: التنفس

يعد موضوع أنماط الحية الصحية من أهم الأمور الأساسية ذات العلاقة بمكافحة السرطان، إذ لا يستقيم الحديث عن مكافحة السرطان دون التطرق إلى عدة نقاط تعتبر أساس الوقاية منه، وفي الآتي نعرض أهمها.. النشاط البدني: النشاط البدني عامل مهم جداً ويمكن ممارسة التمارين الخفيفة بغض النظر عن العمر ومستوى اللياقة البدنية. هناك عدة تمارين يمكن...

ياسمين العقيدات مع تقلبات الطقس التي ستشهدها البلاد في الشهور القادمة ومع التغيرات المناخية تزداد نسبة الإصابة بعدة أمراض منها الخفيفة والثقيلة، فتجد انتشار الأمراض بشكل كبير بين الناس منهم الكبار والصغار. وقال استشاري أنف وأذن وحنجرة الدكتور نبيل تمام، أن هذا الطقس يصطحب معه الكثير من الأمراض منها حساسية الأنف والجيوب...

من العادات السيئة التي تقوم بها معظم كل فتاة تعاني من تشقق الشفاه، تقشير الطبقة الخارجية بالأظافر. نعلم أنه شعور مزعج أن تتواجد بعض القشور على الشفاه، إلا أن تقشيرها بهذه الطريقة العفوية يسيء لمظهر شفتيك وقد يسبب الجروح والنزيف. بشرة الشفاه رقيقة جدا وخالية من الغدد الدهنية والعرقية، لهذا السبب يسهل جفافها وإصابتها بالتشقق على...

يتحكم المخ بأعضاء الجسم عبر شبكة عظيمة من الأعصاب، وهو المسؤول الأول عن حركتها وصاحب القرار الأوحد، وبالتالي فإن حدوث أي خلل في أي جزء منه، قد يؤثر على وظيفة عضو ما في الجسم، لكن هل تؤثر قرارات العقل على صحتها وخاصة القلب؟ يرى خبراء أن قرارات العقل الخاطئة تؤثر بشكل سلبي على صحة القلب، فالانفعالات والمشاعر التي تحدث عند الإنسان...

هدى حسين كشف رئيس جمعية السكلر البحرينية زكريا الكاظم عن أجهزة حديثة لاستبدال الدم لمرضى السكلر سيبدأ استخدامها الشهر الحالي في البحرين على نطاق واسع، متوقعاً أن تحدث تغييراً جذرياً في نمط حياة المرضى. وقال الكاظم في حوار لـ"الوطن" إن عملية استبدال الدم باستخدام الأجهزة الحديثة طبقت على نحو 20 مريض سكلر حتى الآن، مشيراً إلى...

فاطمة المنصوري* متخصصة في الوعي البشري وعلوم اليوغا كيف يمكن لليوغا أن تساعد؟ اليوغا مفيدة جداً لمرضى السكري، فهي تقلل من الإجهاد والضغوط لأن وضعيات اليوغا لا ترهق ولا تتطلب جهداً ولها تأثير عميق على الأعضاء الداخلية. ولكن يجب استشارة مدرب مختص في العلاج باليوغا فهناك وضعيات غير مناسبة لمرضى السكري، فعلى سبيل المثال...

نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية مقال رأي لاستشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة، د. مايك ديلكس، تحدث فيه عن انتشار ظاهرة الشخير، وقدم فيه نصائح عن كيفية معالجته من خلال تمارين بسيطة وفعالة لا تستغرق سوى خمس دقائق فقط، قائلاً إن حوالي 60 بالمائة من السكان يعانون من الشخير. وفي هذا الإطار، يدرك الأشخاص الذين حاولوا استخدام بخاخات...

تتسبب أمراض القلب بربع حالات الوفاة بين الرجال في الولايات المتحدة، ما يجعلها السبب الرئيسي لوفيات الرجال في البلاد، بحسب مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها. كما يؤكد المصدر ذاته أن النوبات القلبية القاتلة قد تأتي دون أي أعراض سابقة أو تاريخ مرتبط بأمراض القلب، لكن هذا لا يعني انعدام المؤشرات التي قد تنذر بالإصابة بالجلطات أو...

اتهمت امرأة عربية زوجها بالاعتداء عليها ركلاً وصفعاً، ومحاولة خنقها إثر خلافات زوجية بسبب أنها تتنفس بصوت عالٍ أثناء نومها أي أنها تشخر، كونها حاملاً في الأسبوع الـ20، فيما أنكر الزوج هذه الاتهامات أمام محكمة الجنح في دبي، وقال إن اتهامات زوجته كيدية بتحريض من والدها الذي يريد أن يطلقها منه، وفق ما ذكرت صحيفة إماراتية. وبحسب...

مكسيكو - (أ ف ب): أوقع زلزال بقوة 8.2 درجات ضرب ليل الخميس الجمعة ساحل المكسيك الجنوبي على المحيط الهادئ 35 قتيلا وهو الاقوى الذي يضرب هذه البلاد منذ مئة عام. وقع الزلزال وبث الرعب في نفوس عدد كبير من السكان الذين كانوا يستعدون للنوم مذكرا بزلزال سبتمبر 1985 الذي خلف أكثر من 10 آلاف قتيل. وقال جون بليني وهو عالم في الجيوفيزياء في مركز...

رفاء عمر: "اليوتاينجا هي ما يسمى بالموت الرحيم وهي رحمة للمريض من العذاب والتعاسة وأيضاً رحمة لذويه من رؤيته يتعذب".. هذا ما قاله حسن خالد الذي قرر وعائلته إزالة الأجهزة الطبية من والده لينعم بحياة أفضل بقرب خالقه فقد اكتفى الوالد من جرعات الكيماوي لمرض السرطان ودخل في غيبوبة طويلة في هولندا وأصبح جسده لا يتقبل العلاج بعد أن...

مريم محمد هدى الجميل (21 عاماً) طالبة رياضيات سنة ثانية بجامعة البحرين عاشت قصة كفاح مع مرض سرطان الغدد الليمفاوية الذي داهمها حين كانت في الـ16 من العمر وكانت تحضر وقتها لامتحانات المنتصف في الصف الثاني الثانوي. بدأت القصة حين كانت هدى تدرس بجد في تخصص الفيزياء والرياضيات بمدرستها الجديدة لتحافظ هلى معدلها المرتفع، لكنها أحست...