: طفلك

خلال فترة الحمل، يتغير جسمك بشتى الطرق، بعض التغيرات غير المتوقعة في الحمل قد تفاجئك، ولكن هناك شيء واحد ربما تكون مستعدًا له: الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر. تقول سامانثا رافي، طبيبة مسالك بولية: " إن التبول كثيرًا يعد أمراً مساوٍ للدورة التي تنمو فيها طفلاً، ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة التي يؤثر بها الحمل على عادات المثانة...

تجربة الأمومة لأول مرة رغم رغبة كل أنثى بها إلا أنها تعتبر شبح مرعب بالنسبة لهم فالجميع يصاب بالذعر من التقصير فى رعاية هذا الكائن الصغير الذي تعتبره الأم أغلى من حياتها وتسعى بكل الطرق لتلبية احتياجاته على أكمل وجه بالرغم من تعب الولادة الذى تعانى من آثاره. وسنعرض لكم فى هذا التقرير أبرز النصائح التى ستساعد الأمهات الجدد فى...

الحفاظ على صحة الطفل الجسدية والنفسية هو هدف كل أم محبة لأطفالها، لذلك تسعى العديد من الأمهات للأخذ بكل السبل والوسائل التى تدعم صحة أبناءها. وتعد الرياضة من أفضل الأشياء التي تمد طفلك بالطاقة، وتحسن صحته النفسية والجسدية. ونعرض فى هذا التقرير أفضل الرياضات المناسبة لطفلك، التي تعزز من صحته الجسدية، والنفسية. أفضل الرياضات...

البحث عن وصفات جديدة أمر يشغل بال العديد من ربات البيوت التى تعانى من الحيرة كل يوم بسبب رغبتها فى عمل أصناف مختلفة من الطعام تنال إعجاب أسرتها وفى الوقت ذاتة يكون بها العناصر الغذائية المفيدة لصحتهم. وتعتبر المكرونة من أفضل الأكلات التى يعشقها أغلب المصريين ويمكنك عملها بطرق مختلفة ومفيدة لصحة أفراد أسرتك. وسنعرض لكم فى هذا...

يتسم بعض الأطفال بكثيرة الحركة والعند، هؤلاء أطفال أزكياء وحساسون، ولكن تجد الأمهات صعوبة بالغة فى التعامل مع أطفالهم الذين يحملون هذه الصفات وكثير ما يتسم هؤلاء الأطفال بعدم قدرتهم على التحصيل الدراسى بشكل طبيعى ويواجهون صعوبة فى التعلم الأمر الذى يؤرق الوالدين بشكل كبير. ويعانى معظم الأطفال من اضطراب يسمى باضطراب فرط الحركة...

أصبحت مكملات الميلاتونين ذات شعبية متزايدة حيث يلجأ الكثيرون إليها لمعالجة مشاكل النوم الشائعة، مثل الأرق أو اضطراب الرحلات الجوية الطويلة, ومع ذلك، مع ارتفاع استهلاك مكملات الميلاتونين، ترتفع أيضًا حالات تناول جرعة زائدة من الميلاتونين. يعد فهم توصيات الجرعة المناسبة وكذلك كيفية تنظيم مكملات الميلاتونين, خطوة حاسمة لضمان...

تربية طفل سوى وواثق من نفسة تعتبر من أكبر التحديات التى تواجه الوالدين فهناك العديد من العوامل التى تتشارك مع الأسرة فى تربية الأطفال حيث تلعب المدرسة والمحيط الخارجي للطفل دوراً كبيراW وفعالاً فى التأثير على نفسية الطفل لذا عليك بوضع الركائز الأساسية لأبنائك ليتمكنوا من مواجهة العالم الخارجي .  وهناك العديد من الاستراتيجيات...

الغذاء الصحي المتكامل يعتبر من أبرز العوامل المساعدة على مد الجسم بالمناعة، التي تسهم بدورها في تعزيز قدرة الإنسان على مقاومة الأمراض. ولذلك مع دخول فصل الشتاء تبحث ربات البيوت عن الأكلات والمشروبات التي تسهم في تعزيز مناعة أطفالهم.  ونعرض لكم في السطور القليلة القادمة، أبرز المشروبات المفيدة في فصل الشتاء.  أفضل المشروبات في...

مع دخول فصل الشتاء تبحث الأمهات عن أفضل الوجبات، التي تمد الأطفال  بالطاقة، وتشعرهم بالدفئ، فضلا عن وجود قدر كاف من الفيتامينات والمعادن بها.  ويعتبر القلقاس من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة طفلك.  وسنعرض في هذا التقرير فوائد القلقاس ووصفات جديدة له .  فوائد القلقاس: يسهم القلقاس بشكل كبير في تعزيز صحة...

 يتسم بعض الأطفال بكثيرة الحركة والعند، هؤلاء أطفال أزكياء وحساسون، ولكن تجد الأمهات صعوبة بالغة فى التعامل مع أطفالهم الذين يحملون هذه الصفات وكثير ما يتسم هؤلاء الأطفال بعدم قدرتهم على التحصيل الدراسى بشكل طبيعى ويواجهون صعوبة فى التعلم الأمر الذى يؤرق الوالدين بشكل كبير.  ويعانى معظم الأطفال من اضطراب يسمى باضطراب فرط...

زيادة قدرة الطفل على التحصيل الدراسي ورفع مستوى التركيز لديه تعتبر من أكثر الأشياء التى يسعى لمعرفتها كل أم وأب فالجميع يرغب فى رؤية أبنائه متفوفين دراسيا.  وسنعرض لكم فى السطور القليلة القادمة أفضل الطرق والأساليب التى تساعدك فى زيادة قدرة طفلك على التحصيل الدراسي وتقوية ذاكرته.  خطوات تساهم فى زيادة تحصيل الطفل الدراسي:ترغيب...

تعد المراهقة هي مرحلة من مراحل النمو الصعبة التي تحتاج الي ذكاء وفن في التعامل، فالمراهق خلال هذه المرحلة الدقيقة من نموه، تزداد لديه الهرمونات الجنسية إذ يصبح الطفل الذي كان صغيرًا بالأمس شخصًا يافعًا، بعد أن بدأ في النمو الجسدي والنضوج العقلي كطفل، ولكن لم يحن الأوان بعد ليصبح رجلا راجح الذهن ويقيم الأمور، ولكي نتعامل مع هذه...