: بالنفس

وليد صبري * فقدان التركيز والاكتئاب وضعف الثقة بالنفس بين أعراض الخوف من الاختبارات * احترام قدرات الأبناء وعدم وضع توقعات أعلى من إمكاناتهم ما ينتج عنه إحباط ويأس * تمارين الاسترخاء والرياضة والغذاء الصحي لاستجماع التركيز النفسي في الامتحانات * تهيئة مكان مناسب للدراسة مع ضرورة أن يكون هادئاً ومريحاً للأعصاب والنظر *...

تبدو حظوظ منتخبنا الوطني لكرة القدم كبيرة للصعود إلى الأدوار المتقدمة من نهائيات بطولة أمم آسيا لكرة القدم في نسختها الثامنة عشرة التي ستستضيفها دولة قطر الشقيقة من الثاني عشر من يناير حتى العاشر من فبراير من العام المقبل، فقد أوقعت قرعة المجموعات منتخبنا الوطني في المجموعة الخامسة إلى جانب منتخبات كوريا الجنوبية والأردن...

طبقت مدرسة الأندلس الابتدائية للبنات مبادرة "فكرة المرآة"، بهدف تحفيز طالباتها ورفع دافعيتهن في الجانب الأكاديمي بأسلوب غير تقليدي. وقالت معلمة نظام الفصل خلود الحمري إن الفكرة تقوم على جلب صندوق جميل بألوان جاذبة، ووضع مرآة بداخله، دون علم الطالبات، وإخبارهن بأن هناك طالبة مميزة تم وضع صورتها داخل الصندوق، وعليكن جميعاً...

كثيرة هي الدراسات العلمية التي أثبتت أن نصف العلاج الطبي للمريض الحالة النفسية والبيئة الصحية التي لا تتوافر إلا من خلال شخصين هما: عائلته من المقربين له، والممرض المتابع لعلاجه، سواء في المنزل أو في المستشفيات الصحية، والتي تساعد في التغلب على المشاعر السلبية للمرض والاستجابة للعلاج بشكل كبير. لذا لعب التمريض دوراً حاسماً في...

أميرة البيطار كيف أحمي تلك الأنامل البريئة من الاستغلالات المعرضة له؟ جاءت الكلمة على مسمعي ولكنها انقسمت نصفين، فهل استغلاله بالجانب السلبي أم الجانب الإيجابي؟ نعم فلهذه الكلمة شقان يستخدمه العاقل البالغ الواعي ضد أو مع هذا الملاك الصغير الذي لا يدرك أين تكمن مصلحته في كثير من الأحيان؟ ولكني للأسف اكتشفت أنه حتى لو كان...

يصر مدرب مانشستر سيتي، بيب غوارديولا، على أن المهاجم إرلينغ هالاند، الذي أحرز أهدافا غزيرة في موسمه الأول مع السيتي "يمكنه التحسن كثيرا". وقل مدرب مانشستر سيتي إن اللاعب النرويجي، البالغ من العمر 22 عاما، لديه نفس الرغبة في النجاح مثل الأرجنتيني ليونيل ميسي. يشار إلى أن هالاند نجح مؤخرا في الوصول إلى 50 هدفا في جميع المسابقات هذا...

تألق فريق "بصمة" المكون من نخبة من طالبات مدرسة بوري الابتدائية للبنات في أداء الأعمال التطوعية النافعة للمجتمع، بعد تشكيله من قبل معلمة اللغة الإنجليزية الأستاذة زهرة العالي. وقالت المعلمة المشرفة على الفريق إنه يهدف إلى تعزيز روح الانتماء للمدرسة والمجتمع، وغرس قيم إيجابية كالتعاون، والبذل، والإيثار، واكتساب الخبرات...

عائشة البوعينين - مدرب تربوي وكوتش أخصائي سعادة ومرشد أسري في التربية لم تعد قطع الحلوى تنفع ولا الكلمات الجميلة حتى القصص المختلفة، فأطفال اليوم ما عادوا يرون بعيوننا ولا يسمعون بآذاننا فالدنيا فتحت لهم أبوابها على مصراعيها . كَبُرَ أطفالنا وصاروا يتعاملون مع الحياة كالكبار فهم يتأثرون بكل ما نقوم به ونقوله لذلك انتقاء...

كوثر الصائغ التعاون مع المؤسسات المختصة لحماية الأسرة والأبناء من الأضرار تعد المودة والرحمة بين الزوجين العماد الأساسي لدوام استمرار الحياة الزوجية، والداعم الأكبر لتوفير بيئة تربوية مناسبة للأبناء. وعلى النقيض، يمكن أن يؤدي العنف بين الزوجين إلى تأثيرات سلبية على صحة الأطفال النفسية، الأمر الذي يوجب على الأهل والمجتمع...

كوثر الصائغ استشارية إرشاد أسري: تحذيرات من شعور الأبناء بالانفصال عن العائلة فرضت الظروف الاجتماعية في العقود الثلاثة الماضية على الأسر البحرينية واقعاً صعباً، دفع كثيراً منها إلى الاستعانة بالعاملات المنزلية، بيد أن هذه الاستعانة لم تقتصر على الأعمال المنزلية من طبخ وتنظيف وغيرها، ولكنه تعداها إلى تأدية الخادمة أدوار في...

الحداد: أعباء الحياة والضغوطات الاجتماعية تساهم في انتشار العنف سارة يوسف: عدم الخصوصية وضعف الترابط يؤدي إلى العنف الأسري ضرورة زيادة الوعي وتعزيز التربية من خلال البرامج الإرشادية الأسرية أكد محامون وأخصائيون اجتماعيون أن غياب الخصوصية في بعض الأسر وتدخل الأقارب والآخرين في شؤون حياتهم، وكذلك عدم الشعور بالترابط الأسري...

كشفت الأستاذة ريم العطاوي منسقة اللغة الإنجليزية بمدرسة الأندلس الابتدائية للبنات عن أن تطبيق المدرسة لمشروع (I’m a candle) قد ساهم في ارتفاع نسبة إتقان 1121 طالبة في مهارة التحدث باللغة الإنجليزية، بنسبة 84% للحلقة الأولى، و85% للحلقة الثانية، مع اكتسابهن مهارات العرض والتقديم، وزيادة حصيلتهن اللغوية، ودعم تطورهن الشخصي وتعزيز الثقة...