: خالية

كثيراً ما تشكوا الزوجات من عدم تمتّعهن بالعملية الجنسية و عدم حصولهنّ على "الأورغازم" و ذلك لوجود الإعتقاد الخاطئ بأنّ الإيلاج و حده هو الذى يجب أن يمتّعهن و يوصلهنّ إلى الأورغازم.و كثيراً أيضاً ما يشكوا الازواج من مسألة سرعة القذف و هى خرافة و أكذوبة و يبحثون عن طرق لإطالة عملية الجماع، إعتقاداً منهم بأنّ الجماع إن طال، فإنّ...

ربما يعتقد بعض المتزوجين الجدد أن الحياة أمامهم سهلة، مليئة بالفرح والبهجة، خالية من المشاكل، والعقبات، والمنغصات، وسرعان ما تصدمهم المشاكل التي تنشأ بينهم، والتي لم يحسبوا لها حساباً، و تبدو لهم كبيرة ومعقدة للغاية، ويبدأ شبح الانفصال يلوح بيده مهدداً هذه الحياة الزوجية التي مازالت في بداياتها. لكن هل تعلمين عزيزتي الزوجة...

دائما ما تسعى ربّة البيت إلى أن يكون منزلها أنيقاً وجميلاً ونظيفاً في كل مرافقه، والمطبخ هو جزء حساسي من المنزل، وللحصول على مطبخ أنيق وزاهٍ بمكوّناته، لابد أن تكون ربة البيت تعرف كيفية المحافظة على أدوات المطبخ وأجهزته المختلفة بنظافة دائمة، ومن هنا نضع لك سيدتي هذا النصائح المهمة لذلك نصائح هامة لتنظيف الفرن:نظافة المطبخ من...

 إن تفوق الأبناء في الدراسة هو حلم كل الآباء ومرادهم، فهذا النجاح سيجعل من الطفل أكثر ثقةً وقدرةً على مواجهة الحياة بالطريقة الصحيحة. كما وينقله من نجاحٍ لنجاح. فالطالب المتفوق يكون مسقبله مشرقاً بالتأكيد حيث يحصل على شهادة عالية و وظيفة مرموقة تؤمن له عيشاً كريماً ومكانةً كبيرة في المجتمع. لكن لتحقيق كل ذلك تقع على عاتق الآباء...

بعد أن أصبحنا جميعاً نعلم تماماً النتائج السلبية والضارة للوزن الزائد على الصحة بشكل عام فقد بتنا نود المحافظة على وزن رشيق بعيداً عن السمنة والترهل والوزن الزائد. ولكن من منا لم يجد صعوبة في إتباع الأنظمة الغذائية المتعددة التي تزعم أنها قادرة على مساعدتك على الحصول على الوزن المثالي؟. إن ما يمكن أن يستغرب له العديد منا هو أنه...

هل سمعت بحمية الأيام الثلاث؟ بالتأكيد ستنتابك الدهشة لدى سماعك بهذه الحمية. لكنها بالفعل حمية رائعة وذات نتائج مضمونة وسريعة في فقدان الوزن الزائد إذا ماقمت بالتقي دبها واتباعها بالشكل الصحيح. ما هي حمية الأيام الثلاث؟ إنها نظام غذائي لمدة 3 أيام يقوم على تناول أقل من 1000 سعرة حرارية لمدة 3أيام متتالية، ثم أخذ فاصل وراحة لمدة 4-5...

تختلف الكستناء عن باقي المكسرات بنسبة مرتفعة من النشويات. كما تؤمن نسبة من الفيتامين A، الفيتامين B، الفيتامين C، الكالسيوم، الحديد، الفوسفور، كما تحتوي على كمية من الدهون، البروتين والنشويات. بالاضافة الى كل هذه الفوائد تحتوي على كمية قليلة من الوحدات الحرارية والدهون مقارنة بأنواع المكسرات المتبقية. فمثلاً يؤمن كل 100غ من...

 إذا كنت تسعين إلى تخفيض وزنك ، وفي الوقت ذاته كنت من محبي البيض فيمكنك الاستعانة بـ (ريجيم البيض) لأنه سوف يساعدك على تخفيض وزنك من 2 إلى 4 كيلو غرام في الأسبوع وذلك من خلال اتباع إحدى وصفات ريجيم البيض التي اخترناها لك ، وهي وصفات منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي في الوقت ذاته على الفيتامينات والمعادن اللازمة لجسمك ، خاصة أن البيض...

يعد ريجيم الفاكهة والخضار من الأنظمة الغذائية الفعالة في إنقاص الوزن وتخليص الجسم من السموم وهو من الأنواع المفضلة قبل المناسبات الكبيرة والمهمة لسرعته وفعاليته. وليكون الريجيم أكثر تاثيراً وفائدة ينصح بممارسة رياضة كالمشي السريع خلاله والإكثار من شرب الماء. تعرفي على أكثر الطرق فعالية في خسارة الوزن عبر ليالينا وعند الحديث...

أتقدم بهذه الرسالة ليس من باب الشكر، بل من باب الحرص على الشكل الجمالي للشوارع، فهناك شوارع كثيرة غير مزينة بالأشجار، وتكون خالية من أي عنصر جمالي سواء كان شجراً أو أشجاراً في أصايص أو حتى أحجار، وعليه فإنني أطلب الالتفات إلى هذه الشوارع، ومحاولة تزيينها ولو بالشيء البسيط، فالعنصر الجمالي مطلوب، ونريد أن تكون شوارعنا جميلة تسر...

تعيش الرياضة البحرينية منذ فترة ليست بالقصيرة أزمة جماهيرية خانقة انعكست على المستوى العام للمسابقات المحلية والاستحقاقات التي تستضيفها المملكة وهو الأمر الذي يتطلب تحركاً عاجلاً من جميع الأطراف المعنية بدءاً من الأندية الوطنية ممثلة في المؤسسة العامة للشباب والرياضة والاتحادات الرياضية ممثلين في اللجنة الأولمبية...

كتب ـ عادل محسن:أكد مربو الدواجن أن مزارعهم مزودة بتقنيات تكنولوجية متقدمة في تربية الدواجن، تمكنها من رفع نسبة الاكتفاء الذاتي للمملكة من 17.5% إلى 50% بدءاً من دورة التربية المقبلة والتي تبدأ كل 35 يوماً، شريطة إزالة كل العواقب والعثرات التي تضعها شركة دلمون أمامهم.وقالوا إن عدم تطور القطاع سببه شركة دلمون للدواجن، لأنها لا تزيد...