مقالات عن
: التوتر
أميرة البيطاركثيراً ما نلتقي في حياتنا اليومية، بالعديد من الأشخاص الذين يضيفون قيمة وسعادة إلى حياتنا، ولكن للأسف، هناك أيضاً من يؤثرون بشكل سلبي ويجلبون الكثير من التوتر والضغوط. هؤلاء الأشخاص، المعروفون بالشخصيات التوكسيك (السامة)، يمكن أن يتسببوا في العديد من المشاكل العاطفية والنفسية. في هذا المقال، سنستعرض بعض السمات...
وجدت دراسة حديثة أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم والنوم في أوقات متأخرة، لهما أضرار على أجزاء مهمة من الدماغ تتعامل مع التوتر والتحكم في المشاعر السلبية.وذكر موقع «كونفرزيشن» أن الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة «كولورادو» الأميركية أن الأطفال الأكثر فقراً هم أكثر عرضة لهذه الأضرار، بسبب عدم النوم بشكل كافٍ.وعمل الباحثون...
أفادت مصادر أمنية عراقية، الأربعاء، بتعرض قاعدة "عين الأسد" العسكرية التابعة للتحالف الدولي المناهض للمتشددين، الواقعة في غرب العراق لهجوم بطائرتين مسيرتين ليل الثلاثاء من دون أن يؤدي لوقوع أضرار أو ضحايا.ويأتى الهجوم الذي استهدف القاعدة الواقعة في محافظة الأنبار في غرب العراق، في ظل توتر إقليمي تغذيه الحرب في غزة، وتشديد...
سماهر سيف اليزلمكافحة التوتر والتواصل الاجتماعي أهم أساليب الوقايةلمياء الأشقر: يجب استشارة الطبيب فور الشعور بالأعراضشيماء عبدالمعبود: الحزن يؤدي للإصابة والوحدة تزيد خطر الوفاةلمياء الأشقر: يجب استشارة الطبيب فور الشعور بالأعراضتختلف قدرة الأشخاص على تحمل الصدمة العاطفية، أو الحزن، أو الضغوطات، كما أن هناك تفاوتاً بين...
أعلن الرئيس الأميركي السابق دونالد ترمب، أنه اختار السيناتور الأميركي عن ولاية أوهايو، جيمس ديفيد فانس، ليخوض معه معركة الانتخابات الرئاسية في منصب نائب الرئيس.وبعد إعلان الخبر، نشرت صحف ومواقع أجنبية عدة تصريحات مثيرة للجدل سبق أن أطلقها فانس، قد تؤثر على السياسة الخارجية الأميركية، وقد تتسبب في بعض التوتر في العلاقة بين...
إرم نيوز + رويترزأثار نبأ انتحار الممرضة فروغي نصيب في مستشفى بمدينة يزد بوسط ، التساؤلات عن تفاقم هذه الظاهرة في الوسط الطبي. وذكر عضو مجلس إدارة النظام الطبي في ، محمد رضا أسدي، في منشور على حسابه بمنصة "إكس"، أن "فروغي نصيب، مساعدة طبيب في قسم الأطفال بمستشفى صدوقي في مدينة يزد، وهي أم لطفل صغير، قد أنهت حياتها"، وفق موقع "إيران...
أثارت محاولة اغتيال الرئيس الأميركي السابق دونالد ترمب، السبت، غضب أنصاره، وأوقفت حملة الحزب الديمقراطي مؤقتاً وسط مخاوف من تأجيج العنف السياسي في الفترة التي تسبق انتخابات الرئاسة في نوفمبر (تشرين الثاني)، وفق ما أوردته وكالة «رويترز».ووصف أنصار ترمب المرشح الجمهوري بأنه بطل، مستغلين صورته وأذنه ملطخة بالدماء وقبضته مرفوعة...
وصفت ميلانيا ترامب، الأحد، منفذ محاولة اغتيال زوجها الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب بـ"الوحش"، منددة بعملية إطلاق النار التي أدت إلى إصابة المرشح الجمهوري للانتخابات الرئاسية في تشرين الثاني/نوفمبر.وكتبت في بيان على منصة "إكس": "حاول وحش اعتبر أن زوجي آلة سياسية غير إنسانية، أن يُطفئ شغف دونالد، ضحكته وإبداعه وحبّه للموسيقى...
أبدى الرئيس الإيراني الجديد مسعود بزشكيان استعداده للدخول في «حوار بنّاء» مع الدول الأوروبية، في رسالة نُشرت في صحيفة محلية (السبت).وكتب في بيان الذي حمل عنوان «رسالتي إلى العالم الجديد» ونشر في صحيفة «طهران تايمز»: «أتطلع للدخول في حوار بنّاء مع الدول الأوروبية لوضع علاقاتنا على المسار الصحيح».وأكد بزشكيان أن إيران لا تسعى...
أمل أمينسمعت في الراديو قصة عجيبة عن فتاة رقيقة الحال أحبها رجل حباً جنونياً إلى درجة أنه كان مستعداً لعمل أي شيء لإرضائها.وكانت الفتاة مهووسة بشراء الحقائب والأحذية والعطور المعروفة ومنتجات الماركات العالمية، إلى درجة أن زوجها أفلس وبدأ في الاستدانة حتى يرضيها، ثم وصل الأمر إلى أنه سرق من العهدة المالية التي في ذمته، كل هذا...
سماهر سيف اليزلقالت أخصائية طب العائلة د. صفاء موسى عمران إن حالات السمنة المترافقة مع صعوبة التخلص من الوزن قد تكون من العلامات السريرية الأولى التي توحي بوجود مقاومة الأنسولين لدى المريض، وسبباً شائعاً لزيارة المرضى لعيادة الغدد الصماء أو عيادة السكري أو طبيب العائلة، ما يتطلب إجراء الفحوصات السريرية والتحاليل المختبرية...
حنان الخلفانصدق المؤلف ذائع الصيت روبين شارما عندما قال: «أكثر ما يحزن في الحياة هو أن يلتفت المرء في نهايتها ويعرف أنه كان بوسعه أن يعيشها أفضل ويعمل أفضل ويحظى بالأفضل»، ومع كثرة الضغوطات في حياتنا اليومية سواء على الصعيد الاجتماعي أو المهني، نشعر بالإجهاد والغضب دوماً، وكل فرد مختلف كلياً بشكل عن غيره بتفاعله مع الضغوطات،...
