: التمارين

  الرقابة المالية تم إصدار رأي غير متحفظ على الحساب الختامي الموحد للدولة وحساب احتياطي الأجيال القادمة وجميع الحسابات الختامية والبيانات المالية للوزارات والجهات الحكومية للسنة المالية المنتهية في 31 ديسمبر 2021. الحساب الختامي الموحد للدولة العجز الفعلي انخفاض العجز الفعلي بين إيرادات ومصروفات الدولة من 1,671 مليون دينار في...

(CNN) هل تبحث عن قرارات يمكنها إطالة حياتك خلال العام الجديد؟ إليك هذه العادات الصحية الثلاث التي يمكنك اتباعها خلال عام 2023، والتي من شأنها الحد من التوتر لديك، وتحسين جودة نومك، وتعزيز مناعتك، وزيادة قوة عضلاتك، وقدرتك على الحركة، وكذلك تعزيز قوة عقلك، وتحسين مزاجك، ومحاربة الأمراض والمزيد. 1. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ...

رفع عضو مجلس النواب، وليد جابر الدوسري، التهاني والتبريكات إلى حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم القائد الأعلى للقوات المسلحة حفظه الله ورعاه، وإلى ‏صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد نائب القائد الأعلى ‏رئيس مجلس الوزراء حفظه الله، وإلى الفريق أول ركن سمو الشيخ محمد بن عيسى...

تحل يوم غد السبت الموافق السابع من يناير الذكرى السادسة والعشرين لتأسيس الحرس الوطني، الذي أصبح بفضل الدعم والرعاية الملكية السامية من لدن حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم القائد الأعلى للقوات المسلحة حفظه الله ورعاه، صرحا عسكريا رائدا وقوة حامية تساند قوة دفاع البحرين وتعين قوات الأمن العام، في...

نشرت الولايات المتحدة الفرقة 101 المحمولة جواً التابعة للجيش الأميركي في رومانيا قرب الحدود مع أوكرانيا، في أول عملية انتشار للفرقة في أوروبا منذ الحرب العالمية الثانية، وفق ما أفادت صحيفة "نيويورك تايمز". ووفقاً للصحيفة أصبحت فرقة الهجوم الجوي الأميركية الملقبة بـ"Screaming Eagles" (النسور الصارخة) أقرب وحدة بالجيش الأميركي من...

شهد الفريق أول الشيخ راشد بن عبدالله آل خليفة وزير الداخلية ، صباح اليوم، ختام فعاليات التمرين البحري المشترك لقيادة خفر السواحل (الحارس اليقظ 11) بحضور الفريق طارق بن حسن الحسن رئيس الأمن العام. وقد اطلع الوزير على إيجاز لجنة الاعداد والسيطرة ومجريات عملية التنفيذ ، في ضوء الفرضيات الواقعية التي يتضمنها التمرين والإجراءات...

عندما تخرج صباحاً لتتمرن فإن التفكير في تناول وجبة إفطار كاملة قد يجعلك تشعر بالانزعاج الشديد. لذا، بدلًا من تناول وعاء من الحبوب يمكنك ممارسة تمريناتك وبطنك فارغاً. ولكن هل التدرب على معدة فارغة صحي أو جسمك سوف يعمل دائمًا بشكل أفضل في حالة التغذية، بغض النظر عن السبب. مشكلة العمل على معدة فارغة أثناء التمرين، يستغل جسمك أشكال...

استقبل الفريق أول الركن سمو الشيخ محمد بن عيسى آل خليفة رئيس الحرس الوطني، سعادة الفريق محمد شيراغ حيدر مدير عام التدريب والتطوير بالقيادة العامة بالجيش الباكستاني الشقيق، وذلك صباح اليوم الثلاثاء ( 3 يناير ) في معسكر الصخير. ورحّب سمو رئيس الحرس الوطني، بمدير عام التدريب والتطوير بالقيادة العامة بالجيش الباكستاني والوفد...

أصبح النجم البرتغالي، كريستيانو رونالدو، جزءا من فريق النصر السعودي، بعد صفقة تاريخية قدرت بأكثر من 200 مليون يورو، ومع انتقال رونالدو إلى الرياض، بات السؤال يطرح عن مصير ابنه البكر جونيور. وعاد رونالدو الابن (12 عاما) إلى ريال مدريد مجددا في أواخر 2022، مرة أخرى، وذلك بعد أن غادر أكاديمية مانشستر يونايتد الإنجليزي مع فسخ النادي...

إن التمتع بحياة سعيدة ونشطة وصحية بعد سن الستين يعتمد على فترة الصحة بقدر ما يعتمد على العمر. في حين أن العديد من العوامل خارجة عن السيطرة "على سبيل المثال العوامل الوراثية"، فيمكن أن تؤثر التغييرات والعادات البسيطة في نمط الحياة بشكل إيجابي على الصحة في أي عمر، ولكن بشكل خاص لكبار السن، بحسب ما نشره موقع Eat This Not That. يقول دانيال...

صحيفة ذي صن العطش هو طريقة الجسم لإخبارنا أن مستوى الماء ينفد. ومن الطبيعي أن نشعر بالعطش عندما يكون الجو حارا أو بعد التمارين. لكن اشتهاء الماء باستمرار قد يكون علامة على شيء خطير للغاية. ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، يعد الشعور بالعطش طوال الوقت من الأعراض الشائعة لمرض السكري من النوع الثاني. ويمكن أن...

افتتح اللواء الدكتور الشيخ حمد بن محمد آل خليفة نائب رئيس الأمن العام، التمرين البحري المشترك (الحارس اليقظ 11)، وذلك بمشاركة عدد من إدارات وزارة الداخلية. وبهذه المناسبة، أشاد نائب رئيس الأمن العام بالاستعداد والجاهزية الأمنية وواقعية الفرضيات التي تم بناء التمرين عليها، وبكفاءة وقدرات خفر السواحل وبقية الإدارات المشاركة،...