَلَفٍ لا يُطاق». وبالتأكيد ليس أفضل من هذه المفردة يمكن الاستعانة بها لوصف ما قاله وزير...
قالت الدكتورة عبير الغاوي القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة ان تخصيص يوم رياضي وطني تحتفل فيه كل البحرين، كبيرها وصغيرها هو بمثابة "يوم عيد" أو "كارنفال صحي" أن جاز التعبير. وبينت الدكتورة "الغاوي" بأن اصدار اوامر ملكية من لدن صاحب السمو الملكي رئيس الوزراء الموقر الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة بتخصيص نصف يوم 7 فبراير 2017 الذي...
مع كثرة متطلبات وظروف الحياة العصرية، نتعرض جميعاً للضغوط التي ينتج عنها الشعور بالإجهاد والتوتر مما يترتب عليه في بعض الأحيان حدوث أزمات نفسية كالاكتئاب والخرف، ومشاكل صحية مثل فقدان التركيز، الصداع، فقدان الشهية، التعب، وغيرها من الأمراض المرتبطة بالإجهاد.لكن هل تعلم أن تعرضك لمقدار معتدل من التوتر والقلق في حياتك، يؤثر...
مع كثرة متطلبات وظروف الحياة العصرية، نتعرض جميعاً للضغوط التي ينتج عنها الشعور بالإجهاد والتوتر مما يترتب عليه في بعض الأحيان حدوث أزمات نفسية كالاكتئاب والخرف، ومشاكل صحية مثل فقدان التركيز، الصداع، فقدان الشهية، التعب، وغيرها من الأمراض المرتبطة بالإجهاد.لكن هل تعلم أن تعرضك لمقدار معتدل من التوتر والقلق في حياتك، يؤثر...
شباب البحرين اليوم أكثر حظاً منا عندما كنا في أعمارهم، هم محظوظون لأن القيادة والحكومة تعطي فرصاً ذهبية للشباب البحريني ليبرزوا إبداعاتهم ومهاراتهم من خلال بيئة حاضنة لهم، وتمسك بيدهم دائماً إلى بر الأمان، لا أقصد أبداً البيئة الإرهابية التي تحتضن بعض الشباب المغرر بهم، وترسم لهم طريق الهلاك ودفن مواهبهم الحقيقية في التنمية...
زهراء حبيبنجحت أخصائية اليوغا العلاجية وإدارة تنظيم الحياة فاطمة المنصوري في مد يد العون للعديد من مرضى الديسك والقولون العصبي والصداع وحساسية الجيوب الأنفية، والتخلص من أعراض تلك الأمراض حتى توقف بعضهم عن تناول المسكنات، بعد خضوعهم لبرامج اليوغا. وأكدت لـ «الوطن» أن البحرين تسبق أمريكا في تقديم اليوغا كخطوات وقائية...
زهراء حبيبنجحت أخصائية اليوغا العلاجية وإدارة تنظيم الحياة فاطمة المنصوري في مد يد العون للعديد من مرضى الديسك والقولون العصبي والصداع وحساسية الجيوب الأنفية، والتخلص من أعراض تلك الأمراض حتى توقف بعضهم عن تناول المسكنات، بعد خضوعهم لبرامج اليوغا. وأكدت لـ «الوطن» أن البحرين تسبق أمريكا في تقديم اليوغا كخطوات وقائية...
كتب أحدهم معلقاً بالأمس، ويبدو أن تعليقه جاء بعد قراءته للأخبار المتداولة بشأن رفع أسعار التبغ، بأن المؤشرات تقول إنه سيأتي علينا يوم ندفع فيه «ضريبة هواء»!طبعاً هي مبالغة في الوصف، لكن بسؤاله يتبين أن الأيام الأخيرة حملت أخباراً متوالية عن التوجهات القادمة بشأن رفع أسعار بعض المواد ورفع الدعم عن أمور ستجعل المواطن يدفع مبالغ...
أكد باحثون نفسيون بريطانيون أن أحد أسرار السعادة يكمن فى تجاهل رسائل البريد الإلكترونى التى ترد بشكل دائم من خلال إغلاق التطبيق الخاص به من على الأجهزة الذكية، محذرين من أن التدفق الذى لا ينتهى لهذه الرسائل يشكل مصدرا كبيرا للتوتر والضغط. وقال الباحثون من مركز "فيوتشر وورك" بلندن، إنه نظرا لأن التكنولوجيا تمكن الأشخاص من مطالعة...
آلام الظهر مشكلة يعانى منها الكثيرون وفى أغلب الأحيان تتعدد أسبابها، إلا أن من الأسباب غير المعروفة التى تؤثر على الظهر التوتر والعصبية. وحسبما ذكر موقع readers digest الأمريكى، فى تقرير له، فإن هناك أسبابًا سرية وراء آلام الظهر المزمنة، منها التوتر والعصبية والاضطراب العقلى، حيث إن الناحية النفسية تعد مؤشرًا كبيرًا لآلام الظهر وصحة...
شاركت البحرين مؤخراً في ورشة عمل بعنوان «حملات التسويق الإعلامية والاجتماعية حول النشاط البدني»، والتي نظمتها منظمة الصحة العالمية، بالعاصمة الأردنية عمان، واستمرت على مدى ثلاث أيام وتضمنت محاور مهمة تركز على كيفية تسويق الحملات الإعلامية الخاصة بالنشاط البدني والمهارات العملية اللازمة لتخطيط هذه الحملات وتنفيذها بشكل...
طالبت أخصائية اليوغا العلاجية وإدارة وتنظيم نمط الحياة بالمستشفى العسكري فاطمة المنصوري بإدراج اليوغا ضمن تنظيم المهن والخدمات الصحية للارتقاء بالخدمات الصحية الوقائية. وقالت إن اليوغا توفر بروتوكولاً وقائياً وعلاجاً تكميلياً ممكن أن يحقق نقلة نوعية ممتازة لخدمات الرعاية الصحية إذا تم تطبيقها على نطاق احترافي واسع. وأوضحت...
