: رمضان

* 55 % غير ملتزمين بالنصائح الغذائية وتعليمات الأطباء * 45 % ملتزمون بالنصائح الغذائية وتعليمات الأطباء كشف استطلاع أجرته "الوطن" على منصاتها في وسائل التواصل الاجتماعي عن أن 55 % من المتابعين لا يلتزمون بالنصائح الغذائية الصحية وإرشادات وتعليمات الأطباء خلال شهر رمضان الكريم، بينما أكد نحو 45 % على اتباعهم للعادات الغذائية الصحية...

وليد صبري * لابد أن من المحافظة على تناول الطفل للسحور * ضرورة تجنب تناول الطفل للسوائل المدرة للبول * تعويد الطفل على تناول الشوربة والبروتينات والسلطات في الإفطار * ضرورة تجنب الأطعمة الدهنية والمقليات والأغذية عالية السكر * شرب لترين من الماء بين الإفطار والسحور * عدم صيام الطفل المصاب بالسكري النوع الأول والصرع * لا يفضل...

غذاء ودواء.. 10 أطعمة ينصح بتجنبها في رمضان هناك نحو 10 أطعمة وأغذية يفضل عدم تناولها خلال شهر رمضان المبارك نظراً إلى تأثيراتها السلبية على الجسم خاصة خلال فترة الصيام، حيث تسبب الشعور بالجوع والعطش والتعب وهي: - المشروبات الغازية مليئة بالسكريات والمواد التي تضر الجسم حيث تزيد من الدهون ويفضل استبدالها بالعصائر الطبيعية. -...

12 توصية لصيام مريض ضغط الدم في رمضان

* بخاخ الربو الإسعافي يعمل على توسيع الشعب الهوائية * البخاخ يستخدم لعلاج الأعراض الحادة والمتفاقمة للربو * بخاخ الربو الوقائي يستخدم يومياً حسب وصف الطبيب * البخاخ يؤخذ بين الإفطار والسحور * يتحكم بتطور الأعراض وتقليل حدوث النوبات وجه مجلس الصحة الخليجي، عدة نصائح لكل مصاب بالربو، حول استخدامات البخاخ الإسعافي والوقائي في...

هل هي حركة مقصودة هدفها استفزاز مشاعر المسلمين والعرب وتحديداً في رمضان؟! أم هي محاولة لقياس مدى تقبلهم قيام قوات الاحتلال الإسرائيلي بما تشاء فعله من ممارسات إرهابية على أرض فلسطين رغم وجود تفاهمات معلنة وواضحة على وقف مثل هذه الأمور العدوانية تجاه الشعب الفلسطيني؟! الإجابة عن السؤالين كانت من خلال مواقف الدول الإسلامية...

زهراء المحافظة خلال شهر رمضان المبارك يكثر تناول الحلويات والأطباق الشعبية سواء في تحضيرات المنزل للإفطار أو ضيافة الأهل والأصدقاء. وأغلب مكونات هذه الحلويات تعتمد على الدقيق والزيوت والسكريات.. لا بأس بتناول الحلويات ولكن لنجعلها ذات قيمة غذائية، ولنتناولها باعتدال لتجنب أخطار السمنة وزيادة الوزن في الشهر المبارك، وبالأخص...

* خسارة الطعام لمعظم الفوائد والفيتامينات * القلي يزيد حجم الطعام بنسبة 20% إلى 40% * استخدام زيوت القلي يزيد السعرات الحرارية في الوجبة * تشبع وتشرب الوجبات المقلية بالزيوت والدهون * لابد من تجنب قلي الطعام قبل أن يصبح بدرجة حرارة الغرفة * ضرورة تغيير الزيت عند تغير لونه أو ظهور رائحة في الاستخدام * ضرورة استبدال طرق القلي...

- تخصيص ركن بالمنزل مهما كان صغيرًا للعبادة، بأن يكون في غرفة نومك أو في غرفة المعيشة، كما يحدث في بعض المصانع والشركات من تخصيص مكان للصلاة، وسنجد أن هذه الفكرة ستذكرك دائمًا بالعبادة كلما مررت بالمكان المخصص لها. - اجمعى الزائد عن الحاجة من ملابس أو طعام أو نقود للمحتاجين، أو المؤسسات الخيرية وهي كثيرة بفضل الله تعالى. - تزيين...

تعد قصة إسلام جيرمين جاكسون، الشقيق الأكبر لأسطورة البوب الراحل مايكل جاكسون، واحدة من أشهر قصص إسلام المشاهير الغرب، فقد اعتنق جيرمين المولود في ديسمبر 1954 الإسلام في ثمانينيات القرن الماضي بعد رحلة للشرق الأوسط فتحت قلبه وعينيه على الدين الإسلامي. وبدأ جيرمين رحلته الإيمانية التي قادته إلى اعتناق الإسلام من خلال رحلة فنية...

شوربة الخضار: تحتوي على الجزر والملفوف والبروكلي والكوسا والبازلاء وغيرها، غنية بمضادات الأكسدة. شوربة الكرنب «الملفوف»: تحتوي على الألياف الغذائية، ومعدن البوتاسيوم، وفيتامين B6، وتحمي من أمراض القلب. شوربة الطماطم: تحارب سرطان المعدة والقولون. شوربة العدس: مفيدة لمرضى السكري. شوربة الشوفان: تعمل على خفض الدم المرتفع...

هسبريس + روسيا اليوم أعربت المملكة المغربية عن إدانتها واستنكارها لاقتحام الجيش الإسرائيلي المسجد الأقصى وإغلاق بواباته والاعتداء على المصلين العزل داخل المسجد وفي باحاته الخارجية. وقالت وزارة الخارجية المغربية في بيان لها إن "المملكة تعتبر أن هذا الاعتداء الصارخ والاستفزاز الممنهج، خلال شهر رمضان المبارك، على حرمة المسجد...