: الألياف

ثامر طيفور أكد المهندس كمال بن أحمد محمد وزير المواصلات والاتصالات أن من أهم محاور الاستراتيجية الوطني لقطاع الاتصالات، تطوير البنيه التحتيه لقطاع الاتصالات. وأوضح الوزير خلال المؤتمر الصحفي الأربعاء، حول استراتيجية قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات والاقتصاد الرقمي أنه سيتم تغطيه جميع المناطق السكنية والتجارية في...

أعلنت هواوي مؤخراً، عن ساعة HUAWEI WATCH GT Runner، أول ساعة ركض احترافية صُممت خصيصاً للرياضة، وهي ليست المساعد الذكي لمن يرتديها فحسب، بل إنها أيضاً مدرب التدريب الشخصي الخاص بك. ومن خلال تسجيل البيانات البيئية والصحية، يمكن لأحدث ساعة رياضية من هواوي صياغة خطة تدريب علمية وفعالة لتزويد الشخص بتجربة لياقة شاملة واحترافية. يذكر أن HUAWEI...

العربية مع تزايد الإصابات بسبب متحور أوميكرون من فيروس كورونا سريع الانتشار، حتى في أوساط الملقحين، بدأ الأطباء على حث الناس بالتخلص من كمامات الوجه القماشية واستبدالها بأنواع أفضل. وعلل الأطباء ذلك بقولهم إنها قد لا توفر حماية كافية ضد الفيروس. وبدلاً من ذلك أوصوا بإقران الكمامات القماشية بنماذج أخرى جراحية أو الانتقال إلى...

عباس المغني ضمن خطة التعافي الاقتصادي بكلفة 30 مليار دولار تستعد البحرين خلال العام 2022 لافتتاح مشاريع استراتيجية تم استكمالها، والبدء في تنفيذ مشاريع استراتيجية جديدة تحتاج إلى سنوات لاستكمالها، بقيمة إجمالية تبلغ 30 مليار دولار، وتخلق ما لا يقل عن 20 ألف وظيفة للبحرينيين في السنة الواحدة. وسيشهد العام 2022 إطلاق الدينار...

إعداد: وليد صبري غذاء ودواء * الألياف - الألياف مادة نباتية لا يمكن تكسيرها بواسطة الإنزيمات في الجهاز الهضمي، وهي ضرورية لتطهير القولون، وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة، وتساعد في تحريك الطعام عبر الجهاز الهضمي، ولذلك ينصح باتباع نظام غذائي غني بالألياف، مثل الكمثرى، والأفوكادو، والتوت، والشعير، والشوفان. * أوميغا 3 - الأسماء...

سواء أردت تناول وجبة خفيفة بعد الظهيرة أو إشغال نفسك أثناء مشاهدة مسلسل على "نتفليكس"، فقد يكون "النفيش" أو "الفشار" هو الخيار المفضل. وطرح موقع "بريفنشين" الصحي في الولايات المتحدة سؤالا على الخبراء مفاده: هل الفشار صحي؟ وخلافا لما يعتقده البعض، يؤكد الخبراء أن الفشار صحي للجسم بقدر. وتقول أستاذة علوم التغذية الوقائية والسريرية،...

يبذل بعض الأشخاص جهداً جباراً من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يذهبون لقاعات الرياضة بانتظام، يوماً تلو الآخر، لكنهم لا يلاحظون النتائج التي يتوقون إليها، في نهاية المطاف، فيصابون بحالة من الإحباط. ووفقاً لموقع «healthline»، فإن بعض الأخطاء هي التي تعرقل الحصول على نتائج جيدة، لاسيما في ظل عدم حصول...

يتناول الناس عادة عددا محدودا من الحبوب، خاصة تلك الشهيرة، مثل الكينوا والشوفان والأرز، لكن أغلبهم لا يعرف أنواع الحبوب الأخرى، التي تتميز بفوائدها الصحية الكثيرة. من بين الحبوب النادرة، الفونيو، التي تزرع في غرب إفريقيا منذ أكثر من 5000 عام. هذه الحبوب تعد الغذاء الأساسي لحوالى 4 ملايين شخص، لأنها تنمو بسرعة وتعيش، حتى خلال فترة...

وليد صبري الحمل المتأخر من أسباب تكون الألياف السيدة تستأنف حياتها سريعاً بعد إزالة الرحم بالمناظير 98 % نسبة نجاح عملية المناظير وعدم تحولها إلى فتح بطن تضخم بطانة الرحم الهرموني من أسباب إزالة الرحم كشفت استشاري أمراض النساء والولادة في مستشفى "رويال بحرين"، د. داليا الحمدان عن "استخدامات متعددة للمناظير في علاج أمراض...

صحيفة القبس بالإضافة إلى كونها عاملاً قوياً مضاداً للسرطان، فإن بذور الكتان غنية بالألياف الغذائية، ما يساعد على تعزيز فقدان الوزن، ويقلل من مستويات الكوليسترول، ويمنع الإمساك. بذور الكتان لها العديد من الخصائص الرائعة، حيث يستخدمها الناس كعلاج منزلي في تطبيقات مختلفة، وتعتبر من الأكثر شعبية لتنظيف القولون وحرق الدهون في...

شارك سعادة المهندس كمال بن أحمد محمد وزير المواصلات والاتصالات في المنتدى العالمي السادس لسياسات الاتصالات وتقنية المعلومات المقام تحت مظلة الاتحاد الدولي للاتصالات عبر الاتصال المرئي في الفترة ما بين 16-18 ديسمبر الجاري، والذي يناقش أحدث التوجهات الرقمية وبالأخص توظيف التقنيات الحديثة والناشئة لدفع عجلة التحول الى الاقتصاد...

شارك المهندس كمال بن أحمد محمد وزير المواصلات والاتصالات في المنتدى العالمي السادس لسياسات الاتصالات وتقنية المعلومات المقام تحت مظلة الاتحاد الدولي للاتصالات عبر الاتصال المرئي في الفترة ما بين 16-18 ديسمبر 2021، والذي يناقش أحدث التوجهات الرقمية وبالأخص توظيف التقنيات الحديثة والناشئة لدفع عجلة التحول الى الاقتصاد الرقمي...