: العضلات

إعداد: وليد صبريأكدوا أهمية الالتزام بنظام غذائي يشمل الكالسيوم وفيتامين «د»أطباء: لا ضرر على مريض هشاشة العظام من الصيام بضوابطأكد استشاريو أمراض العظام أنه “لا يوجد ضرر قد يحدث لمريض العظام في حالة صيامه وفق ضوابط يحددها الطبيب المختص”، مشيرين إلى أن “علاج المرض لا يشتمل فقط على تناول العقاقير، إذ إنه من الضروري أن يترافق...

أكدت أحدث الأبحاث والدراسات العلمية أن الصيام سنة كونية هدفها الحفاظ على صحة الكائنات الحية وأن جميع الكائنات الحية تصوم إما عند المرض أو التعرض للخطر أو في حالة البيات الشتوي، وأن الإنسان يستطيع العيش بلا طعام من 30 إلى 40 يوماً. وأشارت الدراسات إلى أن الفترة التي يمكن للكائنات الحية الاستغناء فيها عن الطعام تختلف من حيوان لآخر...

أكدت أحدث الأبحاث والدراسات العلمية أن الصيام سنة كونية هدفها الحفاظ على صحة الكائنات الحية وأن جميع الكائنات الحية تصوم إما عند المرض أو التعرض للخطر أو فى حالة البيات الشتوى، وأن الإنسان يستطيع العيش بلا طعام من 30 إلى 40 يوما.وأشارت الدراسات - المنشورة على شبكة الإنترنت - إلى أن الفترة التى يمكن للكائنات الحية الاستغناء فيها عن...

كتب - محمد الخالدي: تشهد معظم مماشي مملكة البحرين انخفاضاً كبيراً في ارتيادها مع دخول شهر رمضان المبارك، تزامناً مع إرتفاع درجات الحرارة التي تخطت حدود 40 درجة إلى جانب تشبع الهواء بنسب عالية من الرطوبة.النشاط البدني خلال شهر رمضان يقل مقارنة بباقي الأشهر، نتيجة بقاء الصائم مدة تزيد عن 16 ساعة دون طعام أو شراب، مما يزيد من فرص...

إعداد: وليد صبري أبرزها الإمساك والصداع وآلام العضلات وحرقة المعدة كيف تتغلب على متاعب الصيام؟ أكد أطباء ومختصون أن “متاعب الصيام تتعدد إلا أنها تنحصر في متاعب رئيسة يأتي في مقدمتها الإمساك وعسر الهضم وانخفاض الضغط والصداع وانخفاض مستوى السكري بالدم وآلام العضلات وحرقان بالمعدة”. وأشاروا إلى أن “السبب الرئيس للمعاناة من...

لم تكتب قصته وسط ولم تذكر قضيته في يوم من الأيام، كما لم تعرف غرفته مزاهر ولا باقات ورود ولا برقيات ولا سؤالاً ولا سلاماً، معاذ؛ ذاك الشاب الذي نهشت عظامه أيادي الغدر في يوم الجامعة الدامي الذي فيه دقت عظام السردي وغيره من أبناء الفاتح، معاذ هو طالب جامعي يدرس إسلاميات في جامعة البحرين حين حاول النجاة هارباً من عدوان مروع لم يفرق...

كشفت رؤية جديدة لعلماء من "المؤسسة الوطنية للنوم" في الولايات المتحدة الأمريكية أنه يمكن استخدام أساليب بسيطة وعادية لتغيير طريقة وبيئة النوم للأفضل لينعم الشخص بليلة من النوم الهانئ، لأن يؤدي ذلك للتمتع بصحة أفضل وحياة أطول.وأظهر أحد الاستطلاعات التي قامت بها هذه المؤسسة أن معظم الناس لا يحصلون على القدر الكافي من النوم، إذ...

أكد أطباء ومختصون أن صوم رمضان يمثل إفادة للصحة العامة ومنها ما يخص البدن ومنها ما يخص القلب ومنها ما يهذب النفس البشرية ويعلو بها، كما يعتبر الصيام فرصة مناسبة لضبط الضغط لأصحاب الضغط المرتفع والمنخفض إذا اتبعوا القواعد الصحية السليمة، خاصة أن كثرة الحركة مع الحرارة الشديدة تسبب خطراً على مريض الضغط الصائم. واشاروا إلى أن...

يصعب على مشاهد برامج التلفزيون السوري الرسمي أن يصدق أن هناك أزمة في البلاد. إلا أن الانفجار الذي وقع في وسط العاصمة قبل أكثر من أسبوع والمعارك التي وصلت إلى دمشق فتحت نافذة على الواقع الحزين. على مدى أكثر من 16 شهراً من الأزمة التي تطورت إلى نزاع مسلح، خصص التلفزيون السوري معظم برامجه لمواضيع خفيفة مثل النظام الغذائي، وحفظ...

يصعب على مشاهد برامج التلفزيون السوري الرسمي أن يصدق أن هناك أزمة في البلاد. إلا أن الانفجار الذي وقع في وسط العاصمة قبل أكثر من أسبوع والمعارك التي وصلت إلى دمشق فتحت نافذة على الواقع الحزين. على مدى أكثر من 16 شهراً من الأزمة التي تطورت إلى نزاع مسلح، خصص التلفزيون السوري معظم برامجه لمواضيع خفيفة مثل النظام الغذائي، وحفظ...

(رويترز): كان كوهي أوتشيمورا لاعباً مجهولاً في منافسات الجمباز حين اختارته مجلة تايم كأحد الرياضيين المرشحين للتألق في أولمبياد بكين 2008. وتبين أن ذلك التوقع كان سابقاً لأوانه بعض الشيء لكن الآن وبعد أربع سنوات يتوقع أن يكون لاعب الجمباز الذي يطلق عليه «سوبر مورا» قوة لا يمكن إيقافها في دورة لندن الأولمبية 2012. وخلال أخر ثلاث...

تعقيباً على المقال السابق حول الأخطاء الطبية في اليمن، علق أحد القراء الكرام بالقول إن صديقاً له أدخل طفله إحدى المستشفيات الخاصة الكبرى في صنعاء لإجراء عملية بسيطة لإزالة اللوزتين، ولفت نظره أثناء توقيعه على ملف الموافقة على إجراء العملية بوجود فقرة ضمن الملف تنص على أن “ الطبيب والمستشفى غير مسئولين عن حدوث مضاعفات...