: الزائدة

للأسف، في مجتمعنا العربي هنالك معتقدات خاطئة عن حصة التربية الرياضية في المدارس. فالكثير لا يكترث لهذه الحصة ويعتبرها حصة لعب ولهو أو مضيعة للوقت بغض النظر عن ما أثبتته الدراسات بشأن الحركة ومردودها الإيجابي على الطلاب». وبعد أزمة جائحة كورونا ومكوث الطلاب في منازلهم ودراستهم عن بعد أصبح هنالك أهمية كبرى ودور أساسي لحصة...

قالت أخصائية إرشاد صحي وتنمية الطفل د. نورا عرابي للأسف، في مجتمعنا العربي هنالك معتقدات خاطئة عن حصة التربية الرياضية في المدارس. فالكثير لا يكترث لهذه الحصة ويعتبرها حصة لعب ولهو أو مضيعة للوقت بغض النظر عن ما أثبتته الدراسات بشأن الحركة ومردودها الإيجابي على الطلاب. بعد أزمة جائحة كورونا ومكوث الطلاب في منازلهم ودراستهم عن...

أبقِ وعاء الطبخ مغلقاً عند الطهي، يمكن أن نفقد ما يصل إلى 50% من الطاقة المستخدمة، في الهواء المحيط عندما نترك الأواني مكشوفة. إنه أمر صعب بعض الشيء، أن تتكيف مع غلق غطاء الطهي دائماً. نعم، هناك وقت ومكان للتخلص من سوائل الطهي الزائدة، لكن إذا كنت تستخدم الموقد فترة طويلة من الوقت، فإنَّ إبقاء الغطاء هو الأفضل. انقع الطعام جيداً ...

تأثير تغيُّر المناخ على البحار والمحيطات قد يؤدي لاختفاء دول وظهور أخرى، فالأمر لن يقتصر على ما هو على سطح الأرض، بل سيصل إلى ما تحت البحر. وعلى الرغم من انعقاد قمة غلاسكو، التي انطلقت اليوم الاثنين، لمناقشة تأثير تغيُّرات المناخ؛ إلا أنّه من "المستبعد" مناقشة تأثير تغير المناخ على البحار والمحيطات. أين تكمن المشكلة؟ وتشير...

العربية اكتشف فريق من العلماء أن سم العقارب القاتل والمستخدم في الأدوية التقليدية في أنحاء العالم، قد يساعد في هزيمة المتغيرات الجديدة لفيروس كورونا. الدراسة، التي قام بها علماء من جامعة "أبردين" باسكتلندا، اكتشفت أن "المزيج الرائع" من السموم الموجودة في لسعات العقارب يمكن أن يحارب متغيرات فيروس كورونا، بحسب ما أفادت به...

على الرغم من أن جسم الإنسان مكوّن بطريقة كل عضو له دوره، إلا أن هناك بعض الأجزاء غير الضرورية، بحسب العلماء. فقد كشفت دراسة جديدة أن هناك 5 أعضاء يستطيع جسمك البقاء دونها ودون أن يختل توازنه على الإطلاق، بينها: أولا ضرس العقل، حيث أفاد بيتر إس أونغر، عالم أنثروبولوجيا الأسنان وعالم الأحياء التطوري، بأن ثلاثة أرباعنا عانى من ضرس...

تسبب فيروس كورونا، حتى اليوم، بوفاة ما لا يقل عن 4945746 شخصا في العالم، بحسب تعداد أجرته وكالة فرانس برس. وتم تسجيل ما لا يقل عن 243.563.950 حالة إصابة بالفيروس. وتستند الأرقام إلى التقارير اليومية التي تقدمها السلطات الصحية في كل دولة. وهي تستثني المراجعات التي أجرتها المنظمات الإحصائية الأخرى، والتي تظهر أن عدد الوفيات أعلى من ذلك...

تنصح طبيبة بريطانية النساء اللاتي يواجهن مشكلة في عدم انخفاض وزنهن، رغم التزامهن بحمية غذائية بعدم تقليد الرجال في هذا المجال. وتقول الطبيبة سارة غوتفريد، بحسب ما أوردت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، الاثنين، إن العديد من الأنظمة الغذائية التي تتبعها النساء تفشل، لأنها مصممة للرجال. وترى الطبيبة البريطانية أن النساء يفقدن...

سوسن فريدون في برنامج تلفزيون الواقع «Tidying Up with Marie Kondo» (الترتيب مع ماري كوندو)، تقوم خبيرة التنظيم اليابانية في زياراتها المنزلية بمساعدة العائلات على مواجهة الفوضى في حياتهم والتخلص منها، حيث تستخدم مؤلفة منهج «كونماري» طريقتها الشهيرة في التنظيم، التي تحولت إلى منهج عالمي متداول، ولا سيما بعد تخطي مبيعات كتبها 10 ملايين نسخة...

دائما ما أشعر أن اللون الفاتح من أواخر اختيارات العديد من الفتيات والنساء اللاتي يتمتعن بوزن زائد أو حتى قوامهن كيرفي أو ممتلئ، وكمنسقة موضة يواجهني العديد من العملاء الذين يخشون من الألوان البراقة والفاتحة خوفا من أن يظهرن بمظهر ليس أنيقا أو حتى يظهرن بمظهر ممتلئ، لذلك أحب أن أنفي هذه الشكوك والمعلومات الخاطئة المنتشرة بين...

إفي: سجلت روسيا خلال الساعات الـ24 الأخيرة 957 وفاة بفيروس كورونا المستجد، وفقا للبيانات الرسمية الصادرة اليوم، وكانت موسكو، بؤرة الوباء أكثر المدن المسجلة للوفيات بواقع 71 حالة، تليها سان بطرسبرج (63 حالة)، وفقا لمركز مكافحة الأمراض المعدية الروسي. وسجلت البلاد منذ بدء انتشار الوباء اجمالي 217 ألفا و327 حالة وفاة، على الرغم من أن...

البشرة الدهنية تحتاج إلى بعض الطرق الخاصة للعناية بها، تحديداً إن كنتِ من صاحبات الوجه الأكثر لمعاناً، إذ يعني ذلك أن مزيداً من الزيوت يُفرزها الجلد، ما يصنع طبقة براقة على الوجه، إذ تعمل تلك الطبقة في الحفاظ على مرونة الجلد، إلا أن عدم التحكم بها قد يزيد من بثور الوجه، وظهور الحبوب. وللتحكم أكثر في إفراز الزيوت، والتعامل بأفضل...