: الماء البارد

شرب الماء على "الريج" علاج ناجح لكثير من الأمراض المزمنة و الخطيرة، إذ أثبتت الأبحاث العلمية أن شرب الماء في الصباح مفٌيد جداً للصحة ويُسهم في علاج الصداع والإرهاق وامراض القلب، وأمراض الكلى والجهاز البولي، وكذلك تكيس الهرمونات على مبايض في الرحم. ونصحت الدراسة بشرب 4 أكواب يومياً من الماء على الريق بشكل متقطع، على أن يتم تناول...

أكد أهالي طالبات مدرسة الحد الثانوية للبنات في اتصالهم مع الوطن أن بناتهم لا تتوفر لهم البيئة الصفية الصحية التي تسمح لهم بالتحصيل الجيد والقدرة على الاستيعاب نتيجة وضعهم في صفوف خشبية غير إنسانية. وناشد الأهالي رئيس مجلس الوزراء والنواب بالتدخل لتصحيح أوضاع الفصول المدرسية التي لا تليق بتاتاً بمكانة وسمعة البحرين في ظل...

وحرص الجهاز الفني بقيادة المدرب انتوني هيدسون وبالتنسيق مع أخصائي العلاج الطبيعي في المنتخب الدكتور خليل ربيع على نقل اللاعبين إلى أحواض الماء البارد بعد نهاية تدريب الأمس وذلك للخضوع للاستشفاء التام قبل خوض مباراة الليلة.وبدأ اللاعبون في ارتياح شديد بعد خضوعهم لجرعات خاصة من التدريبات إضافة إلى مجموعة من تمارين إطالة...

الدوحة - اتحاد الكرة:خسر منتخبنا الأولمبي أمام نظيره السعودي بثلاثية نظيفة في المباراة التي جرت بينهما على ملعب قبة أسباير ضمن الجولة الثانية من بطولة المنتخبات الخليجية الرابعة ليتأهلا سوياً إلى المربع الذهبي للبطولة حيث تجمد رصيد منتخبنا على ثلاث نقاط بينما ارتفع رصيد السعودية إلى أربع نقاط في المركز الأول.سجل أهداف المنتخب...

أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن أخذ حمام من الثلج لمدة 10 دقائق، 3 مرات أسبوعياً، قد يفقدك 3 كيلوغرامات من وزنك شهرياً.وأوضح الكاتب الأمريكي تيم فيريس، آلية عمل هذه الطريقة قائلاً “يحتوي الجسم على نوع من الدهون تُسمّى الدهون البنية، وتعمل على حرق السعرات الحرارية في الجسم بطريقة فعالة، لكنّها للأسف تتواجد بكميات قليلة داخل...

أشارت دراسة أمريكية حديثة الى أن أخذ حمام من الثلج لمدة 10 دقائق ثلاث مرات أسبوعياً، قد يفقدك 3 كيلوغرامات من وزنك شهرياً.وأوضح تيم فيريس، كاتب أمريكي، آلية عمل هذه الطريقة قائلاً: "يحتوي الجسم على نوع من الدهون تُسمّى الدهون البنية، وتعمل على حرق السعرات الحرارية في الجسم بطريقة فعالة، لكنّها للأسف تتواجد بكميات قليلة داخل...

كشفت رؤية جديدة لعلماء من "المؤسسة الوطنية للنوم" في الولايات المتحدة الأمريكية أنه يمكن استخدام أساليب بسيطة وعادية لتغيير طريقة وبيئة النوم للأفضل لينعم الشخص بليلة من النوم الهانئ، لأن يؤدي ذلك للتمتع بصحة أفضل وحياة أطول.وأظهر أحد الاستطلاعات التي قامت بها هذه المؤسسة أن معظم الناس لا يحصلون على القدر الكافي من النوم، إذ...

كتب – جعفر الديري: الحياة قبل سبعين عاما وأكثر، غيرها اليوم. لقد كانت شاقة، وإنسانها يبذل من طاقته وجهده الكثير، لكي يؤمّن لقمة العيش له ولأبنائه. حتى إذا أقبل شهر رمضان، ضاعف من التعب والجهد. فالأهالي كانوا يزاولون أعمالهم منذ الصباح وحتى المساء، وسط طقس حار رطب، حتى انهم كانوا متى شاهدوا جدول ماء في سبيلهم، وضعوا الماء البارد...

كتب – جعفر الديري: الحياة قبل سبعين عاما وأكثر، غيرها اليوم. لقد كانت شاقة، وإنسانها يبذل من طاقته وجهده الكثير، لكي يؤمّن لقمة العيش له ولأبنائه. حتى إذا أقبل شهر رمضان، ضاعف من التعب والجهد. فالأهالي كانوا يزاولون أعمالهم منذ الصباح وحتى المساء، وسط طقس حار رطب، حتى انهم كانوا متى شاهدوا جدول ماء في سبيلهم، وضعوا الماء البارد...

يستقبل المغتربون السودانيون الشهر الكريم ببعض العادات المتعارف عليها في موطنهم الأصلي ويستغلون تلك الفرصة لإحيائها في رمضان، ومن أهم ما يميزهم الإفطار الجماعي وكثرة التهادي بين الناس، ويكون ذلك بإرسال الطعام والشراب قبل المغرب بين الأُسر، ويقبل الأغنياء من الفقراء هداياهم وأطعمتهم، لئلا يشعرونهم بالحرج في قبول ما يرسلونه...

كتب- أحمد عبدالله: يستقبل الشعب الموريتاني كغيره من الشعوب المسلمة شهر رمضان بالفرح والابتهاج. ويتبادل الموريتانيون التبريكات والتهنئة مثل: (مبارك عليكم رمضان) وغيرها من عبارات التهنئة والترحيب بالقادم الجديد. ويحرص الموريتانيون على أن يكون التمر أول ما يتناولونه عند الإفطار، ثم يتناولون بعده حساءً ساخناً، وبعد ذلك يشربون من...

 تشهد البحرين الأربعاء القادم تنظيم أول أصبوحة فلكية لرصد واحدة من أندر الظواهر الفلكية لهذا القرن هي عبور كوكب الزهرة من أمام قرص الشمس ، بواسطة تلسكوب فلكي رقمي متصل بالأقمار الصناعية بقُطر 8 أنش. قال الباحث الفلكي على الحجري الذي ينظم هذه الأصبوحة إن البحرين ستشهد الظاهرة الفلكية بشكل جزئي على مرحلتين أولاهما غير مرئية لكون...