: المشي

يعتبر ممارسة نشاط بدني مثل الركض لمدة 60 ثانية هي لحظات فارقة في عمر الإنسان ولها فوائد كثيرة حتى إنها تطيل من عمر الإنسان. وبحسب دراسة جديدة تشير إلى أن القيام بنشاط يومي مدته دقيقة واحدة مثل الركض للحاق بالحافلة يمكن أن يساعد في إطالة العمر. ووفق موقع روسيا اليوم فبالنسبة لأولئك الذين لا يحبون الرياضة أو الذهاب إلى صالة...

تواجه شركة "نيورالينك للأجهزة الطبية" التابعة للملياردير الأمريكي إيلون ماسك تحقيقًا اتحاديًا في مزاعم عن انتهاكات محتملة لحقوق الحيوان، وسط شكاوى من موظفين بالشركة من تسريع التجارب على الحيوانات مما تسبب في نفوق الكثير منها وقال الموظفون إن فشل التجارب أدى إلى تكرارها مما زاد من عدد الحيوانات التي تخضع للتجارب وتُقتل بعد...

لا يخفى على أحد فوائد ممارسة رياضة المشي، ولكن هل للمشي بطريقة عكسية أي للخلف أي تأثيرات على الصحة؟ وبخلاف ما يعتقد غالبيتنا بأن المشي عملية سهلة، إلا أنها تتطلب في حقيقة الأمر تنسيقا بين الأنظمة المرئية والدهليزية (الأحاسيس المرتبطة بحركات مثل الدوران أو التحرك بسرعة)، ونظام التحسس العميق (الوعي بمكان وجود أجسامنا في المحيط...

استدعى الفاتيكان رئيس الخدمات الطبية في نادي أتلتيكو مدريد الإسباني لمساعدة البابا فرنسيس المولع بكرة القدم في معالجة مشكلة في ركبته حدّت من قدرته على المشي. وقال خوسيه ماريا فيالون لإذاعة "كوبي" الإسبانية إنه كان ضمن مجموعة من المتخصصين الذين استدعتهم سفارة الفاتيكان في إسبانيا والأساقفة الإسبان لمقابلة البابا في الفاتيكان. ...

أسدل محققون في الشرطة الأمريكية الستار على حادثة وفاة أب أمريكي وطفله الذي يبلغ من العمر عامين، بشقة العائلة في نيويورك، قبل نحو 6 أشهر. وقال المحققون إن التقارير النهائية خلصت إلى أن الأب "ديفيد كوندي" توفي إثر إصابته بجلطة مميتة، بعد معاناة مع أمراض القلب والأوعية الدموية، أما طفله الصغير، الذي عثر عليه متوفى في المنزل أيضا،...

لدى افتتاحه مؤتمر اليوم العالمي للسكري.. تحت رعاية الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبد الله آل خليفة رئيس المجلس الأعلى للصحة، رئيس مجلس إدارة جمعية السكري البحرينية، وبحضور الدكتور وليد المانع وكيل وزارة الصحة، والدكتور أحمد الأنصاري الرئيس التنفيذي للمستشفيات الحكومية والسيدة ليسيلوت بلسنر سفيرة الدنمارك لدى مملكة البحرين،...

سي أن أن تمتلئ تايلاند بالثعابين، حيث تقع فيها على أكثر من 200 نوع منها، ضمنًا أفعى الكوبرا. وقد يثير هذا الواقع قلق بعض الأشخاص، لكنه مثالي بالنسبة لبرانغمارت تشاروينواي، حين كان طفلًا يعيش في جنوب تايلاند. وكان تشاروينواي مفتونًا بالزواحف. وأمسك ذات مرة بثعبان شعاع الشمس غير السام، وتركه في حال سبيله بعد أيام، عندما لم يتمكن من...

* ارتفاع سكر الدم يؤدي لتلف الأعصاب في القدمين * تجنب المشي حافي القدمين واختيار الحذاء بعناية * إبلاغ الطبيب المعالج بأي مشكلة في القدمين * ضرورة غسل القدمين يوميًا بالماء الدافئ والصابون القدم السكري "DIabetic Foot"، هي مجموعة من التغيرات المرضية المؤثرة في الأطراف السفلية، والتي تنتج عادةً عن المضاعفات التي يسببها مرض السكري، مثل...

وليد صبري * التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات * ضرورة الإقلال من تناول اللحوم الحمراء وتجنّب اللحوم المُصنّعة * الخلايا السرطانية تستهلك غلوكوز الدم بسرعة 200 ضعف الخلايا الطبيعية * الشحوم والبدانة المتمركزة في البطن الأكثر خطراً للإصابة بالسرطان كشف استشاري طب العائلة وأمراض السكري، د. فيصل...

وليد صبري * أنواع عديدة من السكري تصاحبها أمراض أخرى بينها سكري الشباب الوراثي * مرضى الغدة الدرقية والمفاصل معرضون للإصابة بسكري النوع الثاني * ضرورة فحص نسبة السكر في الدم بصورة منتظمة في المنزل أكدت نائب رئيس جمعية السكري البحرينية، د. مريم إبراهيم الهاجري، أن للعائلة دوراً كبيراً ومهماً في الوقاية من مرض السكري باتباع...

تذكرت كلمة لرجل الأعمال الإماراتي «العبار» حول دور التحول الرقمي في تغيير بيئة العمل حيث استشهد بقصة ابنته «شمسة» التي أصبحت لديها مليون درهم في البنك وهي تعمل من البيت، فلم تحتج إلى مكتب ولا إلى موظفين كل عملها من خلال حاسوبها الآلي وهي لابسة بيجامتها أو هي على «التريدميل» تمارس رياضة المشي في البيت. تذكرت هذه المحاضرة وأنا...

قد تكون التهابات القولون في أحيان كثيرة أمر عارض وطارئ، نتيجة تناول طعام ملوث أو عدوى فيروسية طارئة تتسبب في ازعاج المريض فترة قصيرة ثم يتعافى، لكن الخطورة تكمن في تحولها الى مرض مزمن. والتهابات القولون هي التهابات تصيب البطانة الداخلية للقولون، وتؤدي إلى عدم الشعور بالراحة والألم في البطن وبعض الأعراض الأخرى لتبقى فترة طويلة...